一個(gè)全職媽媽的負(fù)能量真心話

你可以把耳朵閉上聽我說

這一周啊穿仪,沒有按自己的意愿去生活,所以箕憾,潛意識(shí)里充滿了負(fù)能量的抱怨牡借,意識(shí)又想要去壓制拳昌,矛盾重重袭异,活得蠻不自在。

賞光讀我文章的小伙伴都會(huì)給我鼓勵(lì)炬藤,真的御铃,單單看到閱讀量過百就讓我開心不已。當(dāng)然沈矿,我也不會(huì)為了提升閱讀量去追什么熱點(diǎn)上真,熱點(diǎn)來去匆匆,很快會(huì)變冷羹膳,而且熱點(diǎn)也大多自帶負(fù)能量睡互,有限的人生經(jīng)不起負(fù)能量的感染。

這一周公公來小住兩天,我和先生陪吃陪玩陪逛就珠;先生在周五又感冒了寇壳,全天服侍左右,噓寒問暖妻怎;剩下的時(shí)間就是陪兒子戶外撒歡壳炎,每天都是筋疲力盡。

私人時(shí)間:早起靜坐20分鐘逼侦,接著到戶外按照跑步計(jì)劃跑步匿辩,回家做8分鐘拉伸,接著帶著滿身臭汗鉆進(jìn)廚房準(zhǔn)備早餐榛丢,等兒子睡醒了給他講一個(gè)故事再起床铲球。

一家人吃完早餐后洗盤子碗筷、整理廚房晰赞,此時(shí)驚覺身上的汗基本都干了睬辐,鉆進(jìn)浴室淋浴一下,接著洗衣服宾肺、晾衣服溯饵,此時(shí)差不多9點(diǎn)左右了,給兒子換衣服锨用、灌水壺丰刊、洗水果打包到戶外。

一直到12點(diǎn)或12點(diǎn)半才拎著沒玩夠的兒子去市場(chǎng)買菜增拥、回家做飯啄巧。飯后稍作玩耍基本已經(jīng)下午一兩點(diǎn)鐘了掌栅,講個(gè)睡前故事秩仆,一起午睡。

睡一個(gè)小時(shí)我會(huì)先醒來猾封,抓緊時(shí)間讀會(huì)兒書澄耍、聽《知識(shí)管理》課、交作業(yè)晌缘,兒子會(huì)在這個(gè)過程進(jìn)行中隨機(jī)醒來齐莲。講故事、起床陪玩磷箕,5點(diǎn)鐘左右做晚飯选酗、吃飯、陪玩……差不多到9點(diǎn)才被他爹接手去洗澡岳枷、講故事芒填、睡覺呜叫。兒子睡前還會(huì)呼喚我去給他念5分鐘的睡前祈禱文。

此時(shí)還要拖地板殿衰、整理凌亂的房間怀偷。此時(shí)鐘表已經(jīng)接近10點(diǎn)鐘了,我才能坐在書桌前播玖,攤開效率手冊(cè)椎工,寫點(diǎn)東西、讀讀微信蜀踏、翻翻書维蒙,順便泡泡腳。

因?yàn)榘滋齑蟛糠謺r(shí)間不在家里果覆,所以計(jì)劃基本都沒完成颅痊,焦慮的我呀只有一個(gè)手段——熬夜。眾所周知局待,這是在飲鴆止渴斑响,因?yàn)楦弊饔锰螅裉煸绯课揖尤凰鼗\覺了钳榨,一閉眼瞬間穿越到50分鐘后舰罚,如果再晚一點(diǎn)靜坐冥想也會(huì)泡湯,又會(huì)開始新一輪的惡性循環(huán)薛耻。這也是我下決心吐槽一番的原因营罢,不能憋著,把腦袋里的一切落實(shí)到文字饼齿,看看有什么解決辦法饲漾。

有小伙伴看到我寫了22萬字了,表示欽佩缕溉。其實(shí)很不好意思承認(rèn)考传,我寫的大部分都是這種沒營養(yǎng)的吐糟,因?yàn)樘?fù)能量所以大都沒有發(fā)表证鸥。

裝太久總會(huì)露餡兒僚楞,這下子我的真實(shí)生活你們都看到了吧,都是雞零狗碎的小事情敌土,大部分時(shí)間還會(huì)被娃搞得一地雞毛镜硕。

后悔結(jié)婚运翼、生娃的話我就不多說了返干,因?yàn)檫@種生活里也不乏幸福與滿足的瞬間,我認(rèn)了血淌!

但我不會(huì)被眼前的茍且而磨平斗志的矩欠。

我想?yún)⒓油堑淖x書會(huì)财剖,與同頻小伙伴交流,可自從帶娃參加過一次見聞同城活動(dòng)被中途勸退后癌淮,我再也沒帶娃湊過熱鬧——沒人帶娃躺坟;

我想做靜坐的主題閱讀、每天實(shí)踐乳蓄、去靜修院閉關(guān)修行——沒人帶娃咪橙;

我喜歡跑步和旅行,想跑遍全球馬拉松——沒人帶娃虚倒;
我愛跑步美侦,樂享其中

我有很多想寫的東西,要做調(diào)研魂奥、寫材料菠剩、構(gòu)思架構(gòu)、需要大量時(shí)間閉關(guān)寫作耻煤、潤色具壮、投稿、出版——沒人帶娃哈蝇;

我想考瑜伽教練證——沒人帶娃棺妓;

我想系統(tǒng)學(xué)習(xí)新媒體,在家辦公——沒人帶娃炮赦;

我只是想和先生去電影院看巨幕版的《速度與激情》啊——沒人帶娃涧郊;

……

你看,我現(xiàn)在的主要任務(wù)就是帶娃眼五,是不是想多了妆艘?我試過不看書、不上網(wǎng)看幼、不寫東西批旺,只是帶娃,不出幾天诵姜,幸福感直線下降汽煮,活得沒有價(jià)值感(不要扯什么高大上,每天面對(duì)的是一攤子雞零狗碎的事)棚唆、沒有目標(biāo)暇赤、脾氣暴躁、如行尸走肉宵凌,還談什么幸福育兒鞋囊?

發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的事情,每當(dāng)我欲哭無淚瞎惫、求助無門的時(shí)候溜腐,我就會(huì)特別喜歡看身心靈方面的書译株,此時(shí)我會(huì)在書里獲得莫大的安慰,然后滿血復(fù)活挺益。

從臺(tái)灣買的書被海關(guān)扣押了幾日周五終于到達(dá)我手上了歉糜。其中一本是楊定一博士的《神圣的你》,乍一翻開就渾身顫栗望众,可能自己的頻率與這本書鏈接了匪补,也可能是別的原因,總之烂翰,不管我在馬桶上還是在廚房里叉袍,亦或是在泡腳時(shí)打開,都會(huì)被里面淺淺的文字擊中刽酱、被插畫震撼喳逛。

這書17萬字,厚厚的一本一時(shí)半會(huì)也不會(huì)出現(xiàn)在我的周總結(jié)里棵里,如果有幸被喜歡身心靈的你讀到這里润文,誠摯的推薦你讀楊定一博士的著作,他是一名科學(xué)家殿怜,所以是站在很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕嵌葋斫庾x身心靈典蝌,悄悄地說一句,他可是我男神啊头谜,哈哈骏掀。
私家珍藏

好了,利用跑休日吐槽完畢柱告,今天會(huì)把周總結(jié)完成的截驮,現(xiàn)在要準(zhǔn)備飯菜開始新的一天啦!

我會(huì)加油的际度,你也要加油哦葵袭!

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