【云水打卡170812】動起來蜡坊,就精彩

? ? ? ? 今天是周末杠输,和以往一樣,起床后先看了會兒書算色,然后5點40左右出門跑步抬伺,今天有點風,感覺挺爽灾梦,我照例頭一公里是輕松熱身峡钓,跑到公園發(fā)現(xiàn)人比以往多了一些,除了一些經(jīng)常見到的老面孔若河,還新增加了幾名帥哥美女~喲能岩,其中一個貌似身材還不錯哦~

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? ? ? ? 我平時跑步的節(jié)奏是頭兩公里熱身,三公里后逐漸加速萧福,然而今天就在我加速途中拉鹃,突然聽見身后有粗重的呼吸聲,說粗重一點都不夸張鲫忍,因為我是隔著音樂都能聽見的~我回頭一看膏燕,原來是一名帥哥正跟在我后面跑呢,我沖他笑笑悟民,他沒反應(yīng)坝辫,可能是天黑他沒看到吧,哈哈射亏。算了近忙,我還是繼續(xù)跑我的吧竭业,哪知道跑了幾圈,他一直跟著我及舍,而且呼吸聲越來越重未辆,這樣跑的太別扭了,于是我慢下來锯玛,準備等他超過我咐柜,哪知道他見我慢,他也慢下來更振,翱唤啊饭尝?不會是我遇上了狗仔隊吧肯腕,嘻嘻。不行钥平,我必須要弄個清楚為啥他老跟著我实撒,又不是美女~于是,有了下面的對話:

“早啊涉瘾,老兄”我問到

“您早”

“今天第一天跑爸?”

“嗯立叛,是啊……”(喘了口氣)

“為啥老跟著我案好簟?”

“懊厣摺其做?不好意思啊,打擾你了嗎赁还?”

“打擾倒沒打擾妖泄,就是覺得別扭”

“哦哦,是這樣艘策,我剛剛決定跑跑~~蹈胡,但試著跑了幾次~,每次都覺得跑得很辛苦朋蔫,前幾天我看到你每天都會在這跑跑罚渐,我覺得你跑得挺自然輕松的,我就想跟著你的節(jié)奏試試~~”

“原來是這樣驯妄,你現(xiàn)在這樣跑不行荷并,你先放慢些,再跑個五圈就停下來富玷,等我跑完再和你溝通下哈”

……

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? ? ? ? ? 于是璧坟,跑完既穆,做拉伸的時候和他聊了幾句,并把剛開始跑的一些個人經(jīng)驗和他做了點分享雀鹃,分手時送給他一句話:表糾結(jié)速度和長度幻工,慢慢來,動起來黎茎,就會有精彩……

? ? ? ? 嘿嘿囊颅,咋就沒有美女來搭訕呢?傅瞻!

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