其實(shí)吧泰鸡,反饋這玩意兒
我一直覺(jué)得挺玄幻的
之前說(shuō)了滞乙,茉特這個(gè)牌子,我觀察了一年多
一年鉴嗤,每天都會(huì)看到各種反饋斩启,對(duì)比照片~
所以對(duì)反饋,我已經(jīng)產(chǎn)生了抗體
幾天瘦幾斤醉锅,這種事情超出了我的認(rèn)知
乃們都是T~u~o,托兒兔簇!
誰(shuí)也別想騙我,姐姐不硬耍!相垄琐!信!
sei熬瘛狸窘?憑什么呢?幾天就掉坯认?我運(yùn)動(dòng)那么久都減不掉的體重(此處有一個(gè)大白眼)
然后就這一年多翻擒,我覺(jué)得是托兒的人,人家都又瘦又美了
我自己就在長(zhǎng)胖的路上牛哺,越走越遠(yuǎn)
因?yàn)橐粋€(gè)契機(jī)吧~
我們公司年底要辦個(gè)頒獎(jiǎng)晚會(huì)陋气,被強(qiáng)行拉去出節(jié)目,跳舞什么的
我想想自己一肚皮的肥肉引润,實(shí)在不想丟這個(gè)人
運(yùn)動(dòng)呢恩伺,兩個(gè)月時(shí)間又來(lái)不及
一點(diǎn)僥幸心理,臨時(shí)抱了個(gè)佛腳試試
然后我就掉坑了
然后我也變成了普通反饋中的一個(gè)...pia~pia~打臉啊
(我自己的反饋長(zhǎng)這樣)
在減肥這條路上椰拒,我走了很多彎路
我屬于臉小,看不出胖的那一類(lèi)人
每次講到體重凰荚,大家都好驚訝
但是穿不上褲子的痛燃观,也只有自己知道、
用過(guò)瘦身霜便瑟,嬌韻詩(shī)缆毁、Spa暗黑水
節(jié)食、健身到涂,有氧脊框、舉鐵
錢(qián)沒(méi)少花,也流過(guò)汗
但是践啄,我沒(méi)有看到成果
健身兩個(gè)月浇雹,基礎(chǔ)代謝率是真的提高了
體重是不漲也不掉
飯量特別好,兩碗米飯一碗牛肉都不費(fèi)勁兒屿讽,也不漲稱(chēng)
堅(jiān)持了兩個(gè)月昭灵,就沒(méi)有然后了
平時(shí)照顧孩子忙工作已經(jīng)滿(mǎn)負(fù)荷,
要是再接待個(gè)客戶(hù),就更沒(méi)空去健身房了
停了一陣子烂完,我就慢慢的長(zhǎng)成了130~
有一種肉试疙,叫健身反彈
如果有時(shí)間,有條件抠蚣,能堅(jiān)持祝旷,健身真的是極好的
如果你想健康的躺瘦,來(lái)找我~
我們一起變瘦可好嘶窄?