十一歲對于一個孩子來說該是一個多么美好的時代啊菇肃，本應(yīng)無憂無慮幸福指數(shù)爆棚的時代违施。而我的十一歲卻是人生中最灰暗慘淡的時期----
還清楚的記得爸爸葬禮的那一天谋竖，天下著傾盆大雨惠况，出殯的那一刻我看到我的奶奶哭暈倒在門口遭庶，媽媽幾乎已經(jīng)神志不清了，在慌亂的人群中搶過爸爸的骨灰盒稠屠，不讓別人抱走爸爸峦睡，實在擰不過抱骨灰盒的叔叔跪著求叔叔：“你給我一塊他的骨頭吧翎苫？我不能這樣子就讓你們把他給埋了。讓他丟下我們娘倆赐俗±樱”我站在人群中不知所措，我想我永遠(yuǎn)也見不到我的爸爸了阻逮，我該怎么辦呢粱快？我在爸爸幾個好友的幫助下腳上穿著膠鞋，腰間纏著稻草編的繩子叔扼，手里捧著爸爸的遺像走在后面事哭，堂弟抱著爸爸的靈位走在前面。雨水和淚水交織在臉上流淌到了嘴里是一股苦澀的味道瓜富。爸爸下葬的時候我的趴在爸爸的骨灰盒上不讓叔叔們往骨灰盒上蓋土鳍咱，泥土弄臟了衣服全然不知。
爸爸客死他鄉(xiāng)与柑，當(dāng)知道這個噩耗的時候已經(jīng)是一個星期以后了谤辜，姑媽和幺爹借了路費到爸爸去世的地方去尋找爸爸的骨灰盒，可是找了幾天也沒有人告訴他們爸爸的骨灰盒放在什么地方价捧，姑媽和幺爹又累又餓的坐在當(dāng)?shù)卣硞€單位的臺階上丑念，姑媽留著眼淚哀求旁邊的人告訴她，他哥哥的骨灰盒到底放在哪個房間里结蟋？可是沒有一個人愿意幫助他脯倚。幺爹可能是累了，坐在臺階上打了個盹嵌屎，突然驚醒拉著姑媽的手說：“姐姐推正，姐姐，哥哥就在我們旁邊的屋里”宝惰。姑媽和幺爹求了看門的人很久那人才打開門讓姑媽和幺爹領(lǐng)走爸爸的骨灰盒植榕。接爸爸回家的時候姑媽怕抱著爸爸的骨灰盒人家不讓上車，姑媽是脫了自己的衣服裹著爸爸的骨灰盒一路顛簸到家的尼夺。
爸爸去世不久尊残，媽媽就要改嫁。記得那是一個暑假汞斧，當(dāng)我暑假結(jié)束從姑奶奶家里回家的時候看見家里有一個外地口音的陌生男人，對我露出諂媚的笑容的時候就覺得事情不對什燕。后來外婆對我說這是媽媽給我找的新爸爸粘勒。我頓時歇斯底里了，我一路狂奔往埋爸爸的那座山上跑去屎即。媽媽拿著攆雞的竹棍在后面追著庙睡，追上我拽著我的胳膊用竹棍狠狠的抽我事富，把我穿裙子的腿全部都抽腫了。我忍著疼痛和她對抗乘陪。那天晚上我抱著爸爸的遺像睡了一夜统台。從那一刻起我叛逆了。
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很多年前因為一場刻意的誤會啡邑，讓我陷入了煩躁和不安當(dāng)中贱勃。不能專心的學(xué)習(xí)和工作。我試圖用一種平靜和專注的方式進(jìn)行自我療癒谤逼。用舞蹈降低自己的警覺和敏感程度贵扰，學(xué)會安靜的照顧自己。慢慢的找到了適合自己的療愈方法流部。再后來考了心理咨詢師戚绕。
有一種自我療癒的最好方式就是你不斷的對自己說：親愛的，外面沒有別人枝冀，只有你自己舞丛。沒有任何人能夠傷害你，除非你自己果漾。其實球切，我們所有的煩惱和痛苦都是自己想象出來的，或者說是自己選擇的跨晴。既然是可以選擇的欧聘，那為什么不選擇快樂呢？在當(dāng)下還有什么比自己快樂更重要呢端盆？
