跟孩子發(fā)完脾氣后秉犹，這么消除可能留下的陰影如果你控制不住跟孩子發(fā)完脾氣后，又不可避免地陷入了愧疚之中稚晚，你一定很苦惱崇堵，需要做點(diǎn)什么才能消除掉可能給孩子留下的陰影。其實(shí)客燕，最難對(duì)孩子說出口的鸳劳，不是“我愛你”“你真棒”，而是“對(duì)不起”“我錯(cuò)了”也搓。
第一現(xiàn)場(chǎng) 你遇到的挑戰(zhàn)
小魚的媽媽帶著小魚去參加好朋友們舉辦的親子聚會(huì)棍辕，開始上菜了，第一道菜就是小魚最愛吃的松仁玉米还绘，小魚很開心楚昭，趕緊把菜拖到自已跟前，往碗里扒拉了很多后拍顷，滿足地開始吃了抚太。這個(gè)時(shí)候，媽媽在旁邊突然一聲吼:“小魚昔案， 大家都還沒開始吃尿贫，你給我把碗放回去√ごВ”小魚聽到媽媽這么一聲喊庆亡，完全不明白發(fā)生了什么事情，直接懵了捞稿。媽媽繼續(xù)責(zé)備道:“吃沒個(gè)吃相又谋，你就不會(huì)慢一點(diǎn)嗎?大家都還沒開始∮榫郑”小魚被嚇到了彰亥，郁悶地丟下勺子不吃了。
桌上的氣氛一下子變得很緊張衰齐，有媽媽打圓場(chǎng)任斋，說:“沒關(guān)系， 小孩子都這樣耻涛，喜歡吃就吃吧”废酷，也有人說:“讓小孩子吃飯遵 守規(guī)矩對(duì)他長大有好處瘟檩，小魚媽媽做得對(duì)，讓小魚等一下吃澈蟆。
媽媽本來是覺得小魚沒有等大家就開始獨(dú)自先吃墨辛，沒有面子,現(xiàn)在大家眾說紛紜，她壓力更大了丰介，加上小魚還在繼續(xù)用勺子撥弄玉米到餐桌上背蟆。她終于忍不住爆發(fā)了鉴分，猛地拎起小魚的胳膊大吼:“不是叫你停下來不要吃了嗎?”一通脾氣發(fā)完哮幢，小魚哇哇大哭，這頓飯也吃不成了志珍，媽媽不得不帶著小魚早早撤退橙垢。
這樣的場(chǎng)景，你也許遇到過伦糯，你跟孩子之間起了爭執(zhí)柜某，然后你大發(fā)脾氣，等情緒發(fā)泄完畢敛纲，你仔細(xì)想一想：好像孩子也挺無辜的喂击，這件事情傷害了他吧？
情緒暫停角 犯了一個(gè)錯(cuò)誤淤翔，把它改正過來就好
我們會(huì)怎么看待錯(cuò)誤呢?你會(huì)認(rèn)為犯錯(cuò)誤是自己無能翰绊，感到灰心，覺得自己如果犯錯(cuò)誤了旁壮，那么便要懲戒自己监嗜，如果自己對(duì)孩子犯錯(cuò)誤了，那就用拼命愧疚來懲罰自己抡谐。
一裁奇、我們?nèi)绾慰创e(cuò)誤這件事
面對(duì)錯(cuò)誤的常見感受：
1.打、罵麦撵，惡狠狠地刽肠，表情是恨得入骨的
2.打、指責(zé)免胃，沒完沒了的嘮叨五垮，翻舊賬，把以前犯過的所有錯(cuò)都說一遍
3.無言的提示杜秸，他不指責(zé)你哪里錯(cuò)了放仗，但是會(huì)用那種很冷漠的眼神讓你覺得自己罪無可恕
二、錯(cuò)誤無法改變撬碟，但同時(shí)诞挨，錯(cuò)誤也是一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì):
（一）莉撇、犯了錯(cuò)誤，懲戒的目的
減少日后類似錯(cuò)誤的再現(xiàn)
（二）惶傻、錯(cuò)誤有哪些價(jià)值
1.從錯(cuò)誤中發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)
2.找到需要提升到地方
3.將錯(cuò)就錯(cuò)發(fā)明或發(fā)現(xiàn)新事物棍郎，新視野
當(dāng)你把犯錯(cuò)誤看作一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，而不是什么壞事情時(shí)银室，為自己的錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任就變得容易多了涂佃。
解憂小工具一恢復(fù)的三個(gè)R
1.承認(rèn)（Recognize）：具有責(zé)任感地，而不是指責(zé)型的承認(rèn)錯(cuò)誤
2.和好（Recomcile）：我向你道歉蜈敢，對(duì)不起
3.解決（Resolve）:共同尋找互相尊重的解決辦法
當(dāng)你去跟孩子真誠地道歉辜荠，并尋求孩子的幫助，你會(huì)發(fā)現(xiàn)抓狭，孩子是非常寬容的伯病，同時(shí)，他們也會(huì)給你很多創(chuàng)新性解決問題的辦法否过。
