覺察·D1

昨天晚上下課回來拐袜,看見粘粘睡了吉嚣,很心安的把澡給洗了,然后在等頭發(fā)干的時(shí)候蹬铺,突然聽見房門咔的一下尝哆,趕緊去看,打開了一個小口子甜攀,原來粘粘醒來了秋泄,在找爸爸,看見我回來了规阀,高興的拍手恒序,然后我就帶她去床上哄睡了,她要求我講2個故事谁撼,我覺得我能接受歧胁,于是給她講了2個簡單的故事,她就睡了厉碟,等她睡著后我就試圖給她蓋被子喊巍,可是一蓋她就醒了,然后又把被子拿開箍鼓,我又要躺在邊上等她睡著再蓋崭参,搞了2下,終于搞好了袄秩,然后就來到電腦房阵翎,看見正在玩游戲的爸爸,頓時(shí)那個火就冒出來之剧,然后又聽到粘粘肚子里面咕嚕咕嚕叫郭卫,我就問爸爸,今天晚上洗澡的時(shí)候有沒有受涼背稼,爸爸說沒有贰军,他準(zhǔn)備睡覺了,然后躺倒床上,對我說词疼,你不要他緊張這個事情俯树,如果實(shí)在生病了,就治吧贰盗。當(dāng)我聽到這樣的話许饿,內(nèi)心的怒火更大了。我走到陽臺上面舵盈,胡思亂想陋率,各種憤怒,于是秽晚,我就走到房間把爸爸給說了一頓瓦糟,然后睡覺去了。

在整件事情里面赴蝇,我先是因?yàn)槊刻旖o粘粘蓋被子菩浙,而她反復(fù)踢被子給激怒了,我的感受是無助句伶,憤怒劲蜻,焦慮。后面又因?yàn)榘职州p描淡寫的一句話考余,覺得他一點(diǎn)也沒有看見我的付出和辛苦斋竞,我覺得很被忽視,很沮喪和憤怒秃殉。

今天早晨醒來,我一直再想我昨天晚上的舊模式浸剩,這些情緒大部分來自于對自己钾军,我覺得我得想辦法解決不蓋被子會著涼的問題,我需要得到老公的認(rèn)可绢要,我需要愛吏恭。當(dāng)我沒有這些的時(shí)候,我會有憤怒告訴對方我受傷了重罪,你要重視我樱哼,我是很用的。

我想下次對待這個問題的時(shí)候剿配,我首先得接納粘粘喜歡踢被子搅幅,畢竟這是每個孩子的天性,另外呼胚,我得接納我自己確實(shí)太累了茄唐,所以晚上有時(shí)候沒辦法做到時(shí)時(shí)刻刻幫粘粘把被子蓋好,我可以白天的時(shí)候和粘粘溝通這個事情蝇更,問問她的想法和解決辦法沪编。我一直都是自己一廂情愿的想去安排這個蓋被子的事情呼盆,讓自己看上去能安心的,卻又沒有辦法時(shí)刻掌控的問題蚁廓。

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