【D25】要事優(yōu)先(吃掉那只大青蛙)

? ? ? 許多人都想解決拖拉磨蹭的問題,大多數(shù)家長都覺得自家孩子動作慢,希望他們能夠提升速度粪狼。但其實在孩子的時間管理訓(xùn)練當(dāng)中退腥,提升速度并不是首要的訓(xùn)練目標(biāo)。

在我們小的時候再榄,我們都被爸爸媽媽催過狡刘,希望我們能夠快一點快一點。我記得自己小的時候是個吃飯困難戶困鸥,每次跟其他小朋友一起吃飯嗅蔬,我的爸爸媽媽就總會說,你怎么吃飯這么慢呢疾就?你看看那誰誰誰澜术,這小朋友們都吃完了,就剩你一個人啦猬腰!父母們聚在一起鸟废,總是忍不住把孩子們進(jìn)行比較,在我小時候捌岱獭侮攀!每次到一聚會锣枝,爸媽就總?cè)滩蛔“盐液鸵粋€同齡的小女孩做比較厢拭。常常聽到他們說,哎撇叁!你看看人家動作多快呀供鸠?每次我都眼巴巴的看著,只比我大幾個月的姐姐陨闹,手腳靈活的從一個活動切換到另一個活動楞捂。而我呢?還在這邊滿嘴包飯趋厉,垂頭喪氣的和碗里的飯搏斗寨闹。

后來我們慢慢長大了,這個曾經(jīng)的小姐姐依然手腳利索君账,但是卻在每天的生活瑣事當(dāng)中繁堡,失去了人生的方向,上班就等著下班乡数,周一就盼著周五椭蹄,生活開始在原地踏步當(dāng)中失去了顏色。而我呢净赴?到現(xiàn)在這吃飯的速度也沒啥長進(jìn)绳矩,長期霸占飯桌上的倒數(shù)名次,可是吃飯慢這件事玖翅,在離開父母之后翼馆,并沒有給我的人生造成什么困擾割以?只是讓我養(yǎng)成了細(xì)咬慢咽的習(xí)慣。因為學(xué)會了時間管理写妥,我明白做對比做快更加重要拳球,所以和那個動作迅速的小姐姐不同,我學(xué)會了做選擇珍特,不讓自己在瑣事當(dāng)中忙碌祝峻,永遠(yuǎn)聚焦在最重要的事情上,要事優(yōu)先讓自己活在目標(biāo)和愿景當(dāng)中扎筒,一步步向著目標(biāo)前進(jìn)莱找,自然就會有了結(jié)果。

對于易效能親子時間管理課程的孩子們嗜桌,我也會給他們播下要事優(yōu)先的種子奥溺,讓孩子們從小養(yǎng)成先做最重要的事,吃掉那只大青蛙骨宠。如果你是第一次聽到吃青蛙的說法浮定,是不是倒吸了一口冷氣呢?有人在我的朋友圈下面留言說哎呀层亿!這口味也太重了桦卒,大清早的就開始吃青蛙。那這青蛙到底是什么呢匿又?美國知名作家馬克圖恩曾經(jīng)說過方灾,如果每天早上起來第一件事,就是吞掉一只活青蛙碌更,那么接下來的一天你會驚喜的發(fā)現(xiàn)裕偿,沒有什么比這更糟糕的事情了。所以呀痛单!吃青蛙代表著完成最重要最有挑戰(zhàn)的事情嘿棘。我們要從小培養(yǎng)孩子要事優(yōu)先的習(xí)慣,先完成最重要的事情旭绒,再安排其他的事項鸟妙。對于周一到周五正常學(xué)習(xí)時間來說,每天放學(xué)回家應(yīng)該是先做作業(yè)快压、在玩圆仔。對于節(jié)假日的安排,也應(yīng)該在開始放假的時候蔫劣,先把作業(yè)完成再去安排其他的活動坪郭,而不是先甩開膀子玩,等到要開學(xué)了咱們再來趕作業(yè)脉幢。同樣都是這么多的事歪沃,安排不同的先后順序嗦锐,會讓孩子養(yǎng)成不同的習(xí)慣。

我們要教會孩子把最好的精力和狀態(tài)用在最重要的事情上沪曙,學(xué)會根據(jù)自己的經(jīng)歷狀況奕污,合理的安排各項任務(wù)。上學(xué)期間要讓孩子們自己管理作業(yè)任務(wù)液走,把每天需要完成的作業(yè)先全部寫下來碳默,然后把最困難最耗費時間精力的任務(wù)優(yōu)先完成。想想那最難最不愿意做的任務(wù)都被你搞定了缘眶,這剩下來的作業(yè)爸龈!是不是越做越輕松巷懈,很快就能完成了呢该抒?可是如果反過來先挑那簡單容易的來做,到后面你會發(fā)現(xiàn)越來越難顶燕,時間拖長了這精力也開始下降凑保,做作業(yè)在孩子的心中就成為了一件苦差事。所以在上學(xué)期間養(yǎng)成放學(xué)回家先做作業(yè)的習(xí)慣涌攻,從最難最有挑戰(zhàn)的作業(yè)開始欧引。

讓孩子們體驗吃掉青蛙的暢快感覺,到了寒暑假對孩子的時間管理癣漆,提出了更大的挑戰(zhàn)维咸,但這同時也是孩子們練習(xí)要事優(yōu)先的好時機(jī)剂买。假期的時間充裕惠爽,我們要利用好這個機(jī)會,引導(dǎo)孩子們對假期事件和各類任務(wù)項瞬哼,進(jìn)行詳細(xì)的收集婚肆,先收集再抓青蛙,最后才是執(zhí)行坐慰。我常常跟學(xué)員分享不能僅僅只是行動较性,而是在開始之前要去計劃,結(jié)束之后也要反思结胀,這兩項都跟行動本身同等重要赞咙,值得花費時間。

我們千萬不要做業(yè)余運動員糟港,這槍聲一響直接沖出去攀操,連個熱身運動都不做。引導(dǎo)孩子做任務(wù)的收集記錄秸抚,討論重要性速和,預(yù)估時間的過程歹垫,跟賽前的熱身運動一樣重要,甚至決定了你能否完成這次比賽颠放。在剛開始抓青蛙的時候排惨,孩子們對青蛙的理解不深刻,需要家長們引導(dǎo)碰凶,我們要在日常生活的場景當(dāng)中和孩子進(jìn)行暮芭,哪件事情更重要的討論?慢慢引導(dǎo)孩子分清事情的輕欲低、重谴麦、緩、急伸头,從中找到那種最重要的事優(yōu)先去完成它匾效。

看完了今天的內(nèi)容,一起行動起來吧恤磷!跟孩子從現(xiàn)在開始吃掉青蛙面哼。如果內(nèi)容對你有幫助,希望你能分享給身邊的家人和朋友扫步。今天的分享就到這里了魔策,謝謝。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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