寶寶們好，這是一個(gè)Chic新的欄目贪壳，放非常真實(shí)的粉絲故事。
開啟這個(gè)專欄的原因蚜退，是很多孩子跟我反映闰靴，每次打開Chic公眾號(hào)，都感覺到世間一片大好钻注，所有人都在甜蜜地戀愛蚂且，尤其是“粉絲來稿事”，簡(jiǎn)直甜到齁好嗎幅恋。
但其實(shí)自從我們做了會(huì)員服務(wù)才更清晰地知道杏死，對(duì)現(xiàn)代女孩來說，情感上遇到難題的機(jī)率很大。這個(gè)專欄主要是放大家遇到的情感難題识埋，以及我們的解決方案凡伊。歡迎大家投稿，聊聊自己的真實(shí)故事窒舟。
這個(gè)主題在Chic算是冷啟動(dòng)系忙，所以前兩篇放的是會(huì)員的故事（我們和一些會(huì)員聊了這個(gè)想法后，幾個(gè)會(huì)員主動(dòng)提出愿意分享故事給大家）惠豺，未來更多的內(nèi)容银还，希望讀者們大膽投稿。:)
好啦洁墙，我們開始今天的內(nèi)容蛹疯。
老公孕期出軌
12年的愛情長(zhǎng)跑被公司新來的小姑娘毀了
解決方案
1）接受分離
這種類似的案例，我們第一步一般都是讓用戶在心里接受她和老公的確會(huì)分開這個(gè)可能性（盡管是抱著挽回的目的）热监，用一周的時(shí)間做好充分的心準(zhǔn)備捺弦。
就是那么奇妙，女孩接受分開的心理準(zhǔn)備越充分孝扛，挽回成功可能性越大（當(dāng)然最后可能就不想挽回了列吼，那也OK）；女生挽回的心越迫切苦始，反而會(huì)把男生推遠(yuǎn)寞钥。
2）抽絲剝繭
幾次溝通之后，我們判斷出軌的苗頭陌选，應(yīng)該不是在6月份才出現(xiàn)的理郑，而是潛伏了很久。
根據(jù)她和老公的聊天記錄來看咨油，初期的反常應(yīng)該從4月初開始的您炉，也就是她懷孕后不到一個(gè)月。果然臼勉，女生從朋友那里證實(shí)了邻吭，老公在上半年的出差里，實(shí)習(xí)生每次都有參與宴霸。
在這里給寶寶們劃一下重點(diǎn)囱晴，伴侶出軌的前期，其實(shí)都會(huì)有相似的跡象瓢谢，列舉幾個(gè)典型的特征畸写，童鞋們可以防患于未然嗷————
第一，是時(shí)間和精力被搶占氓扛，總是有一些莫名其妙的時(shí)間支出枯芬，而且理由很含糊论笔；
第二，是財(cái)力被損耗千所，最近莫名地有較大的支出狂魔，這些你都不知情；
第三淫痰，是突然有了新的語言習(xí)慣最楷，比如突然會(huì)說一種新的方言，或者突然學(xué)會(huì)用年輕化的語言待错，這些都是被他其他親密關(guān)系影響的籽孙；
第四，是無緣由的挑剔火俄，你每次暗示他是不是出軌了犯建，他都會(huì)處于心理防御機(jī)制，反過來對(duì)你雞蛋里挑骨頭瓜客。這時(shí)候是出軌方心里的愧疚感在作祟适瓦，不想承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，只好轉(zhuǎn)向攻擊伴侶忆家，讓你爭(zhēng)吵犹菇，最后把分手的“鍋”按在你身上。
回到這個(gè)案例里芽卿，在咨詢的過程中，女生一直都反復(fù)追問胳搞，“為什么會(huì)出現(xiàn)小三”卸例？調(diào)查和研究過辣么辣么多的情感，其實(shí)想告訴寶寶們一個(gè)殘酷的真相肌毅，小三的出現(xiàn)筷转，必然是彌補(bǔ)了兩人關(guān)系里的某個(gè)缺口，又或者是建立了一個(gè)新的出口悬而。很多感情里呜舒，小三都處在萌芽的狀態(tài)，發(fā)酵和上位只是機(jī)遇更好碰上了笨奠。
我們判斷在這段關(guān)系里袭蝗，男方一直處于退讓和忍耐的壓力里。這背后般婆，既有男方對(duì)女方的愛到腥，所以包容她的脾氣；也有男方對(duì)女方殷厚家庭背景的敬畏蔚袍，所以面對(duì)老丈人乡范，男生一直畢恭畢敬，不敢違背。
但壓抑地累積到不可承受的地方晋辆，恰好此時(shí)渠脉，小三出現(xiàn)成為了他的釋放出口。小三既誘惑又新鮮瓶佳，還是一張未被社會(huì)描畫的白紙连舍，在他的調(diào)教下百依百順，滿足了他一直以來被打壓的自尊心涩哟，對(duì)比家里狂風(fēng)暴雨般的挑剔索赏，他才意識(shí)到，原來我是有選擇的贴彼。
好勒潜腻，那小三又是什么類型嘞？我們讓女生再去打聽第三者的背景器仗，得出了一個(gè)具體的畫像——家境貧寒融涣，學(xué)歷一般，但稍有姿色精钮，性魅力很足威鹿，從三線城市考來北京，野心很強(qiáng)轨香。
先不要談“我們是真心相愛”這種老套的情節(jié)（撓頭）忽你，可以確定的是小三必然從男生身上獲得了某樣滿足。是想要在職場(chǎng)走捷徑臂容，換取權(quán)力資源的傾斜科雳？還是說就想找個(gè)近水樓臺(tái)的ATM機(jī)，買盡人世繁華脓杉？還是借助已經(jīng)事業(yè)有成的男人攀緣到社會(huì)頂層糟秘？經(jīng)過判斷之后，是屬于第一和第二種情況的混合球散，我們給出了相對(duì)的策略~
溝通的時(shí)候尿赚，我們還發(fā)現(xiàn)女生有一定的“分離焦慮”和“控制型人格”的傾向。
● “分離焦慮”
從心理學(xué)來說蕉堰，其實(shí)是起源于童年期個(gè)體在和父母分離凌净、個(gè)體化的過程中，由于某種停滯所造成的一種創(chuàng)傷性情感體驗(yàn)嘁灯。譬如泻蚊，不愿意與對(duì)方分離，哪怕是短暫的的分離也不愿意丑婿，總希望與對(duì)方粘在一起性雄，在戀愛中采取貼身政策等等~
在女生身上没卸，最典型的表現(xiàn)就是，12年的感情里秒旋，她和伴侶之間一直存在過度敏感和懷疑——離不開他约计，離開了就驚慌失措，腦內(nèi)上演莫須有的大戲迁筛，頻繁打電話確認(rèn)伴侶的位置煤蚌，得不到回應(yīng)會(huì)發(fā)飆。而懷孕期間细卧，產(chǎn)前抑郁所帶來的焦慮尉桩，更加重了她的不安全感。
針對(duì)“分離焦慮”贪庙，最理想化的蜘犁、上選之策，是咨詢師通過挖掘出她內(nèi)心深處的焦慮源止邮，幫助她將曾經(jīng)受到的傷害这橙，妥善地照顧，恢復(fù)到安全感充足的狀態(tài)导披。下選之策屈扎，是幫她將安全感寄托在外物之上（比如養(yǎng)貓養(yǎng)狗）。
團(tuán)隊(duì)采取了前者的方案撩匕，嘗試給她做深度咨詢鹰晨，慢慢了解之后，才挖掘到滑沧，背后的原因并村，的確很大可能，就是她的原生家庭帶來的滓技。
獨(dú)生孩子，從小到大父母都特別寵愛棚潦，但父母曾鬧過離婚令漂，到親戚家寄養(yǎng)了一段時(shí)間，這對(duì)很小年紀(jì)的她來說丸边，造成了不可逆的傷害叠必。自此以后，她都害怕再次經(jīng)歷和父母分離的局面妹窖。這種“分離焦慮”甚至轉(zhuǎn)移到了她如今的親密關(guān)系上纬朝，這些都是需要女生親自和父母回溯過去，重新和解骄呼，才能夠從根本上治愈共苛，我們建議了幾種策略判没，讓女生回去實(shí)踐~
● “控制型人格”
在女生和老公提供的對(duì)話截圖，我們發(fā)現(xiàn)了一些端倪隅茎，女生的話語中表現(xiàn)出強(qiáng)烈的控制欲澄峰，但她本人并沒有感知到自己的情緒，不知道自己在發(fā)脾氣辟犀，但老公其實(shí)早被觸碰了底線俏竞。
通過一系列的問卷測(cè)試后，我們判斷女生的確有一定傾向的“控制型人格”堂竟。
團(tuán)隊(duì)的咨詢師還發(fā)現(xiàn)魂毁，女生爸爸的形象，跟她老公前期追求她的表現(xiàn)非常相似出嘹。女生回憶童年時(shí)席楚，最難忘的經(jīng)歷，是爸爸在廚房里烹調(diào)著她最喜歡的蛋羹疚漆，她坐在地上一邊玩耍一邊幸福地等待著的場(chǎng)景酣胀。回憶起是哪一刻讓她產(chǎn)生了要嫁給現(xiàn)在這位老公的沖動(dòng)時(shí)娶聘，她說闻镶，是他拖著行李風(fēng)塵仆仆地從兩千公里以外的地方回來，只為了給她煮一頓家常菜丸升。
所以嗷铆农，女生其實(shí)在老公的身上，投射了童年時(shí)父親的形象狡耻。在她內(nèi)心深處墩剖，父親就像是一個(gè)男性形象的標(biāo)準(zhǔn)模板。而當(dāng)老公身上夷狰，開始有哪些不符合她預(yù)期的表現(xiàn)之后岭皂，她就會(huì)忍不住作和鬧，讓你向西沼头，就不要向東呀爷绘，為什么不按照我的方法去做呢，你看进倍，你不就搞砸了嘛……類似的苛責(zé)土至，伴侶在短期內(nèi)忍讓，長(zhǎng)期以往猾昆，就想要逃避陶因。
針對(duì)“控制欲過強(qiáng)”，首先垂蜗，我們給她布置了一個(gè)小作業(yè)楷扬，目前進(jìn)度還蠻不錯(cuò)解幽。讓女生在一個(gè)月內(nèi)，深入地觀察她周圍5對(duì)情侶的互動(dòng)模式毅否，并記錄下來思考亚铁，引導(dǎo)她自己挖掘良性的親密互動(dòng)可以是怎樣的。
其次螟加，為她安排了“家庭系統(tǒng)排列”療法徘溢，讓她在這種沉浸式的角色模擬下，看到她和她丈夫的關(guān)系是怎樣的順序捆探，她的情緒是怎樣地變化和波動(dòng)然爆，她的需求到底是什么，過度控制下黍图，丈夫的情緒和需求又是怎樣的曾雕，就像一個(gè)顯微鏡一樣，把“控制欲”背后的根源放大給女生看助被。女生在家排過后剖张，才意識(shí)到原來自己曾經(jīng)的歇斯底里，給對(duì)方會(huì)帶來多大的推力揩环，把他推向第三者搔弄。
另外，團(tuán)隊(duì)還給女生組織了為期兩周的“情緒訓(xùn)練”丰滑。在我們提供的測(cè)試?yán)锕擞蹋覀儼l(fā)現(xiàn)女生能描繪情緒的詞匯量非常少，針對(duì)某些列出的情景假設(shè)褒墨，判斷不出對(duì)方心理狀態(tài)的變化炫刷，其實(shí)已被激怒。也就是說郁妈，她無法感知自己和他人的情緒浑玛。
咨詢師提供了一套情緒感知的日常練習(xí)方法，希望她能降低情緒顆粒度噩咪，盡量理智化锄奢，和伴侶溝通的時(shí)候——“多談事情，少談情緒剧腻，多談現(xiàn)在，少談過去”涂屁。
3）制定挽回策略
其實(shí)很多感情的破裂书在，“性格不合”大多只是借口。一般而言拆又，相處模式儒旬、溝通模式上的不合栏账，在強(qiáng)烈的改變意愿下，最終都是能夠達(dá)成挽回的栈源。
雖然這個(gè)案例的情況有一點(diǎn)兒復(fù)雜挡爵，但我們判斷可挽回的機(jī)率有60%。12年的感情已經(jīng)不僅僅是激情的愛甚垦，這段感情里茶鹃，他們的關(guān)系充滿了依賴、羈絆艰亮、磨合闭翩、忍讓。所以嘞迄埃，挽回的策略疗韵，重點(diǎn)放在了女方的主動(dòng)蛻變，來促成關(guān)系的回暖侄非。新鮮感只是一時(shí)的蕉汪，歸屬感才是一輩子噠，只要穩(wěn)住正宮娘娘的優(yōu)勢(shì)逞怨，小三大概率不歡而散者疤，伴侶也會(huì)回心轉(zhuǎn)意。
以上的分析都是做挽回策略的基礎(chǔ)骇钦，也是工作重頭宛渐，我們幫助會(huì)員制定了詳細(xì)的挽回方案。
就在上周眯搭，女生給我們帶了一個(gè)小小的好消息窥翩，男生已經(jīng)主動(dòng)來到女生的家里見面，兩人恢復(fù)了基礎(chǔ)的互動(dòng)鳞仙，表示了想要修復(fù)的意愿寇蚊。
看到這樣的轉(zhuǎn)變，團(tuán)隊(duì)留下了老母親的淚水哈哈棍好，我們也會(huì)繼續(xù)努力噠仗岸！
如果有任何問題或建議，歡迎來情感年卡找我們哦~
