改變自己從心開始

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? ? ?2017年3月3日 ?晴

? ? 大家好,我是日記星球171號(hào)星寶寶吳敏,我正在參加日記星球輕而易舉寫作富足法第三期21天蛻變之旅,這是我的第三篇原創(chuàng)日記铣卡。

? ? ? 冷了一個(gè)多星期,天氣終于放晴了偏竟,獨(dú)自打理勞保店的這一個(gè)多月來煮落,由于自己時(shí)間安排不善,總是午餐或晚餐時(shí)就又有人買東西了踊谋,吃飯是極不規(guī)律蝉仇,所以最近胃一直不舒服,艾灸中脘神闕足三里殖蚕,晚上再抱著鹽包入睡轿衔,這樣持續(xù)用倒是有效果,可是每天不規(guī)律的吃飯睦疫,是不能從根本解決問題的害驹。

? ? ? 最主要是時(shí)間的安排,媽媽說我從小就拖拖拉拉蛤育,怎么說都不聽宛官,直到現(xiàn)在依舊是這樣葫松,不急到火燒眉毛,是不會(huì)行動(dòng)的底洗,這樣的壞習(xí)慣真的帶給我很多麻煩事腋么,所以改變是勢(shì)在必行。

? ? ?思來想去亥揖,決定先寫了一份時(shí)間表党晋,把每天要做的事情細(xì)分到幾點(diǎn)幾分,好的習(xí)慣就是先從一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表開始的徐块,之后就是有效的執(zhí)行力未玻。

? ? ? 最重要的一條,晚上必須早睡胡控,第二天才有精力工作一整天扳剿。

? ? ? 昨晚有人問我關(guān)于鹽包的事,說是婆婆回老家跟鄰居說起自己腰疼昼激,用鹽包敷就好多了庇绽,那位阿姨的孩子正好和我是同學(xué),所以就直接咨詢我了橙困,想想這個(gè)鹽包瞧掺,我朋友圈有好幾個(gè)在賣,我自己也用了幾個(gè)月了凡傅,確實(shí)是好用辟狈,雖然賺不了多少錢,只希望能幫到更多的人夏跷,于是決定了跟著朋友一起做哼转。

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? ? ?我是吳敏,來自湖北孝感

? ? ? 現(xiàn)在云南經(jīng)營勞保用品槽华,

? ? ?特別喜歡中醫(yī)養(yǎng)生壹蔓、艾灸、護(hù)膚猫态,希望結(jié)交志同道合的你佣蓉!

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