——魏君學習非暴力溝通心得
有人提出:“參加非暴力溝通課程,想解決與孩子溝通的問題氛雪,如何探尋孩子隱藏很深的內(nèi)心真實的感受和想法,并試圖讓她改變磨蹭耸成,學習不走心的問題报亩。”
回應:在分享非暴力溝通時井氢,我發(fā)現(xiàn)我們很容易學到一套新的語言模式弦追、溝通方式和行為方式,然后用舊有的思維模式來使用它毙沾。也即骗卜,我們會把非暴力溝通作為一種新的工具,來達到自己的目的左胞。如果我們這樣來使用非暴力溝通寇仓,即使我們用了非暴力溝通的語言模式,那也不是非暴力溝通烤宙”榉常或者說,差之毫厘謬之千里躺枕。
想解決與孩子溝通的問題服猪,探尋孩子隱藏很深的內(nèi)心真實的感受和想法供填,對理解孩子是有用的,如果能同理孩子那個當下的感受和需要罢猪,對理解孩子就更有用了近她。與孩子溝通是個問題,僅僅理解孩子還不夠膳帕,還需要理解自己粘捎,理解自己在那個當下的感受和需要,在感受和需要層面與自己建立聯(lián)系危彩。如果我們不能跟自己的那個當下的感受和需要建立聯(lián)系攒磨,也即我們不理解自己,我們也很難理解孩子汤徽,因為我們沒法給出自己沒有的東西娩缰。只有理解了自己,理解了孩子谒府,合作才有可能拼坎,良好的溝通也才有可能。
否則狱掂,想解決與孩子溝通的問題演痒,很可能就是要孩子按照自己的意愿行事,我們想的很可能就是怎么說才能讓孩子聽我的趋惨。如果我們把孩子的行為看成是磨蹭、不走心的惦蚊,很顯然我們是把它看成問題器虾,探尋孩子隱藏很深的內(nèi)心真實的感受和想法,我們很可能是在探討問題的原因蹦锋,我們想:找到原因就有辦法解決問題兆沙。這在我看來,其實是想當然莉掂。我們這樣用非暴力溝通葛圃,是在做換湯不換藥的事。
非暴力溝通的目的憎妙,是與人與己建立一定品質(zhì)的連接库正,讓情意流動起來,以讓由衷地給予自然的發(fā)生厘唾。它注重的是在感受和需要層面的連接褥符,當這種連接建立起來,我們就能創(chuàng)造出令雙方都能滿意的結(jié)果抚垃。具體說來喷楣,說孩子磨蹭趟大,我們可能看重效率或守時;孩子磨蹭铣焊,或許孩子在滿足自主逊朽、自由的需要。在確認自己和孩子的需要后曲伊,想法采取策略同時滿足雙方的需要叽讳,以讓雙方都能滿意。