《讀書會(huì)收獲一一澄清式自我揭露與溫和挑戰(zhàn)取代面質(zhì)》

焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級(jí)八期? 洛陽? 杜紅平? 堅(jiān)持分享第20天

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? ? ? 昨晚是元宵節(jié),陪孩子看完電影,七點(diǎn)多才開始參加讀書會(huì)。在各位老師的分享和引領(lǐng)下常挚,我對(duì)澄清式自我揭露與溫和挑戰(zhàn)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。

? ? ? SFBT不建議咨詢師告訴當(dāng)事人有關(guān)自己的過去經(jīng)驗(yàn)稽物,尤其是個(gè)人之前的慘痛故事奄毡,或直接建議當(dāng)事人的個(gè)人體驗(yàn)。

? ? ? 若當(dāng)事人說話內(nèi)容中有矛盾或不一致時(shí)贝或,為了幫助咨詢師了解與澄清當(dāng)事人對(duì)他們生活的知覺吼过,此時(shí)告訴當(dāng)事人咨詢師的當(dāng)下想法與困惑锐秦,是重要的。這種自我袒露是以澄清的方式來詢問當(dāng)事人那先,并仍扣著目標(biāo)導(dǎo)向與優(yōu)勢觀點(diǎn)农猬。例如:你剛說你痛苦欲絕,但又會(huì)記得照顧你的孩子售淡,我很困惑這兩件事如何能夠同時(shí)發(fā)生斤葱?你又是如何同時(shí)兼顧到的?這能催化當(dāng)事人面對(duì)自己的掙扎揖闸,同時(shí)仍能在澄清中看到自己的優(yōu)勢力量揍堕,進(jìn)而愿意繼續(xù)往解決導(dǎo)向的路線前進(jìn)。

? ? ? 若當(dāng)事人堅(jiān)持想知道咨詢師的個(gè)人故事汤纸,那么SFBT的咨詢師會(huì)先詢問當(dāng)事人認(rèn)為獲得這樣的信息會(huì)有什么幫助衩茸,然后再針對(duì)當(dāng)事人的需求簡短地.就事論事地回應(yīng)當(dāng)事人,并且再盡快回到晤談規(guī)范上來贮泞。這里楞慈,老師們還分享了另一種做法:咨詢師先不自己袒露,而是在自己說之前先讓當(dāng)事人先說啃擦,這樣不妨礙當(dāng)事人的自我知覺和資源例外囊蓝。

? ? SFBT相信當(dāng)事人任何的想法在其脈絡(luò)中一定其來有自.有其道理,值得咨詢師尊重與嘗試?yán)斫饬铗取W稍儙熢谔幚懋?dāng)事人所謂的抗拒行為聚霜,采用溫和的自我揭露方式,來澄清咨詢師所發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人矛盾之處及其存在的主觀詮釋珠叔,最多以溫和挑戰(zhàn)的技巧來催化當(dāng)事人反思蝎宇。

? ? ? 尤其,SFBT視當(dāng)事人為專家祷安,會(huì)虛心地向當(dāng)事人學(xué)習(xí)如何幫助他姥芥,而此所創(chuàng)造的正向運(yùn)作氣氛,常會(huì)更加引發(fā)當(dāng)事人自發(fā)的自我反省與面對(duì)現(xiàn)實(shí)汇鞭。

? ? SFBT也認(rèn)為在咨詢中沒有所謂當(dāng)事人抗拒的存在撇眯,咨詢師對(duì)于當(dāng)事人,是以合作的態(tài)度與之共事的虱咧。咨詢師要如何辨識(shí)與找到當(dāng)事人愿意合作的方式,來與當(dāng)事人合作锚国,才是專業(yè)的挑戰(zhàn)所在腕巡。咨詢師應(yīng)退出自身的思維架構(gòu),用著解決導(dǎo)向談話的耳朵去傾聽當(dāng)事人血筑,并邀請(qǐng)當(dāng)事人參與建構(gòu)解決之道的會(huì)話绘沉。

? ? ? 感謝各位老師的分享和引領(lǐng)煎楣!

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