從小到大鄙皇，我們經(jīng)歷了很多大大小小的儀式，讀小學(xué)的時(shí)候每周一早上全校師生集合在操場升國旗仰挣、唱國歌伴逸、聽國旗下講話，生日的時(shí)候我們點(diǎn)蠟燭膘壶、唱生日歌错蝴、閉著眼睛許愿，過年的時(shí)候我們貼春聯(lián)颓芭、放鞭炮漱竖、吃著年夜飯看春晚。你是否想過：為什么我們需要在一些特別的時(shí)刻做一些特別的動作畜伐？
后來我才知道馍惹，這些儀式是為了讓你產(chǎn)生一種儀式感，觸動你心里某個(gè)柔軟的地方玛界，但是很遺憾万矾，如果不走心，再多的儀式只是形式而已慎框，無法喚醒你的儀式感良狈。
于丹教授認(rèn)為，“與古人相比笨枯，今天中國人的生活方式似乎少了一些情趣薪丁，當(dāng)下生活節(jié)奏越來越匆忙，生命中越來越缺乏儀式感馅精。沒有儀式感严嗜，人生就不莊嚴(yán)，心就不安靜洲敢÷”因?yàn)槿狈Ρ匾膬x式感，生命中一些特別的瞬間就這樣被錯(cuò)過了，心不在焉地生活睦优，自然就感受不到生活中的感動和美好渗常。每一天都是在單調(diào)重復(fù)中度過，這不叫生活汗盘，這只是生存皱碘。
在經(jīng)典影片《蒂凡尼的早餐》的開頭，有這樣一個(gè)場景：清晨時(shí)分隐孽，紐約第五大街上空無一人尸执，奧黛麗?赫本飾演的霍莉穿著黑色晚禮服，脖子上掛著假珠寶項(xiàng)鏈缓醋，手中拎著一個(gè)牛皮紙袋如失，從出租車上下來，走到蒂梵尼珠寶店的櫥窗前送粱，從紙袋中拿出可頌面包和熱咖啡褪贵，一邊優(yōu)雅地享用早餐，一邊以渴望的目光抗俄，看著蒂梵尼店中的一切…這詩意的儀式感脆丁，讓原本普通的早餐變成了盛宴，讓蒼白的生活光彩熠熠动雹，映照著霍莉心中對上流社會的向往槽卫。
《斷舍離》中提到，當(dāng)你在舍棄物品的時(shí)候胰蝠，不能把它隨手丟進(jìn)垃圾桶歼培，而是需要一些儀式感。閉上你的眼睛茸塞，深呼吸躲庄，把你的注意力放在你難以舍棄的物品上，把它抱在胸前钾虐，感受下它給你帶來的溫暖噪窘、快樂和滿足，輕輕對它說：“感謝你的陪伴效扫，你現(xiàn)在要去到此時(shí)此刻最需要你的地方”倔监，然后松開雙手慢慢的放下，對它說“謝謝”菌仁。如果這是你從沒有使用過的物品浩习，你要認(rèn)真地對它說：“對不起”。舍棄物品的儀式感掘托，通過對物品的感恩瘦锹，折射出你對自己、對他人的感恩闪盔，你與自己弯院、與他人的關(guān)系會變得融洽，放下物品的同時(shí)也放下你心中的執(zhí)念泪掀。
我是一個(gè)需要儀式感的人听绳，在我還不知道這叫“儀式感”的時(shí)候，我就喜歡在生活中制造點(diǎn)特別的時(shí)刻异赫。晚上回到家椅挣，我會點(diǎn)上香薰燈，放上輕柔的音樂塔拳，拋開白天的疲憊與壓力鼠证，看一本喜歡的書，寫感恩日記靠抑，敷個(gè)面膜量九，或者是盤腿而坐，安靜地冥想颂碧。過生日的時(shí)候荠列，我會送自己一份精心挑選的禮物，比如漂亮的衣服载城、一部新手機(jī)肌似、甚至是一個(gè)新名字，而且我會寫一篇生日志诉瓦，回顧自己這一年的成長與改變川队，收獲與感悟。在我看來睬澡，戀愛是一件莊重的事呼寸，所以告白和分手都需要有儀式感。告白不能發(fā)條信息或者打個(gè)電話猴贰，那樣太草率对雪，我要求有一封手寫的原創(chuàng)情書和一次當(dāng)面的表白。寫情書是為了讓對方經(jīng)過仔細(xì)思考米绕，鄭重地寫在紙上瑟捣，而不是一時(shí)頭腦發(fā)熱，隨口一說栅干。面對面的表白時(shí)迈套，我會看著他的眼睛，感受他的誠意碱鳞，聽從我的內(nèi)心桑李，慎重地作出答復(fù)。當(dāng)一段感情走不下去，我一定會當(dāng)面跟對方說清楚贵白，盡管可能很痛苦率拒，但是我會微笑著說：謝謝你陪我走過這一一段，祝你幸福禁荒。我絕對不會發(fā)個(gè)短信說分手猬膨，這很不尊重對方，也不尊重自己付出的感情呛伴。
儀式感勃痴，與傳統(tǒng)文化、習(xí)俗禮節(jié)热康、熱鬧的場面無關(guān)沛申，它是關(guān)于你對自己的重視，對生活的熱愛姐军，對幸福的敏感铁材，有時(shí)它是一種結(jié)束，有時(shí)候是一種開始庶弃。慢下你的腳步衫贬，花點(diǎn)心思給生活加入一點(diǎn)儀式感，這如同是在一杯白開水里加了一點(diǎn)糖歇攻，讓你的生活變得有滋有味固惯，回味無窮。
后記：CC5演講（肢體語言）缴守，完成于2015年5月22日葬毫。
