1幔托、對大多數(shù)人來說，短期享樂比長期收獲有用的多蜂挪！
（你自己分不清重挑，到底什么是短期快樂，什么是長期快樂棠涮，所以總是做一些毫無價值的事情谬哀，如玩手機、看網(wǎng)頁严肪、不停的吃東西史煎，你的腦子似乎無法思考未來，為什么驳糯？）
2篇梭、與長期收益比起來，湊熱鬧酝枢、隨大流恬偷、瞎操心，可以跟人帶來所謂的安全感隧枫、所謂的歸屬感喉磁、所謂的成就感谓苟。
之所以在前面都加上“所謂”，則是因為實際上你真正的安全感协怒、歸屬感涝焙、成就感，應該來自自我成長幾點孕暇，而不是通過透支自己寶貴的注意力來獲得一些短期的錯覺仑撞。
3、我們的長期目標：早晚有一天妖滔，我要做到在時間上自由隧哮。
所以，回過頭來座舍，請你重新思考沮翔，為了你的長期目標：
你必須關注什么呢？
你必須思考什么呢曲秉？
你必須要做什么呢采蚀？
你必須要做出哪些改變呢?
哪些無需關注？
哪些無需糾結(jié)承二？
哪些無需耗費腦力榆鼠、體力？
哪些是必須堅守亥鸠、絕不改變的呢妆够？
4、如何花費自己的注意力是合理的负蚊？
①首先神妹，要把注意力放在自己的成長上。
放在一切可以有積累效應的技能上盖桥，然后給予充分的學習灾螃、思考、磨練揩徊。
②要放在自己的真愛上腰鬼。
③把注意力放在對整個社會真正有貢獻的事情上去。
個體價值=他的社會貢獻率塑荒。
