我看完一本書纺讲、或者參加什么學(xué)習(xí)，都習(xí)慣寫點文字來記錄自己的成長囤屹。生活有錄熬甚，溫度有度，借所有人的光肋坚，活成自己喜歡的模樣乡括。
一、我認(rèn)識《媽媽不煩》
我是一名全職的二寶媽智厌。因為想要學(xué)習(xí)怎么科學(xué)的育兒诲泌，就一直泡在趙趙的了不起的媽媽育兒群里。我們一起隔空讀書铣鹏、一起聊家長里短敷扫、一起分享美食育兒經(jīng)驗。群里的媽媽一人有困惑诚卸，背后會有400多位媽媽的錦囊妙計葵第，在群里不說話都能學(xué)習(xí)到超級多東西那種，所以這個群我一直置頂?shù)暮夏纾刻毂乜础?/p>
有一天羹幸，趙趙在群里給我們發(fā)了《7天女性增值特訓(xùn)營》的海報，說分享一個超級好的課程給我們辫愉，學(xué)完找她退學(xué)費。我看到了将硝，果斷買果斷學(xué)呀恭朗，我知道聽趙趙的肯定不會錯屏镊。就這樣，我知道了媽媽不煩痰腮，進(jìn)入了媽媽商學(xué)院而芥。
二、課程學(xué)習(xí)感悟
21天行動營里的課程有6個單元膀值，每個單元我都認(rèn)真反復(fù)的聽課程棍丐，手寫筆記（可以溫故而知新）、完成作業(yè)打卡沧踏，查看學(xué)習(xí)別人的作業(yè)歌逢。對我的啟發(fā)都特別大，我來拆解說一說翘狱。
第一單元《能量管理》-鏈接自己
第一次聽到能量管理的時候秘案，我真的是驚呆啦。我們在疲憊的時候潦匈，如果能及時能量補給阱高，我們立刻就會元氣滿滿的。能量管理分四個維度：體能茬缩、思維赤惊、情感和精神。學(xué)習(xí)完了后凰锡，我立馬做了我的能量補給清單未舟、不做事項清單。女人最美的事業(yè)是在家庭里寡夹，所以我還做了家庭能量管理清單处面。我現(xiàn)在按照我的清單在認(rèn)真的踐行，特別好能量管理讓我跟以前那個焦慮菩掏、心累魂角、疲憊的騮蓮say拜拜啦。我老公智绸、我兒子感受到我每天能量滿滿的野揪、情緒穩(wěn)定。他們也超級開心瞧栗，我們家庭的幸福指數(shù)蹭蹭的在往上漲
第二單元《人脈管理》-鏈接他人
與其單打獨斗斯稳，不如借力前行。跟對人迹恐，一年頂10年挣惰。女性就是要用專業(yè)社交來進(jìn)行社交。When and Who 這個點超級棒，老王給職場女性憎茂、副業(yè)創(chuàng)業(yè)珍语、全職媽媽都做了分析，需要結(jié)交什么樣的人脈竖幔、怎么去結(jié)交人脈板乙。我鏈接到了超級多超級棒超級優(yōu)秀的閨蜜。開心??其中拳氢，最讓我受益的就是：我學(xué)會了怎么成為貴人：先做一個給予者募逞。閨蜜有問題出現(xiàn)的時候，我看到會第一時間回答馋评。做班級群的海報放接、主持nb? talk、整理信息電梯栗恩。利他的同時也是在利已：讓我的各種技能迅速提升透乾。
第三單元《打造個人品牌》
在小的個體，也有個人品牌磕秤，千萬不要小瞧了自己喲乳乌，你遠(yuǎn)比你想像的更加優(yōu)秀。不管是在職場里還是生活中市咆，能見度對我們來說都非常重要汉操。我們要敢于說、敢于發(fā)言蒙兰，敢于出現(xiàn)磷瘤。千萬不要把你的牛逼藏在心里，還怪別人不知道搜变。我們每一次的努力采缚、每一次的成長，都會有人看得見挠他，并且給你意想不到的收獲和驚喜扳抽。要從一個標(biāo)簽入手去打造我們的個人品牌，持續(xù)的記錄輸出并且傳播殖侵，像我贸呢，每次學(xué)習(xí)個啥，我有什么什么收獲或者感受拢军，都會在朋友圈發(fā)楞陷。也是經(jīng)常發(fā)我們家庭的小事件啊，曬我的兒子生活呀茉唉。像一個陌生人添加我微信固蛾，看我一周的朋友圈就知道我是一個全職在家的媽媽结执，愛學(xué)習(xí)、愛分享魏铅。久而久之昌犹，我們的個人標(biāo)簽就會越來越明顯了。
第四單元《升職加薪》
不管是什么工作览芳，都可以分為工作A（常規(guī)工作）?工作B（額外價值的工作）。我們要減少A的時間鸿竖，去尋找B沧竟。像我全職媽媽，工作B明顯就提高了我們家的幸福指數(shù)還有生活質(zhì)量缚忧，親子關(guān)系悟泵、夫妻關(guān)系更加密切和諧溫暖。
第五單元《副業(yè)變現(xiàn)》
我就是適合做副業(yè)的三類人：全職媽媽闪水、主業(yè)天花板低糕非，一眼就能看到頭、副業(yè)能夠促進(jìn)主頁發(fā)展的之一球榆。不管是現(xiàn)在全職在家還是以前在職場時朽肥，我都有副業(yè)。想的就是可以增加一份收入持钉，還能擴(kuò)大自己的圈子衡招，增加自己的見識。副業(yè)變現(xiàn)分為兩種：創(chuàng)造者（專業(yè)興趣變現(xiàn)）發(fā)現(xiàn)者（發(fā)現(xiàn)好的產(chǎn)品）每强。目前我正在做發(fā)現(xiàn)者始腾，把我自用感受特別好的，剛好也是大家需要的分享給大家空执。沒學(xué)習(xí)之前浪箭，我就想著怎么去推薦我的產(chǎn)品，學(xué)了后辨绊，發(fā)現(xiàn)我的方向錯了：真正重要的不是賣好產(chǎn)品奶栖，而是我要用心的維護(hù)我跟客戶之間的關(guān)系。給我的客戶做細(xì)分邢羔，走心的服務(wù)驼抹。
第六單元《低風(fēng)險創(chuàng)業(yè)》
剛開始創(chuàng)業(yè)的我們，都會擔(dān)心自己做不好賺不到錢怎么辦拜鹤。老王給我們分析創(chuàng)業(yè)分為：需求驗證期（從0到1）和業(yè)務(wù)擴(kuò)張期（從1到n）框冀。從需求去提供產(chǎn)品和服務(wù)，快速試錯不斷迭代敏簿。已經(jīng)學(xué)完整個課程的我們明也，咦宣虾，發(fā)現(xiàn)最適合低風(fēng)險創(chuàng)業(yè)的就是《媽媽不煩》：需求多、客戶群廣温数，價格親民绣硝、0成本，利潤高撑刺。
三鹉胖、感恩
我從來沒有見過如此用心的團(tuán)隊：我們班級群里的每一位班班、整理官够傍、宣傳官甫菠、我們每個小組的組長、點評官冕屯，都是大寫的優(yōu)秀寂诱。經(jīng)常收到學(xué)姐分享優(yōu)秀作業(yè)。每一單元都有班班拆解作業(yè)安聘，拆解完更加通俗易懂痰洒。有不懂的還有有大咖學(xué)姐來答疑解惑。我每次寫完作業(yè)浴韭，點評官都會認(rèn)真點評丘喻。組長會為我們搬重點回群里，怕我們錯過重要消息囱桨。每一次在群里仓犬，都會被看見、被鼓勵舍肠、被賦能搀继。在這里，真正的感受到了：媽媽最懂媽媽翠语，媽媽幫助媽媽叽躯。感謝我的領(lǐng)路人趙趙帶我進(jìn)入媽媽不煩，感恩18期所有的班班肌括，組長点骑、整理官、宣傳官谍夭、閨蜜們黑滴，謝謝你們，有了你們的幫助紧索，我的成長才沒有那么難袁辈，衷心的感謝你們，愛你們??
四珠漂、我的成長
1.學(xué)會了做美美的手帳晚缩，我的能量補給清單得到了好多好評（再上文中）
2.學(xué)習(xí)了社群運營官尾膊。群里開營招募的時候，我就主動報名了：主持人和宣傳官荞彼。不想錯失每一次學(xué)習(xí)成長的機會冈敛。兩次主持對接分享嘉賓、臨場發(fā)揮圓滿鸣皂、每天做的海報抓谴，米小熊都說完美。都完成的挺好的寞缝，所以我又想挑戰(zhàn)一下整理官齐邦。人生就是不斷學(xué)習(xí)不斷挑戰(zhàn)的過程。整理官實操做的也挺好第租，只不過進(jìn)步的空間也超級大。感謝媽媽不煩提供平臺我纪，給我學(xué)習(xí)實踐的機會慎宾。
3.那個課程聽3遍以上，認(rèn)真做筆記輸出浅悉，所以目前5個單元作業(yè)：我得到了4個單元優(yōu)秀作業(yè)趟据，1個最佳作業(yè)（最佳作業(yè)是在100多名里挑出來的喲）我每一次的認(rèn)真努力，都被看見啦术健。
4.第一次參加了訓(xùn)練營NB talk說故事環(huán)節(jié)汹碱，跟大家分享了我的母乳喂養(yǎng)故事，鏈接到了一名母乳指導(dǎo)荞估。
5.鏈接到了以前沒接觸過的行業(yè)達(dá)人學(xué)姐咳促，跟他們學(xué)習(xí)起來，不會走彎路勘伺。
6.把所學(xué)的內(nèi)容已經(jīng)應(yīng)用到自己的生活當(dāng)中跪腹，成就感滿滿。
五飞醉、我想對自己說
特地回去看了開營前冲茸，自己立的falg。恭喜你缅帘，全部都做到了轴术，真棒。謝謝自己不放棄每一次自己可以成長的機會钦无。生活過就是像我所期待那樣：一切都在越來越好逗栽。
六、我想對你們說
如果現(xiàn)在的你焦慮铃诬、有點迷茫祭陷、不知所措.歡迎來媽媽不煩
如果現(xiàn)在的你苍凛，渴望學(xué)習(xí)渴望成長.歡迎你來媽媽不煩
如果現(xiàn)在的你 想掙錢 想結(jié)實人脈 想家庭生活兩不誤.歡迎你來媽媽不煩
媽媽不煩 你想要的 這里都可以給你
而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你的預(yù)期 會驚喜不斷
我愿意為媽媽不煩代言
我在媽媽不煩等你
