20180506周檢視

沒有反思的人生不值得過,人的一生可以平淡夫植,但不可以平凡讹剔。對(duì)事項(xiàng)的記錄、分析详民、反思延欠、計(jì)劃,其實(shí)是幫助我你們更好的了解真正的自己沈跨,更好的成長由捎。

90天目標(biāo)

1、通過初級(jí)會(huì)計(jì)考試

2饿凛、聽喜馬拉雅-葉曼課堂道德經(jīng)狞玛;閱讀--道德經(jīng)

3、減脂塑形94斤

4涧窒、親子活動(dòng)--有質(zhì)量的30分鐘

上周計(jì)劃完成情況及感悟(4.30-5.6)

1心肪、通過初級(jí)會(huì)計(jì)5月10日考

- 經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),每天4個(gè)番茄鐘纠吴,執(zhí)行率0%硬鞍。

- 初級(jí)會(huì)計(jì),每天4個(gè)番茄鐘呜象,執(zhí)行率50%膳凝。

? ? 小結(jié):越是臨近考試自己心里越是放松,還告訴別人說恭陡,自己不考試了蹬音,感覺累得很之類的話,我發(fā)現(xiàn)這樣一說就影響了我的堅(jiān)定休玩,語言表述這東西真奇特著淆,潛移默化的影響著你。

2拴疤、看書

- 喜馬拉雅-葉曼課堂道德經(jīng)120講永部,聽完94講,正真對(duì)我們好的東西是道呐矾,而不是名利權(quán)情苔埋、金銀珠寶。

- 閱讀--道德經(jīng) 基本沒有閱讀蜒犯。

  小結(jié):懶惰會(huì)慢慢殺死一個(gè)人组橄。

3荞膘、減脂塑形94斤

- 健康飲食『七分飽』特別想吃有味道的食物。

- 晚十早五『保證優(yōu)質(zhì)睡眠』玉工,完成70%羽资,下周開始晚9:30準(zhǔn)備睡前儀式,晚十點(diǎn)上床休息遵班,時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理屠升,睡眠是對(duì)身體的充電,勞逸結(jié)合動(dòng)靜有序狭郑。

- 第4/12周『八段錦(5/3次)腹暖、跑步(6/21公里)』腿部有傷口,以八段錦為主愿阐。

 ? 小結(jié):目前體重98斤微服,因?yàn)辄c(diǎn)痣后要忌口,我就直接使用油和鹽來做飲食缨历,好像正是這樣以蕴,吃的反而多一點(diǎn),長胖啦辛孵,也沒有跑步丛肮。

- 弟子規(guī)『教讀一次』 把一件小事做好。

5魄缚、情緒

  你無法叫醒一個(gè)裝睡的人宝与,渡人先渡己。

下周計(jì)劃(不忘初心冶匹,方得始終)

1习劫、通過初級(jí)會(huì)計(jì)5月10日考

? [ ] 經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)『第二階段復(fù)習(xí)開始,錯(cuò)題復(fù)習(xí)嚼隘,精講重點(diǎn)』

? [ ] 初級(jí)會(huì)計(jì)『主要是做題诽里,對(duì)不懂得進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)』

2、[ ] 喜馬拉雅-葉曼課堂道德經(jīng)120講『95-101/120』

? [ ] 閱讀--道德經(jīng)『78-79/81』

3飞蛹、減脂塑形94斤

? [ ] 健康飲食『七分飽』

? [ ] 晚十早五『保證優(yōu)質(zhì)睡眠』

? [ ] 第8/12周『八段錦(3/3次)谤狡、跑步(21/21公里)』

4、親子活動(dòng)

? [ ] 弟子規(guī)『每天教讀一遍』

5卧檐、持續(xù)是一種力量墓懂,加油繼續(xù)前行!

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