糖 2017.11.20咖啡冥想

目標:獲得貼近自然的鸯屿,充滿陽光的寬敞的空間可以分享的止潮,能提供溫暖和放松的空間;想要獲得時間充裕去做自我成長與助人的事情盼砍。

房子種子計劃:種給予他人空間的種子尘吗;種財富的種子;種感恩的種子浇坐;

時間種子計劃:種感恩的種子睬捶;滿愿的種子;給予他人充裕時間的種子近刘,把時間給予需要它的人擒贸;為他人節(jié)約時間的種子臀晃;

房子種子實踐:

+給媽媽賬戶匯款,愿媽媽獲得金錢安全感介劫,享受金錢帶來的愉悅與富足徽惋;

+給智庫平臺捐贈,更多人可以獲得生命的終極智慧座韵,創(chuàng)造自己的美好生活险绘;

+給共享冰箱項目捐贈,愿每一個人都可以獲得尊嚴和食物誉碴;

+給為特殊孩子建立學校項目捐贈宦棺,愿每一個孩子都能感受到寬敞、明亮黔帕、踏實和溫馨的家的感覺代咸。

+分享一個很棒的培訓項目給同事,開始的時候有點猶豫成黄,但想到這樣的好事情可能會改變別人一生呐芥,我就非常帶勁地去推送和分享了,種下分享機會的種子奋岁;

+朋友想約晚上見面思瘟,我又有工作在身,想要拒絕闻伶。后來感覺到她是不能接受下午突如其來的分離潮太,就說可以一起晚飯。朋友表示很愉快虾攻,我也表達了我的輕松愉快,種下滿足他人心愿的種子更鲁。

+幫姐姐籌劃賣臍橙的事情霎箍,種下幫助他人獲得財富增加的種子。

+及時付款給需要被支付的人澡为,種下絕不拖延及時付款的種子漂坏。

+提醒小伙伴們都好上傳資料,避免紕漏的種子媒至;

-領導安排任務時顶别,我感受到了對方幸災樂禍。這是我的種子拒啰,我承諾接下來12小時驯绎,絕不幸災樂禍,種下積極幫助他人谋旦,感恩他人的種子剩失。

時間種子實踐:

+中午下課屈尼,給朋友看星盤幫助她看到在孩子教育上的焦慮,這個問題困擾了她很久拴孤。朋友表示很有幫助脾歧,并咨詢了解決方法。我很高興看到她放下了之前的執(zhí)著演熟,真為她高興鞭执,種下分享智慧和時間的種子。

+另一個同事也有類似的問題芒粹,覺得孩子總在把她往坑里推兄纺。而我看到了,孩子在這些奇詭事件里面的需求沒有得到滿足是辕,并透過星盤給她引導囤热。她表示接受,種下分享智慧與實踐的種子获三。愿每一個孩子都能獲得理解自己旁蔼,無條件接納自己的媽媽。

+開完會疙教,同事抱著孩子下樓梯回家棺聊。我主動幫她拿包包,希望她和孩子都能安全下到樓下贞谓。并等她把孩子放在車里之后再離開限佩,希望每一個孩子和生命都能獲得溫柔呵護,種下分享時間和在困難時幫助他人的種子裸弦。

+分享李悅老師的音頻給小伙伴祟同,里面有業(yè)力伙伴需要的內容,我就轉發(fā)給她理疙,并提醒要點在哪個時間點晕城,種下分享智慧與節(jié)約他人時間的種子。

+明天講座需要提前取票窖贤,主動提出幫同事取票砖顷,種下理解他人和慷慨分享時間的種子;

-開會時沒有專心聽講赃梧,忙著回朋友的微信滤蝠,種下了尊重他人和三心二意的種子。承諾在下一次開會時一定尊重講話人授嘀,一個時間只專注一件事情物咳。

感恩男友拿理療燈讓我烤受傷的腳;感恩同事們?yōu)槲曳謸ぷ魃系膲毫μ阒澹桓卸魍聜兊恼J可與稱贊所森,這是支撐我前進的動力囱持;感恩店鋪商家讓我的金錢流動;感恩老師們的智慧分享焕济;感謝小伙伴提供平臺讓我分享oh探索技能助人成長纷妆!

隨喜小伙伴們要買房的打算,愿他們早日買到自己理想中的美好空間晴弃;隨喜正在裝修和已經用心裝修好房子的朋友掩幢,住進自己的心儀的空間,享受幸福美滿與安寧上鞠!

把自己的好種子回向給目標:獲得貼近自然际邻、陽光充足的、溫馨的芍阎、可以分享給他人的大空間世曾;有可以自由支配的,可以從事幫助他人的時間谴咸,也回向給眾生轮听,愿目標早日實現(xiàn),成為榜樣岭佳,幫助更多人實現(xiàn)自己的目標血巍!

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