在大阪接受羅爾芬療愈手法
我有幸在JANE YU的陪同下，接受日本第一批“羅爾芬結(jié)構(gòu)整合師”高級教練＆講師H老師迫吐。
去之前我并不知道羅爾芬結(jié)構(gòu)整合是什么宰缤，只知道去地處大阪市中心的H老師工作室痊剖，我和JANE將接受代表日本最高水準(zhǔn)的“羅爾芬手法”治療。
很神奇枪蘑，手法治療僅僅接觸在我的身體部位损谦，接受治療之后，臉部肌肉向上提升岳颇，法令紋幾乎沒有了照捡，當(dāng)然身體感到輕松很多。
羅爾芬結(jié)構(gòu)整合療愈簡介
人們可能覺得羅爾芬結(jié)構(gòu)整合療愈很陌生吧话侧。
剛剛查查詢了解到 “Rolfing：[醫(yī)]羅爾芬健身法栗精，按摩健身法（姿勢訓(xùn)練與肌肉按摩相結(jié)合的健身法），較為專業(yè)的表述為瞻鹏，羅爾芬結(jié)構(gòu)整合悲立。”
我經(jīng)歷的療愈過程（一）
進(jìn)入到H老師干凈整潔的工作室新博，H老師對從上海遠(yuǎn)道而來的我們表示真誠的歡迎薪夕，幾次鞠躬致意。手法療愈原定一個人2個小時赫悄，因?yàn)槭堑谝淮卧祝€要了解我的身體狀況，并且確認(rèn)客戶（我）對人生和生活的理解埂淮，所以需要花一些時間做溝通姑隅。
H老師 問你想活多久？覺得可以活多久倔撞？
我回答：120歲讲仰。
H老師 說：善待自己，從現(xiàn)在開始重生之旅完全可以活到120歲误窖。
我們交流了很多叮盘， H老師說到身體療愈不是單純的通過手法整合身體骨骼臟器，還要有自我意識對生命尊重對生命渴望霹俺。正常的人應(yīng)該如同杉樹一樣挺拔柔吼，僅僅筆直挺拔容易折斷，所以還需要有些柔性丙唧。關(guān)于柔性愈魏， H老師用了中國日本都有的竹來形容，好的身體是剛?cè)岵?jì)的狀態(tài)想际。
H老師還用了樹的“年輪”培漏，解釋對健康療愈的速度觀念。紅木（黃檀紫檀）等生長很慢胡本，最求完美牌柄，會錯過人生很多美好時光，比如一些草本植物竄的太快侧甫，只有幾個月的生命珊佣。杉樹恰到好處的生長速度，符合人體療愈的速度披粟。每一次療愈猶如樹的年輪增長咒锻，是突破，每一次的突破守屉，是要經(jīng)歷痛苦和掙脫惑艇，迎接新希望。若是一個人的身體痛恙如同千年古檀那樣剝離拇泛，豈不是束縛太久１醢汀？
H老師還和我聊了俺叭，將自己即將開始的新生的身體看作哺育嬰兒那樣呵護(hù)兢卵，陪伴身體這個小孩子成長。人們都知道注意力在哪里绪颖，結(jié)果在哪里秽荤，每個家庭都把注意力放在剛剛出生的孩子身上，很少有人真正關(guān)注過自己的身體狀況柠横，為身體健康投資時間精力和金錢窃款。
所以 H老師的羅爾芬結(jié)構(gòu)整合給出的理念：療愈需要合理的速度與激情，加上自我認(rèn)知牍氛。
我經(jīng)歷的療愈過程（二）
完成心理梳理晨继，到了這里才開始羅爾芬結(jié)構(gòu)整合的手法治療。
我換上工作室準(zhǔn)備好的服裝搬俊，站在鏡子前紊扬， H老師檢視我的身體狀態(tài)蜒茄，同時也讓我自己確認(rèn)，我身體有些右傾歪斜餐屎，H老師指出我骨盆骶骨有問題檀葛，也在和JANE交流確認(rèn)。
接著我按照要求身體側(cè)躺腹缩，左側(cè)貼著治療床右側(cè)向上屿聋。治療屬于專業(yè)內(nèi)容我也無法描述，因?yàn)槔圻€是手法好藏鹊，過程中迷迷糊糊的小憩了好幾次润讥。開始我掙扎著盡可能不閉眼，擔(dān)心H老師要提問盘寡，禁不住嫻熟溫婉的手法楚殿，還是不知不覺睡著了。
H老師在我耳邊輕輕的叫我起床竿痰，讓我再次站在鏡子前勒魔。我驚呆了，右臉整個提升上去菇曲，左邊還是原來那樣冠绢，臉部肌肉下塌，有法令紋常潮。左右側(cè)完全不對稱弟胀。這個時候我看了下時間已經(jīng)過去2個小時了。
H老師讓我去洗手間放松一下喊式，我以為治療結(jié)束了孵户。當(dāng)時的心情好復(fù)雜，首先對H老師的高超手法絕對佩服岔留，整個過程中她沒有接觸到我的脖子以上部位夏哭，右側(cè)變得輕松。遮住左側(cè)臉龐献联，看右側(cè)漂亮年輕了竖配。不過左右不對稱，這個樣子出門不好看吧里逆。
我的擔(dān)心是有原因的进胯，因?yàn)樵谑址ㄖ委熤暗慕涣髦校琀老師說過的原押，今天僅僅一次不可能完全解決痛恙胁镐。今天該不是左右側(cè)不對稱結(jié)束手法治療？
這個時候H老師呼喚我再次上治療床，換一個方向側(cè)躺盯漂，再次開始左側(cè)的手法治療颇玷，等到左側(cè)治療以后再次站在鏡子前面，奇跡發(fā)生了就缆，左側(cè)的臉也提升上去帖渠，左右側(cè)對稱。在之后是仰天平躺违崇，這個過程中除了手法更多的加入呼吸引導(dǎo)和意識流引導(dǎo)阿弃。舉一個例子诊霹，老師讓我將呼吸放在仙谷（女性子宮后面的骨盆羞延？）反復(fù)多次練習(xí)，讓我晚上睡覺前也做這樣的練習(xí)脾还。這兩天小解時發(fā)現(xiàn)有子宮內(nèi)血絲乎拉的排泄物出來伴箩。
這次在大阪接受羅爾芬結(jié)構(gòu)整合療愈是一次難得的經(jīng)歷，與H老師交流覺得人體結(jié)構(gòu)很復(fù)雜鄙漏，我并不懂嗤谚，但是人的健康僅有外力不夠，還是要內(nèi)外結(jié)合怔蚌，有老師指導(dǎo)巩步，有自己的信心和毅力，有好技術(shù)可以幫助到一個生命變得強(qiáng)壯桦踊。
謝謝H老師椅野，謝謝JANE
整合療愈過程比原定時間長，所以最后JANE不能直接用身體來體驗(yàn)H老師的手法籍胯。JANE是為了像古代學(xué)子那樣讀萬本書走萬里路遍訪名師達(dá)人竟闪。這次時間都給我了，謝謝JANE杖狼。好在治療過程中炼蛤，H老師一直在給JANE講解演示，雖然沒能直接體會老師的手法蝶涩，但是都看在眼里理朋，記在心里。整個過程H老師和JANE一直有心靈交互绿聘。
最后呈上JANE的感悟
果然日本是個寶庫暗挑。
拜訪了Rolfing學(xué)派高級結(jié)構(gòu)整合師及動作指導(dǎo)師，日本第一批Rolfing結(jié)構(gòu)整合師斜友，在那個在日本還沒有培訓(xùn)的年代渡美學(xué)習(xí)的行業(yè)先驅(qū)炸裆，目前已經(jīng)60多歲。十幾年與客戶身心交流的經(jīng)驗(yàn)鲜屏，幫助無數(shù)客戶治療改善了人生烹看。16名不婚女性在這里通過身體的結(jié)構(gòu)整合達(dá)到了身心的正道国拇、易，從而明銳的從茫茫人海中找到了自己的終生伴侶惯殊。對脊柱側(cè)彎客戶的態(tài)度也讓我敬佩酱吝，在結(jié)構(gòu)整個的同時整合了客戶的感覺和感知，不只讓少女亭亭玉立重獲美麗體態(tài)土思，也在人生道路上給到了受益一生的指引务热。交流了女性特有的生理結(jié)構(gòu)和天命以及不同于男性的身心作用和狀態(tài)，社會不同的價值觀和不同人的價值實(shí)現(xiàn)己儒，不同結(jié)構(gòu)整合的思路和世界觀崎岂，佛教和基督教等對世界認(rèn)知和表述的方法，手把手帶著我感受組織聆聽從身體的角落所能聽到的身體的身心闪湾，如頭骨冲甘，如內(nèi)臟。交流了內(nèi)臟松弛術(shù)途样，交流了身心和靈性的一些看法江醇。其實(shí)比起交流，更多的是我對她的理論的理解和贊同何暇。恩師Don說過身心工作者的工作本身就代表了這個施術(shù)者是一個怎樣的人陶夜，你的work就是你！今天看著這位先驅(qū)裆站，深深的再次被震撼条辟。Thomas和Don也是Rolffer, 不同的Rolffer截然不同，今天我看到了和Thomas和Don完全不一樣的Rolffer遏插，在另一個層面極具深度和廣度捂贿，完美融合了西方和東方的文化，專注于女性胳嘲，施術(shù)過程是藝術(shù)厂僧，動作引導(dǎo)猶如交響樂，給了我對女性和結(jié)構(gòu)及功能整合師全心和全新的方向了牛。在整個過程中我和老師心神交匯颜屠，多次流淚，這種深層的共鳴讓我感受非常深刻鹰祸。由于老師知道我人脈比較廣甫窟，希望保持低調(diào)，反復(fù)和我說別讓她太出名蛙婴，不想做超出自己可控范圍內(nèi)的事情粗井，所以隱去所在大樓名稱地點(diǎn)，僅記錄此刻的感動。
4月浇衬，JANE帶學(xué)員會再來拜訪
