夢(mèng)境簡(jiǎn)述
夢(mèng)到我和妹妹去醫(yī)院做個(gè)血液檢查。
妹妹在我前面逃片,護(hù)士給她扎針屡拨,掛一個(gè)吊瓶抽血,讓她等到吊瓶里的血滿了再過(guò)來(lái)褥实。
輪到我呀狼,我很緊張,感覺(jué)針比以前那種抽血的針大一些损离。聽(tīng)到護(hù)士邊做準(zhǔn)備赠潦,邊和旁邊的護(hù)士聊天:“有些病人就是太焦慮了,結(jié)果上來(lái)就暈倒了草冈∷拢”我本來(lái)就很緊張,聽(tīng)她這樣講就更緊張了怎棱。
等了好久哩俭,都不見(jiàn)護(hù)士過(guò)來(lái)。后來(lái)我累得快睡著了拳恋,眼睛困到睜不開(kāi)時(shí)凡资,護(hù)士才過(guò)來(lái)下針。
這時(shí)谬运,我發(fā)現(xiàn)自己居然不是在抽血隙赁,而是輸血。
針就扎在接近手肘的位置梆暖,護(hù)士很用力地把針扎進(jìn)去伞访,一開(kāi)始我擔(dān)心會(huì)很疼,結(jié)果一點(diǎn)也不疼轰驳,我這才放松下來(lái)厚掷。
手肘上纏了透明膠帶,保持九十度彎曲不可以動(dòng)级解。我很累爬不起來(lái)冒黑,眼睛還是困得睜不開(kāi),感覺(jué)周圍都是親戚朋友勤哗,可喊了半天都沒(méi)人扶我抡爹。
等有人過(guò)來(lái)了,我就被扶著走到一個(gè)過(guò)道上芒划,找了把紅色靠背小椅子坐下來(lái)冬竟,發(fā)現(xiàn)自己輸血的手昙篙,竟然一點(diǎn)血色都沒(méi)有,干癟蒼白诱咏,像具尸體的手一樣……
01 夢(mèng)中人物說(shuō)的話,是重要線索
這是我一日中午做的夢(mèng)缴挖。那天上午我感到極度疲勞袋狞,沒(méi)吃午飯直接睡了。
整個(gè)夢(mèng)境給人的印象是映屋,活力枯竭苟鸯,能量損耗特別厲害。核心情緒是緊張棚点、焦慮早处。
夢(mèng)中人物說(shuō)的話往往是很重要的,他是替潛意識(shí)傳達(dá)訊息的瘫析。
這個(gè)夢(mèng)境里砌梆,出現(xiàn)了一句話:“有些病人就是太焦慮了,結(jié)果上來(lái)就暈倒了贬循∠贪”
這句話就是潛意識(shí)給我的提示。
我近期無(wú)論是工作杖虾、學(xué)習(xí)還是生活烂瘫,都累加承受了很大壓力,并且十分焦慮奇适,精力的大量消耗坟比,還導(dǎo)致了頭暈的情況。
常橙峦回到家里就倒在沙發(fā)上閉目養(yǎng)神葛账,半天起不來(lái)。
就像夢(mèng)里的我皮仁,一上來(lái)就困得快睡著了注竿,想睜開(kāi)眼睛都睜不開(kāi)。
02 抽血還輸血魂贬,表達(dá)的意思都是:你需要休整
夢(mèng)里做血液檢查的是我和妹妹巩割。
潛意識(shí)做這樣的編排是很有意思的。
因?yàn)檫@段時(shí)間付燥,妹妹一直在為了擁有更好的職業(yè)發(fā)展備考宣谈。這次考試她十分重視,從懷孕到生娃休產(chǎn)假期間键科,都不曾放松過(guò)闻丑。
而我也在為了提升工作能力學(xué)習(xí)寫(xiě)作漩怎,擠出有限的睡眠時(shí)間、工作不太忙的間隙嗦嗡,聽(tīng)課勋锤、查資料、完成作業(yè)侥祭。
寫(xiě)作是一件需要同時(shí)投入情感和腦力的事叁执,所以,我每完成一篇稿子矮冬,都需要很大的能量谈宛。
潛意識(shí)就這樣靈活選用這個(gè)素材創(chuàng)作了這個(gè)場(chǎng)景,告訴我胎署,這個(gè)月投入的努力程度吆录,不亞于妹妹備考強(qiáng)度,我因此付出了很多很多琼牧。
我需要的是補(bǔ)充能量恢筝,好好休息,并不必為此感到內(nèi)疚不安巨坊。
03 最累的時(shí)候求助卻無(wú)人回應(yīng)滋恬,是無(wú)助感的體現(xiàn)
在忙碌不已、疲憊不堪的時(shí)候抱究,能給我支持的人并不多恢氯,或者說(shuō),我期待能從家人那里獲得的支持和鼓勵(lì)鼓寺,很少勋拟。因此常常會(huì)有無(wú)助的感覺(jué)。
這種無(wú)助感妈候,在夢(mèng)里也有呈現(xiàn)敢靡,就是我怎么喊都沒(méi)人過(guò)來(lái)扶我一把。
還好苦银,這種無(wú)助感并沒(méi)有持續(xù)太久啸胧。
老公果斷離職,結(jié)束聚少離多的日子幔虏,在這個(gè)國(guó)慶長(zhǎng)假承擔(dān)起照顧我和孩子的責(zé)任纺念,孩子的病好了很多,我的疲勞狀態(tài)也緩解不少想括。
這件事被呈現(xiàn)在夢(mèng)里的情景就是陷谱,在輸血(補(bǔ)充能量)期間,有人過(guò)來(lái)扶著我去休息了。
當(dāng)我知道烟逊,以后一家人又能團(tuán)聚在一起渣窜,心里的安定和踏實(shí),無(wú)以言表宪躯。
那一瞬間才發(fā)現(xiàn)乔宿,我想要的幸福,很簡(jiǎn)單访雪。
04 你的身心狀態(tài)如何详瑞,夢(mèng)會(huì)告訴你
如果忽視自己的憤怒并不愿表達(dá),多會(huì)夢(mèng)到追殺冬阳。身心極度疲勞卻沒(méi)有及時(shí)休息,多會(huì)夢(mèng)到枯竭的環(huán)境党饮。狀態(tài)平和肝陪,夢(mèng)境也多是平靜的。
夢(mèng)會(huì)呈現(xiàn)潛意識(shí)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)刑顺,它以一個(gè)一個(gè)意象展現(xiàn)出來(lái)氯窍。
心理咨詢師榮偉玲說(shuō):“在夢(mèng)中,我們更真實(shí)蹲堂。夢(mèng)是潛意識(shí)的展現(xiàn)狼讨,而潛意識(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)欺騙我們。相反柒竞,為了感覺(jué)好一點(diǎn)政供,我們的意識(shí)會(huì)故意欺騙我們⌒嗷”
我們已經(jīng)很習(xí)慣用邏輯用理性思考和分析問(wèn)題布隔,解釋現(xiàn)象,久而久之就忘了如何體驗(yàn)自己的情緒稼虎、感受衅檀。身體卻記得那些說(shuō)不清楚的難受、憤怒失控霎俩、在某個(gè)場(chǎng)景莫名其妙自然滑落的淚水哀军。
為了獲得成功,我們信奉“輕傷不下火線”打却,我們習(xí)慣亞健康生活方式杉适,害怕翻開(kāi)自己的體檢報(bào)告,我們忽略病痛柳击,逃避面對(duì)自己的身心健康淘衙。而夢(mèng)則以圖像的形式,把這些訊息再次強(qiáng)調(diào)一遍腻暮,盡職盡責(zé)地告訴我們當(dāng)下的狀態(tài)如何彤守,問(wèn)題出在哪里毯侦,甚至提示如何解決。
直到我們不再當(dāng)一只把頭埋在沙土中的鴕鳥(niǎo)具垫。