“日子很滾燙腺劣,又暖又明亮∫蚩椋”

1橘原、昨晚媽媽回家的時(shí)候外套兜里有一塊三明治,她說專門是給我留得涡上,本來想裝兩塊的趾断,但是衣服口袋太小了。

我真的好開心呀吩愧,有媽媽在芋酌,我就一直都是有疼愛的小寶貝,有什么好吃的她都想著我雁佳,真幸福捌甑邸!

2糖权、媽媽說中午她炒菜堵腹,我只要負(fù)責(zé)洗菜切菜就行了,另外她洗碗星澳,收拾廚房衛(wèi)生疚顷,我起初還以為自己做的菜不好吃。

她說:你不是一直想吃我做的飯菜么禁偎。我才恍然大悟腿堤,有媽媽在,我可以一直安心的當(dāng)個(gè)米蟲届垫。

3释液、媽媽一回到家就讓我試試她的新衣服,確實(shí)挺暖和的装处,而且還實(shí)惠又好穿误债,說要在抖音給我買一件黑色外套,果不其然二話不說妄迁,立馬下單寝蹈。

她說舅舅舅媽,嫂子哥哥也都一人各買了一件衣服登淘,說實(shí)話箫老,我媽比我潮,我都不會(huì)在抖音買衣服呢黔州!

她一有喜歡的耍鬓,立即行動(dòng)起來了阔籽。還是媽媽牌的衣服溫暖又可人心??啊。

4牲蜀、今天又給自己買了套紅色的冬衣羽絨服笆制,準(zhǔn)備過年穿,還有一套超級(jí)卡哇伊的睡衣涣达,還買了兩個(gè)行李袋在辆。

冬天到了,就該穿的暖和一點(diǎn)度苔,好好過個(gè)新年吧匆篓。買新衣服的時(shí)候,真的好開心呀寇窑!

5鸦概、我決定以后留長頭發(fā)啦,明年就不再剪短發(fā)疗认,留兩三年完残,話說長發(fā)及腰,才有女生該有的嬌憨和甜美嘛横漏。

不管是扎丸子頭谨设,還是披肩都是很可愛的。我本人圓嘟嘟的臉蛋缎浇,大眼睛扎拣,雙眼皮,個(gè)子矮矮的素跺,微胖型二蓝,皮膚還算可以。

雖然不是美女指厌,可是抓住青春的小尾巴刊愚,盡情享受一下生活還是可以的嘛,加油哦踩验,頭發(fā)快點(diǎn)長起來鸥诽。?

6、今天媽媽中午做辣子雞箕憾、清炒白菜牡借、豆腐干炒豬肉,還有一個(gè)胡蘿卜排骨湯袭异,吃的飽飽的钠龙,媽媽的廚藝真不是蓋的,味道一絕。

她是典型的辣妹子碴里,菜里放了好多紅色的朝天椒沈矿,又辣又酥,特別爽口并闲,冬天都不會(huì)冷细睡,太有口福了谷羞。

7帝火、明天舅媽生日,穿戴整齊準(zhǔn)備去做客湃缎,還可以看到我兩個(gè)可愛的小外甥女犀填,每次聽她們軟糯甜美的童聲說:

姑姑,我們愛你喲嗓违!我的整顆心都要酥化了九巡,現(xiàn)在又添了一個(gè)男寶寶,哥哥真是太幸福了蹂季,兒女雙全冕广。

想想小時(shí)候的我們還留著鼻涕泡兒一起玩鬧,現(xiàn)在他就做爸爸了偿洁,我也做姑姑了撒汉,真是歲月不饒人啊,一轉(zhuǎn)眼我們都長大了涕滋。

希望外婆睬辐、舅舅舅媽、哥哥嫂子宾肺、外甥女外甥們都能一輩子幸福平安溯饵,順?biāo)旖】怠?br>

8、今天又在網(wǎng)上買了好幾樣蔬菜锨用,居然才34元錢丰刊,又買了3包煎餃和2包燒賣做早餐,也不貴增拥,才43元錢啄巧。

這個(gè)月消費(fèi)有些超標(biāo),下個(gè)月要節(jié)衣縮食了跪者,剛好充了話費(fèi)棵帽。

下次去鎮(zhèn)上拿快遞順便買一些豬肉,一人食就是這樣簡單渣玲、隨意逗概,好享受現(xiàn)在自由的生活呀,太棒啦忘衍!

9逾苫、今天不到六點(diǎn)一大早起床就洗了個(gè)熱水澡卿城,特別舒服,清醒不少铅搓,整個(gè)人也舒暢許多瑟押,連帶著一天心情都是愉悅的。

冬天每晚必須泡個(gè)熱水腳星掰,還要勤換內(nèi)褲和襪子多望,早晚各擦身一次,被窩也特暖和氢烘。

舒舒服服的過冬才是王道怀偷,九九八十一天的寒冬臘月,一定要注意保暖才行啊播玖。

10椎工、今天早上我做了香干炒肉片+清炒白菜,味道不錯(cuò)蜀踏,連帶著吃了一大碗白米飯维蒙。

因?yàn)橹笙愀傻臅r(shí)候我放了少許醬油和蠔油,每次只有做大菜的時(shí)候才用果覆。

比如雞鴨魚肉等颅痊,果然只要調(diào)料放的好,菜肴好吃的不得了随静。

還是要多和媽媽學(xué)習(xí)廚藝八千,師承母親大人,手藝怎么樣都不會(huì)差燎猛。

女孩子會(huì)做飯是一件多么美好的事情啊恋捆,走到哪里都不會(huì)餓著自己,一定要好好照顧自己哦重绷。

把對(duì)生活的熱愛都埋藏在柴米油鹽醬醋茶里沸停,愿可愛如你,一生努力昭卓,一生被愛愤钾。

11、我還是決定每天日行1.5萬步候醒,早上8:00-10:00能颁,中午13:00-13:30,差不多150分鐘倒淫,每個(gè)小時(shí)走6000步伙菊。

就差不多達(dá)標(biāo)了,每天消耗402千卡,每天攝入熱量不超過1125千卡镜硕。

所以我規(guī)定自己每天一日三餐+水果+牛奶/豆?jié){运翼,戒掉垃圾零食,控油控鹽控糖兴枯,差不多還能夠剩下500大卡血淌。

以前真的是太懶散了,從今天開始決定嚴(yán)格自律财剖,每頓只吃七八分飽悠夯,控制飲食,完成率要達(dá)95%才能合格峰伙。

堅(jiān)決不得過且過疗疟,而是每天都要用心過生活,如此身體才會(huì)健康瞳氓,我們才能活的瀟灑而自由。

12栓袖、早起我試了無數(shù)次匣摘,總是神清氣爽的起床洗漱,可是看了一會(huì)兒書裹刮,不到半小時(shí)就犯困了音榜。

因?yàn)槊看味际撬奈辶c(diǎn)起床,天還沒亮捧弃,所以下意識(shí)的覺得這應(yīng)該是睡覺時(shí)間赠叼。

因?yàn)榭戳俗月蓈log打了雞血,于是也跟著盲目早起违霞。但并不適合我嘴办。

春秋冬天我決定堅(jiān)持早七晚十一,夏天堅(jiān)持早六晚十的生活作息买鸽,這才符合我的生物鐘涧郊。

也是契合一年四季晝夜交替的規(guī)律,如果沒有休息好眼五,腦袋就是一團(tuán)漿糊妆艘,開不了工,學(xué)習(xí)效率也不高看幼。

你要相信只有適合自己的才是最好的批旺,任何時(shí)候都不要勉強(qiáng)自己喜歡一件事情,要心甘情愿地去做诵姜,我們才會(huì)感覺到幸福和快樂汽煮。

13、媽媽又給我買了一件黑色外套,外加我自己買的一黑一紅兩件羽絨服逗物,今年有三件新衣服啦搬卒,外加一套新衛(wèi)衣+黑色運(yùn)動(dòng)褲。

爸爸請(qǐng)專業(yè)的師傅給我制作了一個(gè)大壁櫥翎卓,一年四季的衣服都能裝的下契邀,我數(shù)了數(shù),冬天的外套大約有21件失暴,把櫥柜塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹?br>

當(dāng)然了這是我十二三年來積攢的所有衣服坯门,其實(shí)并不算多,我現(xiàn)在也學(xué)習(xí)二嬸勤儉持家過日子逗扒,不亂花錢古戴,要把錢花在刀刃上。

以后每年都有1000元的買書費(fèi)用矩肩,500元的新衣服費(fèi)用(只有過年買一套新衣服)现恼,生活費(fèi)3500元。

一年我規(guī)定自己花費(fèi)總共不超過5000元黍檩,生活在農(nóng)村叉袍,女孩子要精打細(xì)算過日子,這樣才值得頌揚(yáng)和褒獎(jiǎng)刽酱。

14喳逛、昨天晚上我拿了三件黑色的羽絨服讓媽媽縫補(bǔ)一下,其實(shí)就是破了個(gè)洞棵里,里面的飛絮掉出來了润文。

只要縫好依舊可以穿的,就這樣她又把我另外兩件米白色的羽絨服給縫好了殿怜。

我一下就多了5件衣服穿典蝌,外出上街或者做客不穿這個(gè),當(dāng)做家居服稳捆,在家里我穿的比較隨意赠法。

有時(shí)候是穿湖南睡衣省服,當(dāng)然了有些臃腫乔夯,也不方便做飯砖织。

在農(nóng)村,沒必要打扮的花枝招展末荐,只要整齊干凈就行了侧纯,樸素大方才是最佳的裝扮。

隨著年齡的增長甲脏,我越來越明白外貌不過就是一具皮囊而已眶熬。

只要每天認(rèn)真洗臉+護(hù)膚就可以了妹笆,不用買大品牌的護(hù)膚品,只要10元一瓶的大寶SOD蜜照樣可以護(hù)膚娜氏。

那些動(dòng)輒幾百上千的護(hù)膚品效果其實(shí)差不多拳缠,也就十幾塊、幾十塊的成本贸弥。

我仍舊愛自己窟坐,只是不再花錢大手大腳了,而是學(xué)會(huì)把金錢花在值得的事物上面绵疲。

希望每個(gè)女孩都能懂得存錢的重要性哲鸳,銀行卡里的余額才是我們生活的底氣。

如此你才會(huì)更有勇氣去抵抗生活的風(fēng)霜雨雪盔憨,坎坷泥濘徙菠,愿你愛生活,會(huì)生活郁岩,更懂生活婿奔。

15、今天舅媽生日驯用,媽媽一大早吃過飯就去外婆家了脸秽,中午的時(shí)候哥哥恰好給我送快遞(昨天下訂單買的菜)接我去他家吃飯。

和嫂子蝴乔、外甥女們玩了一會(huì)兒就開午飯了,有洋蔥炒鴨肉驮樊、紅燒魚塊薇正、胡蘿卜玉米燉豬蹄,還有牛肉火鍋囚衔,菜肴挺豐盛的挖腰,坐滿了兩桌人。

下午一點(diǎn)三十九分我就回家了练湿,因?yàn)楹芙锫兀揖筒挥酶绺缢臀一丶伊耍约鹤呗贩拾ィ孟场?br>

回到家才兩點(diǎn)十二分辽俗,正巧三里多路程,走了33分鐘篡诽。

今天馬不停歇的忙碌崖飘,導(dǎo)致腳有些疼,所以就只走12000步≈跑步6公里杈女。

下午的時(shí)間坐在烤火床里看書朱浴,好好休息一下吊圾,又是充實(shí)而快樂的一天。

16翰蠢、今天又在網(wǎng)上買了兩個(gè)行李袋项乒,方便遠(yuǎn)行裝東西,一灰一黑加大款的型號(hào)梁沧。

以后可以裝書和衣服檀何,其實(shí)挺劃算的,23.8元一個(gè)趁尼,空間大埃碱,還很美觀,看著質(zhì)量還可以酥泞。

我發(fā)現(xiàn)自己越來越會(huì)過日子了砚殿,從來只買自己需要的,而且一分錢要掰成十份花芝囤,這個(gè)月差不多花了近千塊錢似炎。

買了冬秋衣,其他的要買生活用品和所需的食物悯姊,只有物超所值的時(shí)候我才會(huì)出錢羡藐,否則別想從我這里薅羊毛。

怪獸們教育我做人要腳踏實(shí)地悯许,更要?jiǎng)?wù)實(shí)可靠仆嗦,對(duì)于金錢不僅要開源節(jié)流,還要勤儉節(jié)約先壕,精打細(xì)算瘩扼,掙錢真心不容易。

而且我也不會(huì)浪費(fèi)食物垃僚,每次吃飯都是光盤行動(dòng)集绰。因?yàn)槲抑擂r(nóng)民伯伯粒粒皆辛苦的道理。

我的花銷除了吃(每日一日三餐生活必需的食物+水果+牛奶)+穿(有衣服穿谆棺,大概未來三年都不用買衣服了)+書(一年買100本書)栽燕。

其余的就是充話費(fèi)(50元/月)+微信讀書會(huì)員(19元/月),真的很少有花錢的地方改淑。我一個(gè)月生活費(fèi)只需300元就足夠了碌尔,特別好養(yǎng)活骡显。

那就好好生活吧,這世界那么多人,很幸運(yùn)我的親人們都待我很溫柔豪治。

感恩上帝讓我活著享受愛與被愛捶牢,最后祝愿我的親朋好友們都能平安喜樂棚壁,健康順?biāo)欤南胧鲁陕雍樱f事勝意。

17猛计、今天早上吃餃子??唠摹,有玉米豬肉餡兒的,也有芹菜豬肉餡兒的奉瘤,皮薄肉多勾拉,我是在網(wǎng)上買的,三全蒸餃盗温,每包8.99~11.99元不等藕赞,1kg裝,里面有50個(gè)卖局。

我每天的早餐是5個(gè)餃子+2個(gè)燒賣+1杯豆?jié){/牛奶??斧蜕,也就400多千卡,真心不算多砚偶,又能吃得飽飽的批销。

建議姐妹們都去回購,另外我還買了小籠包染坯,下次打算再買兩包沙縣蒸餃均芽,皮厚一點(diǎn),小巧精致一些单鹿。

每天早上只要放鍋里蒸15分鐘掀宋,就能夠享受一頓美味的早餐,方便又省事仲锄,而且每個(gè)餃子??才2毛錢布朦,真心不貴,還能管飽昼窗,吃再多也不心疼。

豆?jié){也是現(xiàn)泡的涛舍,網(wǎng)上買的維維豆奶粉澄惊,16.9元一大包,這次買的又細(xì)膩又香甜富雅,沒有起塊掸驱,遇水即融,特別好喝没佑。小伙伴們可以試一試早餐這樣做哦毕贼,輕松不少呢!

18蛤奢、我一天規(guī)定自己喝2000ml的水鬼癣,清晨起床洗漱完畢后一杯溫開水陶贼,清理腸胃,另外就是7:00-21:00待秃,每隔兩小時(shí)補(bǔ)充一杯溫?zé)岬陌组_水拜秧。

差不多8杯左右就夠了,可以加速新陳代謝章郁,還能排毒養(yǎng)顏枉氮,想要肌膚水汪汪,就得多喝水暖庄。

另外還需要喝牛奶??或者豆?jié){補(bǔ)充蛋白質(zhì)聊替,一天一杯就可以了,最好用來做早餐培廓,每天多吃蔬菜??惹悄。

水果適量吃一些,挑選水果的時(shí)候盡量吃熱量低的医舆。比如柚子俘侠、香梨、蘋果蔬将、獼猴桃爷速、圣女果等。

這類水果不僅卡路里低霞怀,而且還能長期保存惫东,十天半個(gè)月都不會(huì)壞,上次我的蘋果放了一個(gè)月都沒有壞毙石。

不僅要吃的健康廉沮,還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),我每天堅(jiān)持日行1.5萬步≈跑步7.5公里徐矩,另外一日三餐按時(shí)吃飯也很重要滞时。

還要堅(jiān)持早睡早起,自從我的作息規(guī)律以后滤灯,我就嚴(yán)格管控自己坪稽,控制飲食,保持95%的自律鳞骤,留給自己5%的閑暇時(shí)間窒百。

希望未來的我們都能有自己喜歡的事情,并且鍥而不舍的堅(jiān)持著豫尽,總有一天會(huì)守得云開見月明的篙梢,最后祝大家身體健康,心想事成美旧,萬事如意渤滞。

19贬墩、今天不到六點(diǎn)就起床了,鋪好床蔼水,洗漱完畢后震糖,在烤火床讀了2篇文章就又睡覺了,因?yàn)樘貏e暖和趴腋,人又犯困吊说,就又一覺睡到自然醒了。

關(guān)于睡眠优炬,我覺得還是順其自然就好颁井,晚上九、十點(diǎn)睡覺蠢护,早上七雅宾、八點(diǎn)鐘起床,也算早睡早起葵硕,順應(yīng)自己生物鐘眉抬,困則睡,不要硬強(qiáng)求自己懈凹。

因?yàn)槲颐看卫Ь氲臅r(shí)候蜀变,做什么事都打不起精神,效率也不高介评,與其這樣库北,還不如讓自己直接休息一下,如此才符合科學(xué)規(guī)律们陆。

我終于想通了寒瓦,想起床的時(shí)候就起來,想睡覺的時(shí)候就睡覺坪仇,不僅整個(gè)人舒暢多了杂腰,而且精力也會(huì)更旺盛,做事更有動(dòng)力椅文。


20颈墅、之前看過一篇文章《年輕人為什么如此摳了》,那是因?yàn)槲覀円呀?jīng)認(rèn)識(shí)到了存錢的重要性雾袱,雖然花錢的樂趣回味無窮,但是月光族的下場未免太過于凄涼了官还。

今天就教大家如何摳一點(diǎn)也能讓生活有滋有味芹橡。有許多女孩子都會(huì)買護(hù)膚品,動(dòng)輒幾百望伦,有的甚至上千林说。

其實(shí)大可不必煎殷,如果想潔面,買國產(chǎn)款的妮維雅洗面奶就可以了腿箩,150g裝豪直,才20元一支,現(xiàn)在旗艦店搞活動(dòng)珠移,31元就可以拿走兩支弓乙,還有買一送六的小禮品。

另外你的水乳霜完全可以用大寶SOD蜜代替钧惧,不貴10塊錢就可以早晚護(hù)膚暇韧,完全不用心疼,而且效果很好浓瞪。

其次面膜也可以省了懈玻,多吃點(diǎn)蔬菜??、水果和牛奶乾颁,尤其是每天喝足2000ml涂乌,保管你的皮膚水潤透亮。

另外沐浴露和洗發(fā)水英岭、洗潔精其實(shí)可以去超市買平價(jià)的湾盒,一般都有買一送一的回饋活動(dòng),看好生產(chǎn)日期巴席,一次可以薅兩瓶历涝,何樂而不為呢。

再一個(gè)牙膏咱們也可以買8-10元左右的就可以了漾唉,大部分的牙膏含氟成分都差不多荧库,清洗效果也大同小異。

與其買二十幾元的買云南白藥赵刑,還不如買佳潔士分衫、中華和黑人牙膏更有性價(jià)比,早晚按時(shí)刷牙般此,每次2-3分鐘蚪战,360度無死角,牙齒自然潔白干凈铐懊,口氣清新邀桑。

還有廁紙直接買32元一提的,雖然粗糙可是實(shí)用科乎,一提可以用半年壁畸,另外擦嘴的可以買細(xì)膩一點(diǎn)的抽紙。

洗衣服、洗臉的臟水可以收集在一個(gè)大塑料桶里捏萍,用來沖廁所是再好不過的了太抓。

做飯的時(shí)候,洗干凈鍋容易有水滴令杈,這時(shí)候也剛好吃完飯走敌,用擦嘴巴的面巾紙把鍋擦干,這樣可以防止鐵鍋生銹逗噩,也不會(huì)浪費(fèi)紙掉丽,物盡其用,一舉兩得给赞。

做一個(gè)合格的當(dāng)家主婦這是需要智慧的机打,花錢不要大手大腳,只買自己實(shí)際需要的片迅,年輕人摳門一點(diǎn)沒關(guān)系残邀,但生活質(zhì)量要有。

并不是花錢就能買到幸福柑蛇,不花錢的快樂也能觸手可得芥挣,當(dāng)你變優(yōu)秀,變有錢耻台,整個(gè)世界都會(huì)對(duì)你刮目相看的空免。

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