孤獨可以使人能干狂票，也可以使人笨拙候齿。——雨果
每一個人都需要有人和他開誠布公地談心闺属。一個人盡管可以十分英勇慌盯，但他也可能十分孤獨∥萁＃——海明威
有沒有這樣的時刻润匙，當你獨自一人的時候，尤其是在夜里唉匾，總是很慵懶孕讳，身體不想動，腦子里卻都是播放著各種戲巍膘，時而感覺世界正在拋棄自己厂财，時而想到酸澀的過往點滴，時而又會想著那些特別想要得到的東西或是人峡懈。
你昨夜又失眠了嗎璃饱？
有沒有這樣的時間，你在人群中肪康，微笑著荚恶、附和著、暢談著磷支，但是就在一轉(zhuǎn)身坐在一邊谒撼，就馬上會從身邊的喧囂里“靈魂出竅”，進入到自己的世界雾狈，不管是思考其他的人或是事廓潜，還是在以旁觀的角度，一個個看著身邊的人善榛，仿佛你根本不在現(xiàn)場辩蛋。
今天你有過在人群中的孤單嗎？
有一句歌詞：孤單是一個人的狂歡移盆，狂歡是一群人的孤單悼院。你會常常有這種感覺嘛？
這類的感覺咒循，是會隨著人的成長和經(jīng)歷的變多据途，而增長的钮呀。有的人把這個叫做孤獨，也有人管這種狀態(tài)叫寂寞昨凡。這里我想說，寧愿孤獨為伴蚁署，也不要寂寞相守便脊。“孤獨”是個很可愛的寵物光戈，而“寂寞”卻是個能奪了你心智的惡魔哪痰。
你可曾有留意過這兩者的真正區(qū)別嗎？
孤單和寂寞都來自我們的心里久妆，之所以說他們存在區(qū)別晌杰，是因為確實有這樣兩個詞同時存在。人們常把他們解釋為近義詞筷弦，這說明兩者區(qū)別不大肋演。但是如果自己來品味下，其實二者相去甚遠烂琴。
孤獨
孤獨是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗,而非客觀狀態(tài)爹殊；是一個人生存空間和生存狀態(tài)的自我封閉。經(jīng)常性感覺孤獨的人奸绷，往往會脫離社會群體而生活在一種消極的狀態(tài)之中梗夸。他們正是以為或者因為自己不被理解或者關心，而主動逃離人際關系和社會号醉。
寂寞
一種介于孤獨反症、落寞之間的思緒。當個人離開群體不久后畔派，就會有一種特有狀態(tài)铅碍，這種狀態(tài)叫寂寞。寂寞不僅是由于一個人感覺孤單父虑，更多時候是思念一個人的惆悵该酗。寂寞是習慣性的思念的產(chǎn)物。
孤獨和寂寞的區(qū)別
1士嚎、產(chǎn)生原因不同呜魄。孤獨是因為感覺得不到外界的理解、認同莱衩、關心等爵嗅，主動想要自己一個人，這是個主動的行為或是心理上的狀態(tài)笨蚁；寂寞是思念一個人或者一種狀態(tài)而不果睹晒，久而久之產(chǎn)生的被動的心理感覺趟庄。
2、先來后到伪很。一般來說孤獨久了戚啥，或是過了，才會感覺寂寞锉试。
3猫十、孤獨是一個人在與很多人之間的感覺，在人感覺孤獨時不愿意接觸人呆盖，只是在心中自己品味拖云，不會或者不一定需要外界的干擾；“想靜靜”应又。寂寞則是渴望有人理解或者關心自己宙项，是一種期待著什么人或事的心理渴望而造成的。大多時候株扛，產(chǎn)生的行為是“想抱抱”
孤獨和寂寞雖然看上去都是問題尤筐，但是，孤獨是自己和自己對話席里，寂寞更渴望和需要的是找到心里的那個人去說說話叔磷。
都會伴隨著各種想事情和心情的低落，感覺到孤獨的時候奖磁，只是低落改基，因為沒有特定的指定對象，想的事也不會太多咖为，反而有時會找點事給自己秕狰，看看書，打打球躁染，看部電影什么的鸣哀。而寂寞的時候，想的就會更多吞彤，很多我衬，想那些過往的場景、動人的時刻饰恕，甚至聯(lián)想現(xiàn)在的那個人在干嘛挠羔，而這些思想活動，會讓自己越來越深溺其中埋嵌，更加的影響情緒破加。孤獨有時會使自己更堅強，而寂寞會讓自己越來越脆弱雹嗦。這一些范舀，可能很多的人都是沒有感覺到這一點的合是。所以，奉勸大家锭环，孤獨是一個可以接受的事情聪全，而寂寞這件事兒最好把它放一邊兒去。
孤獨只是一種感覺辅辩，這個感覺經(jīng)常會有荔烧。只要有被人理解、認同汽久、認可的欲望，而這些欲望又很難實現(xiàn)踊餐，因為不是每個人都會那么容易的理解和認同另一個人景醇。這時人就會有和欲望之間的“距離”，這就是孤獨吝岭，這是我的理解三痰。而如果對欲望有一下的方式進行調(diào)整，把他做成可實現(xiàn)的目標去實現(xiàn)窜管，并伴隨著一些正向的方法盡量去實現(xiàn)散劫，那么的結(jié)果是有天壤之別的。孤獨感會減輕很多幕帆，成就感會隨之而來获搏，被認同、被理解失乾、被尊重常熙。欲望和目標中間的差別就像毒藥和良藥。
孤獨把握的好碱茁，可以當成是一種修行裸卫，比如靜心，比如放空纽竣，比如思考些其它的事情墓贿；不要讓孤獨占據(jù)了你的全部，把控好蜓氨，就不會輪入寂寞聋袋。孤獨是一個一輩子都要伴隨你的狀態(tài)，因為人的心不可能和所有的人的心聯(lián)接到一起语盈，連接了舱馅，也不可能是完全的，每個人的心里都會有一些自己的小秘密刀荒，自己的期待或都叫作欲望代嗤。偶爾的孤獨棘钞，或是在人群中，或是在獨自一人的時候干毅，都可以把孤獨當成是一個朋友宜猜，好好的和它相處，好好的掌控它硝逢，把它當成一只小寵物的話姨拥，你的一生都有一個可愛的小可愛陪著你。別讓它變成了大妖怪——寂寞渠鸽。
我們始終孤獨叫乌，只需要陪伴，不需要相愛徽缚！——安妮寶貝
【作者原創(chuàng)簡書作品憨奸，如需轉(zhuǎn)載，請聯(lián)系本人凿试∨旁祝】
