喝一杯又一杯溫暖的熱牛奶秉氧,是午后我最幸福的感覺(jué)

還能明確自己能堅(jiān)持多久嗎

還能跟自己內(nèi)心說(shuō)一句“這樣的生活很好嗎”

還能在每一個(gè)新的一天開(kāi)始的時(shí)候眷昆,對(duì)自己說(shuō)這樣開(kāi)始真好

還能蜒秤,還能汁咏,用這樣的節(jié)奏生活幾天嗎

我已經(jīng)非常喜歡這種生活節(jié)奏了,這樣的有規(guī)律的生活不是我一直以來(lái)期盼的嗎作媚,今年春節(jié)尤其的長(zhǎng)攘滩,因?yàn)橛行滦凸跔畈《镜囊u來(lái),所以全國(guó)人民你的生活節(jié)奏都為之一變纸泡。所以我有機(jī)會(huì)享受了一下這種安逸的不用上班的日子漂问。非常好。

我曾經(jīng)設(shè)想自己不上班了女揭,因?yàn)檎娴暮芰w慕和喜歡那種全職媽媽的生活蚤假,每天的24小時(shí)生活完全自己主宰,這樣的心情想一想就要飄起來(lái)吧兔。但是我迫于養(yǎng)家糊口的無(wú)奈磷仰,我一定要有一份收入,老公的收入還不能單獨(dú)支撐一個(gè)家庭開(kāi)支境蔼,所以暫時(shí)我是不能太任性的灶平,但是這十幾天的美好生活已經(jīng)把我自己打造的非常完美,我似乎感覺(jué)到自己對(duì)于生命的控制力箍土,對(duì)于生活的控制力了逢享。

我非常的喜歡這種每天自己支配時(shí)間的感覺(jué),之前我都要按時(shí)的上班下班吴藻,買(mǎi)菜做飯瞒爬,每天都是忙碌的不行,都很少有自己的時(shí)間來(lái)經(jīng)營(yíng)自己的愛(ài)好沟堡,但是我還是每天盡力的抽出早上的時(shí)間讀書(shū)侧但,中午的時(shí)間看書(shū),寫(xiě)字等弦叶,一個(gè)人俊犯,即使他再怎樣忙碌,都要有自己的一份時(shí)間伤哺,這的燕侠,這個(gè)太重要了者祖,不管是單身的人還是結(jié)婚的人,一個(gè)人的私人空間真的非常要命绢彤,因?yàn)橐粋€(gè)人總是需要自己安靜的思考七问,一個(gè)安靜的呆著,一個(gè)人安靜的回歸內(nèi)心茫舶,做一點(diǎn)僅僅屬于我的事情械巡。

在家里呆著的十幾天,我們都是規(guī)律的生活饶氏,我從來(lái)不是一個(gè)賴床的人讥耗,不睡懶覺(jué),我都是比較按時(shí)的起床疹启,看書(shū)古程,然后就是開(kāi)啟一天的做飯。我回在最短時(shí)間里喊崖,給家人準(zhǔn)備好早餐挣磨,早餐一般比較簡(jiǎn)單,一個(gè)蔬菜湯荤懂,牛奶面包麥片等茁裙。然后上午的時(shí)光我們通常是先各自為政的學(xué)習(xí),我是寫(xiě)字帖和簡(jiǎn)書(shū)节仿,孩子是做作業(yè)晤锥,然后上午10點(diǎn)到11點(diǎn)左右下樓運(yùn)動(dòng),風(fēng)雨無(wú)阻粟耻,我們即使在家里隔離查近,也要保持一定的運(yùn)動(dòng)量,這樣身體才有免疫力挤忙。然后中午11點(diǎn)多回家準(zhǔn)備午餐霜威。孩子在家真的是很能吃,我也是非常驚人的能吃册烈,我在單位上班比較規(guī)律戈泼,到午餐就是去食堂,感覺(jué)吃的也不是很多赏僧,因?yàn)檫€是周?chē)泻芏嗳艘黄鸪燥埓竺停€有一種約束感,所以在單位從來(lái)不會(huì)吃飽淀零,這種感覺(jué)非常好挽绩。可是在家里沒(méi)有什么勞動(dòng)驾中,反而吃的還要更加多唉堪,主食也是吃的很多模聋,于是就有了負(fù)罪感。

午餐吃完之后我們簡(jiǎn)單休息唠亚,就是大約下午2點(diǎn)到4點(diǎn)之間链方,我們會(huì)出去到一個(gè)空曠的籃球場(chǎng)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)打籃球,當(dāng)然我這個(gè)懶惰的人不愛(ài)這種體能運(yùn)動(dòng)灶搜,我一般是走路散步在球場(chǎng)邊緣祟蚀,孩子們聯(lián)系打球和玩沙子,這樣的快樂(lè)休閑時(shí)光真好割卖,真安心前酿,我看著他們運(yùn)動(dòng)的身影,還是不是給他們拍照究珊,留下這難忘的瞬間薪者。下午的時(shí)光過(guò)的最幸福,我一個(gè)人優(yōu)哉游哉的走著剿涮,看著幾乎沒(méi)有的路人,干凈的馬路攻人,很偶爾的經(jīng)過(guò)一輛車(chē)取试,公交車(chē)?yán)镏挥兴緳C(jī),沒(méi)有一個(gè)乘客怀吻,所有的公交車(chē)幾乎都是在空跑瞬浓,因?yàn)槿藗兌荚诰蛹腋綦x,誰(shuí)也不出來(lái)蓬坡,這也是為國(guó)家做貢獻(xiàn)猿棉,只有這樣病毒才不會(huì)傳播,才能遏制住疫情蔓延屑咳。

這樣美麗的下午時(shí)光萨赁,是我最珍惜的,我真希望沒(méi)有風(fēng)兆龙,只要淡淡的陽(yáng)光杖爽,然后就是快樂(lè)的舒服的走來(lái)走去,等待一分一秒的流淌紫皇,有時(shí)候我選擇聽(tīng)喜馬拉雅慰安,聽(tīng)聽(tīng)日本飲食文化的節(jié)目等,因?yàn)槲覀兌急容^喜歡研究日本飲食和長(zhǎng)壽的話題聪铺,所以你可以想象化焕,我輕松自在散步,孩子在身邊一會(huì)拍球铃剔,一排上籃撒桨,一會(huì)玩累了又去旁邊挖沙子的時(shí)光脂倦,是不是像在一幅畫(huà)面里,真的太唯美元莫,太精致赖阻,太醉人,太令人舍不得踱蠢。

真的舍不得火欧,我小心謹(jǐn)慎的記錄這一天的日記,我覺(jué)得這樣的日子難能可貴茎截,我不愿意人別人交談什么苇侵,甚至不愿意聽(tīng)他們胡亂的說(shuō)話,因?yàn)槲抑皇且粋€(gè)生活在自己內(nèi)心世界的人企锌,這樣的人太容易幸福榆浓,太容易擁有自己的生命價(jià)值與真諦了。

下午的時(shí)光結(jié)束了撕攒,陽(yáng)光漸漸的少了陡鹃,氣溫變的低了,我們就要回家抖坪,回到溫暖的家萍鲸,洗干凈自己的手臉,然后我會(huì)給自己和家人都沖一杯暖意融融的牛奶擦俐,有時(shí)候喝脫脂奶粉脊阴,核桃粉還有其他一些沖劑,因?yàn)橐幌挛缭谕饷娴臅r(shí)光蚯瞧,天氣冷冷的嘿期,回家喝一杯一杯的溫暖到心里的液體,那種幸福的感覺(jué)不言而喻埋合,滿滿的升騰起來(lái)备徐,溢出我的水杯,太幸福了饥悴,通常我都要喝滿滿兩大杯坦喘,大約是800毫升的樣子,我是比較能喝水的西设,因?yàn)槲蚁嘈潘梢詭ё唧w內(nèi)垃圾瓣铣,可以減肥。而且喝這種幸福的液體真的很美贷揽。

喝溫?zé)岬呐D趟男Γ砸稽c(diǎn)瓜子零食打發(fā)時(shí)間,順便休息一下運(yùn)動(dòng)了的身體禽绪,大約到5點(diǎn)半的時(shí)候蓖救,我就要準(zhǔn)備晚餐了洪规,準(zhǔn)備晚餐也是重要的,有時(shí)候我覺(jué)得中午吃的很多很飽了循捺,晚上少做一點(diǎn)無(wú)妨斩例,但是誰(shuí)知道一上飯桌發(fā)現(xiàn)不夠啊,于是我好幾次从橘,都是已經(jīng)做好了飯菜開(kāi)始吃了念赶,覺(jué)得做少了,再一次回到廚房繼續(xù)炒菜恰力。因?yàn)榧依锬泻⒆幽艹阅軇?dòng)的叉谜,他們下午運(yùn)動(dòng)了打球了,實(shí)際上是很餓的踩萎,于是我這個(gè)做媽媽的就應(yīng)該做出飯菜停局,尤其是保證孩子營(yíng)養(yǎng),所以晚上我們從來(lái)都是做的滿足香府,讓孩子吃飽吃好的董栽。有時(shí)候我也思考不能讓孩子吃胖,我也擔(dān)心孩子吃很多肉會(huì)發(fā)胖回还,可是通過(guò)這十幾天在家里呆著裆泳,我就沒(méi)有豐富的肉食吃,我感到非常難捱柠硕,真的人離不開(kāi)肉食,至少我是這樣运提。我是蔬菜和肉都不能少的蝗柔。肉可以讓我有飽腹感,真的民泵,如果這一餐沒(méi)有食量的肉食癣丧,我就是覺(jué)得吃不飽,沒(méi)有吃飽栈妆,于是我會(huì)找別的零食變本加厲的吃胁编,還不如好好吃飯吃菜吃肉呢。

所以在家庭里鳞尔,一個(gè)媽媽做飯的媽媽嬉橙,是非常有講究的,一定要保證孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)科學(xué)寥假,不能完全按照自己的計(jì)算和喜好做飯市框,因?yàn)楹⒆釉陂L(zhǎng)身體,一定要吃的全面健康和營(yíng)養(yǎng)科學(xué)糕韧。我們家通常不吃豬肉枫振,只是吃一些雞鴨魚(yú)肉還有牛肉羊肉喻圃,男孩子尤其要吃牛肉。

晚餐后就是休息時(shí)光粪滤,在家里玩玩棋子斧拍,撲克之類的,或者做一點(diǎn)科學(xué)小實(shí)驗(yàn)杖小,準(zhǔn)備晚上洗漱干凈肆汹,就9點(diǎn)鐘孩子躺下,我們大人還要自己玩一會(huì)窍侧,這就是所謂的自己的時(shí)光县踢,大約晚上10點(diǎn)半之后睡覺(jué)吧。伟件,然后明天就是這樣重復(fù)著時(shí)間規(guī)律硼啤。


我是一非常講究時(shí)間規(guī)律的人,我認(rèn)為過(guò)一種有規(guī)律有節(jié)奏的生活非常重要斧账,非常健康也非常養(yǎng)生谴返,是有利于人的長(zhǎng)壽的,所以我現(xiàn)在已經(jīng)不在意外面世界的紛爭(zhēng)咧织,還是自己工作上的一些事情嗓袱,我都不在意,我甚至想要早早的逃離這種崗位习绢,去過(guò)我現(xiàn)在說(shuō)的這種生活渠抹,這一輩子被這種體制內(nèi)工作搞的,自己的思想情感越來(lái)越明確闪萄,明確自己喜歡的事情梧却。

人有時(shí)候是非常被動(dòng)的,是非常無(wú)奈的败去,但是也是可以選擇正確的路的放航,因?yàn)閺膩?lái)都是有人放棄,有人重新開(kāi)始圆裕,有人重新洗牌選擇广鳍。他們從來(lái)不屈服于自己,要聽(tīng)從自己的內(nèi)心吓妆,如果一個(gè)人一輩子不按照自己內(nèi)心的喜好生活赊时,那么他怎能幸福和快樂(lè)呢。

有的人活的沒(méi)有意義耿战,因?yàn)樗德禑o(wú)為蛋叼,或者人云亦云的,不知道自己要去哪里,走向何方狈涮,我有時(shí)候想狐胎,如果自己沒(méi)有關(guān)于一件事情的意見(jiàn)和態(tài)度,那么你就暫時(shí)不要表達(dá)歌馍,這也好過(guò)那種“人云亦云”的說(shuō)話握巢。不是嗎?人只有經(jīng)過(guò)自己大腦的思考過(guò)程松却,出來(lái)的成果才有價(jià)值暴浦,才有意義。

還有就是不要輕易許諾晓锻,許諾了就要認(rèn)真履行諾言歌焦,否則自己始終不快樂(lè),就像心里總是有一個(gè)石頭砚哆,跨不過(guò)去一樣難受独撇,知道自己踐行了諾言,心里才如釋重負(fù)躁锁。我現(xiàn)在就有這樣困境纷铣,在過(guò)年之后,與一個(gè)女同事相約著吃飯战转,是我主動(dòng)邀請(qǐng)人家的搜立,那一天她剛好有事情不能去,于是就改天槐秧∽挠唬可是后來(lái),就是我有事情不方便刁标,最后一直拖到現(xiàn)在社痛,已經(jīng)過(guò)了一個(gè)春節(jié)了,都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)命雀,所以我內(nèi)心一直念念不忘,放不下斩箫,給自己帶來(lái)很多負(fù)擔(dān)吏砂,所以我還是要找機(jī)會(huì)補(bǔ)償回來(lái),心里才會(huì)安心乘客,安靜狐血,要不就是永遠(yuǎn)難受。因?yàn)槟銓⑹バ湃魏托庞靡缀耍@信用在當(dāng)今社會(huì)很重要匈织,除非你就不想混了,你就是想給人家留下一個(gè)不著調(diào),不靠譜缀匕,說(shuō)話不算數(shù)的印象纳决,那就另當(dāng)別論。

所以不要輕易許諾乡小,這樣會(huì)把自己搞的很累阔加,把自己拖的很累很累。

不要輕易許諾满钟。

不要隨便坐在一個(gè)人對(duì)面吃飯胜榔,除非別人邀請(qǐng)你。

要不這是很不禮貌的行為湃番,因?yàn)橐粋€(gè)人吃飯是有很多講究和避諱的夭织,有的人就是不喜歡與別人尤其是不很熟悉的人,面對(duì)面吠撮,這樣自己的儀態(tài)儀表都要暴露尊惰,或者強(qiáng)迫自己說(shuō)一些對(duì)話話題的,這樣就打亂了自己吃飯的安靜和規(guī)律纬向,還要絞盡腦汁想一些無(wú)謂的話題择浊,本來(lái)是想一個(gè)人安靜的享受一餐,結(jié)果被一個(gè)不速之客打擾了逾条,我覺(jué)得這樣的人太沒(méi)有禮貌琢岩,太不知道自己幾斤幾兩了,太不自知之明了师脂,太不友好了担孔,我十分厭惡這種人。巧的是吃警,我還是遇見(jiàn)過(guò)這種人兩次吧糕篇,兩個(gè)女人,暫且原諒她們吧酌心。因?yàn)檫@也是千年不遇拌消,因?yàn)槲乙院髸?huì)躲著她們吃飯,不創(chuàng)造這樣的機(jī)會(huì)安券。再一個(gè)就是墩崩,我們也是不會(huì)在相遇的人,一個(gè)是我比較煩的人侯勉,我們不會(huì)有交集鹦筹。另一個(gè)是別的單位的女人,我們都相互有固定的吃飯群址貌,那天是臘月二十九最后一天上班铐拐,人員稀少徘键,她可能怕自己形單影只難看,于是就主動(dòng)坐在我對(duì)面遍蟋,我也就容忍她一次吧吹害。以后絕不會(huì)有了。

所以今天總結(jié)一下生活要點(diǎn):

1匿值,過(guò)自己喜歡的生活節(jié)奏赠制,按照自己的規(guī)律去經(jīng)營(yíng)每天。

2挟憔,不要隨意許諾钟些,許諾就要實(shí)現(xiàn)要執(zhí)行,否則會(huì)把自己搞的身心俱疲绊谭。

3政恍,陌生人不要隨意坐在我對(duì)面吃飯,我很煩你們达传。


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