1.記日記项滑，每天反省自己依沮。
不要記流水賬，記錄一天中對你來說最重要事情的細節(jié)枪狂，分析事情的原委危喉，自己哪句話說得好，哪個地方可以做得更好摘完，總結(jié)下來姥饰，睡前再在腦袋里重溫一下。
2.每天堅持讀幾頁書孝治，從每天一頁開始列粪。
強烈推薦世界名著和人物自傳，這是修煉功底既是主食又是營養(yǎng)品谈飒，值得細品的要反復啃岂座，不圖快，但圖精杭措。市面上暢銷書挑可使用的工具書用來解決具體問題费什。
3.每天輸出自己學到的心得：寫作，視頻手素，語音溝通等鸳址。
學到用不到說明還是沒學會瘩蚪，有輸入就要學會輸出，剛開始不會沒關(guān)系稿黍，都得經(jīng)歷這個過程疹瘦。輸出時可從簡單的自己學到了哪個知識點以及怎么用開始。你的焦點應(yīng)是整個過程中自己的成長巡球，而不是文章的閱讀量以及別人的評價言沐。
4.找一個自己感興趣的細分領(lǐng)域，成為專家酣栈。
在互聯(lián)網(wǎng)的時代险胰，給你舞臺的機會有很多，但要看你到底有多少才華矿筝。
5.計劃不要太復雜起便，越簡單越容易執(zhí)行。
簡單地執(zhí)行比天花亂墜的計劃靠譜地多窖维。
6.每天留出10min冥想時間缨睡。
冥想可以靜心，讓自己浮躁的心沉下來陈辱，修心奖年，修元神。大腦休息過后沛贪，思路反倒會更清晰陋守。
7.鍛煉不可少，身體健康最重要利赋。
現(xiàn)代病已經(jīng)不分年齡了水评，而是體質(zhì)和免疫力。
8.少焦慮媚送，多做事中燥。
焦慮不僅沒任何卵用，反倒讓自己的情緒和精神狀態(tài)欠佳塘偎。用焦慮試圖逃避疗涉，解決不了問題。
9.找個可以帶來睡后收入的副業(yè)備胎吟秩。
當今快速發(fā)展的社會一天一個樣咱扣，失業(yè)和明天不一定哪個先來。所以無論你的主業(yè)多么有保障涵防，多么穩(wěn)定闹伪，都要有居安思危的理念。看起來越安全的才越不安全偏瓤。
10.堅持以上9條杀怠。
千錘百煉，越煉越精厅克。堅持以上9條驮肉，2021年的你將會有連自己都不敢相信的改變和幸運。
福利：有想法找靠譜持續(xù)性睡后收入的副業(yè)伙伴可以找我私下交流已骇。
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