如何高效學(xué)習(xí)

本書作者為加拿大斯科特?揚愧膀,他利用自己發(fā)明的方法檩淋,完成了10天搞定線性代數(shù),1年學(xué)習(xí)4年MIT課程蟀悦,這樣不可能完成的任務(wù),這本書呢就是他學(xué)習(xí)方法的全面介紹。作者提出整體性學(xué)習(xí)方法涎拉,從點到面通過將知識聯(lián)系起來以形成網(wǎng)絡(luò),其中包含結(jié)構(gòu)鼓拧、模型季俩、高速公路三個方面內(nèi)容。就像我們修建一座城市店归,首先要有城市規(guī)劃圖酪我、之后去修建每棟建筑、最后再去聯(lián)通他們都哭。

信息的結(jié)構(gòu)、模型就是我們的地圖纱新,這份地圖包含著五張小圖:隨意信息穆趴、觀點信息、過程信息阅羹、具體信息捏鱼、抽象信息。地圖首先要看懂导梆,記住并內(nèi)化后才能丟掉地圖自如地加以運用看尼。

隨意信息是一些散亂的點藏斩,如歷史事件發(fā)生的日期、電話號碼狰域、銀行密碼之類,這類信息理解沒有難度屈溉,短期記憶也不難子巾,但要長期記憶并能及時提取出來是很有難度的。對于這類信息的記憶需要采用聯(lián)想线梗、掛鉤以及壓縮法缠导。一百以內(nèi)的數(shù)字都可以聯(lián)想一個實物僻造,例如二——鵝孩饼、17——雨季、84——消毒液立膛,之后再將指代的實物與事件內(nèi)容串聯(lián)成一個故事梯码。掛鉤需要我們預(yù)先指定十幾個事物并按次序出現(xiàn),這些事物須是是個人非常熟悉的內(nèi)容儿奶,例如人體器官的排布闯捎、你家里家具排列的順序等许溅,記牢之后將我們需要記憶的事物一一對應(yīng)再聯(lián)想成故事就行,這類方法適用記憶購物清單之類的贤重。編故事法中,故事越新奇越夸張越容易記住并蝗。壓縮法常見于各類英文的縮寫耐朴,例如:CHN、USA铐刘、DNA。

觀點信息常出現(xiàn)于人們的對話聊天檩禾,用圖表法來做記錄會比較好盼产,常見的圖表法有流程圖戏售、概念圖草穆、圖像三種灌灾,學(xué)過工程類的專業(yè)的朋友應(yīng)該都見過流程圖,但此處要求并沒有那么嚴格悲柱,不需要代表不同含義的各種框锋喜,只要一個方框就可以了,再加上箭頭表信息的流向豌鸡。概念圖需要將中心詞寫出來就行嘿般,同時也可以畫一些簡單的容易聯(lián)想到該概念的圖畫。圖像就是上面兩者的綜合了涯冠。其實現(xiàn)在的涂鴉筆記就是圖像的一種炉奴。

過程信息通常是很有模型的一類信息,我們需要用內(nèi)在化功偿、比喻盆佣、圖像、糾錯等方式來處理它們械荷。比喻共耍、圖像上文已經(jīng)談過了痹兜,我們來聊一聊內(nèi)在化对湃,內(nèi)在化是結(jié)合圖像、感覺拆讯、情感,讓事物與我們建立深厚的聯(lián)結(jié),例如早晨儀式性的活動:開取暖器阔墩、開燈、打開手機收聽節(jié)目筐高、洗漱、喝水等等薄腻。就可以想象在朦朧中聽到了鬧鐘輕柔的聲響,伸手關(guān)掉鬧鐘咐蚯,調(diào)到每天都要收聽的節(jié)目挎春,打開取暖器然后開燈,聽著節(jié)目穿上衣服洗漱,之后再愉快的喝一杯溫水船逮,感覺身體舒暢很多。情緒酱鸭、感覺都加入其中怯屉,會讓我們更容易去相信這些信息。模型也需要調(diào)整寿谴,這就是糾錯,對照原始的信息來源看有沒有遺漏的码泞,或者又更好的方式宋舷,也可以替換。

具體信息很常見绎狭,例如我們的身體結(jié)構(gòu)恍风,這類信息常用內(nèi)在化的方式處理邻耕。

抽象信息啼辣,這類信息常見于數(shù)學(xué)富弦、哲學(xué)等知識,它們有一個特點砰蠢,邏輯性很強竞惋,這類信息我們需要做內(nèi)化和比喻處理胰挑,例如行列式的計算,我們就可以想象首先需要累加左上乘以右下的數(shù)字,增加了我們左邊手臂的受重,之后需要減去右上乘以左下的數(shù)字,這減輕我們左邊手臂的受重。將感覺叫潦、聲音等等感官與知識相連接,記憶更容易铺厨。

從上面的內(nèi)容洼裤,我們就可以發(fā)現(xiàn)比喻與跟聯(lián)想是通用的方法移国。日常生活中,我們就可以有意識的練習(xí)自己聯(lián)想的技能票摇。

在查看圖紙理解信息的過程中,我們還常用記筆記的方法來理解記錄知識砚蓬,書中作者提出了筆記流的方法怜械。筆記流就是記錄重點信息并在筆記中標識各信息之間的關(guān)系障本。筆記流就像全景圖讓你既見樹木又見森林,我們傳統(tǒng)的羅列式記筆記的方法,通常只見樹木不見森林。而且在筆記流中随闺,還會運用比喻透葛、聯(lián)想的方法,在記錄的過程中卿樱,就對信息進行記憶處理僚害。

將信息進行比喻化、標出它們之間的關(guān)系繁调,都是在打通他們之間的通道萨蚕、增強知識點之間的連接,通道越多知識越容易被提取蹄胰。

作者還介紹了費曼學(xué)習(xí)法岳遥,費曼學(xué)習(xí)法就是假設(shè)你是老師需要把某個知識教授給毫無基礎(chǔ)的新生,在你練習(xí)的過程中你需要用簡單化裕寨、比喻的方法將知識用最容易被理解的方式講授出來浩蓉。這個過程中派继,如果有疑惑,不清楚的地方那么返回捻艳,去從頭再來驾窟,這就是費曼學(xué)習(xí)法。

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