如何分析你的皮膚(如何分析你的皮膚)
準(zhǔn)備工作
1.明亮的日光（因?yàn)樵谶@種情況下皮膚顯示最佳效果）
2.一個(gè)大鏡子（直徑25厘米或更大）
3.沒(méi)有化妝的臉孔
開始工作
第一步
清點(diǎn)你的皮膚。重點(diǎn)應(yīng)放在質(zhì)地骂租，肌肉張力雄人，水合作用呀狼，色素沉著片排，毛孔和毛細(xì)血管強(qiáng)度上
第二步
滑過(guò)你的臉部四個(gè)主要部分：前額加袋，鼻子盯蝴，臉頰和下巴毅哗，問(wèn)你下列問(wèn)題
- 你的皮膚紋理如何听怕？區(qū)域中是否柔軟，光滑或稍微粗糙虑绵，偶爾會(huì)出現(xiàn)顛簸
2.你的肌膚肌肉基調(diào)如何尿瞭？
堅(jiān)硬的面部輪廓，或較不明確的面部輪廓翅睛，顯示松動(dòng)的跡象声搁，特別是在面部和頸部的下部？
3.你有沒(méi)有好的表情紋和皺紋
你眼睛周圍的皮膚如何宏所？繃緊酥艳，還是有一些皺紋形成？
你的眼睛容易流體滯留嗎爬骤？
4.你的皮膚保水水平如何
過(guò)多充石，因此油性，或脫水霞玄，因此干燥骤铃，或組合？
5.你的皮膚色素沉著怎么樣
完美統(tǒng)一坷剧？在一些面部區(qū)域不均勻惰爬，有褐色斑點(diǎn)或白色斑點(diǎn)，這意味著色素減少惫企？
6你的皮膚毛孔如何
大多數(shù)是緊密和不可見(jiàn)的撕瞧，這代表了干性皮膚，或者在臉部中央更加開放和可見(jiàn)狞尔，這是油性皮膚的典型代表
7.你的皮膚毛細(xì)血管有多強(qiáng)
這基本上由可見(jiàn)毛細(xì)血管的數(shù)量來(lái)表示丛版。體弱的毛細(xì)血管通常表現(xiàn)為發(fā)紅，特別是在臉頰偏序，這表明對(duì)元素更敏感页畦，因此敏感的皮膚。正確的治療可以逐漸加強(qiáng)面部毛細(xì)血管
基本皮膚類型
干性皮膚
1.60%皮膚干燥
2.干燥皮膚最接近正常皮膚
3.皮膚白皙的皮膚比皮膚深的皮膚更常見(jiàn)研儒。
4.當(dāng)你掐干皮膚時(shí)豫缨，它變成紅色。
5.冬季天氣寒冷端朵，淋浴太多好芭，空調(diào)不適合干性皮膚;皮膚可能變得更加干燥，并且呈片狀冲呢。
6.干性皮膚往往敏感或有敏感部位栓撞，如眼瞼，臉頰和前額
7.每天喝六至八杯純凈水，一年四季從內(nèi)到外滋潤(rùn)肌膚的最佳方式
油性皮膚
1.這種皮膚類型主要是油性的瓤湘，或者至少60％的表面是。 T區(qū)是毛孔產(chǎn)生最多油脂的地方恩尾，毛孔傾向于形成黑頭弛说。有時(shí)候這些黑頭會(huì)發(fā)炎并變成充滿膿液的青春痘。
2.對(duì)于油性人士來(lái)說(shuō)翰意，閃亮的皮膚是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題木人。正確的方法，基于凈化和防腐分子冀偶，這種皮膚類型可以被穩(wěn)定醒第，導(dǎo)致礦石收緊，爆發(fā)減少进鸠，皮膚光澤減少稠曼。
3.由皮脂腺產(chǎn)生的皮脂是天然的潤(rùn)膚劑。以平衡比例生產(chǎn)時(shí)客年，它可以增加皮膚的自然柔軟度和保護(hù)作用霞幅，但是當(dāng)過(guò)度生產(chǎn)時(shí)，如油性或粉刺性皮膚量瓜，會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞和炎癥司恳。所以它可以是你的皮膚的朋友或敵人。
4.遺傳绍傲，飲食和激素（例如青少年中油性皮膚更常見(jiàn)）都會(huì)導(dǎo)致皮膚變得油膩扔傅，但由于身體的不平衡或使用油脂和皮脂腺更活躍的產(chǎn)品，皮膚在晚些時(shí)候也會(huì)變油烫饼，這使得皮膚看起來(lái)有光澤和油膩猎塞。
5.不要擠壓你的毛孔;你可能會(huì)擺脫一些b缺頭或白頭，但如果它們沒(méi)有被適當(dāng)?shù)叵ㄟ@很容易發(fā)生）枫弟，那么細(xì)菌就會(huì)在毛孔中形成邢享，并且你會(huì)將它們?cè)俅问栈兀瑢?dǎo)致更多發(fā)炎
6.油性皮膚的人沒(méi)有像皮膚干燥的人那樣容易出現(xiàn)皺紋并不是一種神話;由于所有的油淡诗，油性皮膚保持更加靈活和彈性骇塘。深色皮膚往往比白皙皮膚更油膩，因?yàn)樯钌つw具有比白皙皮膚更大的油腺韩容。
混合型皮膚
1.混合性皮膚意味著你臉上的某些部位并且通常具有可見(jiàn)的毛孔款违，大部分在鼻子和臉頰上，而其余的臉部從正常到干燥
2.季節(jié)變化經(jīng)常導(dǎo)致皮膚組合的變化：在夏季群凶，它變得更加油膩插爹，并且更容易在T區(qū)形成黑頭和白頭，而冬季使它變得更干燥，特別是在臉頰區(qū)域赠尾。
根據(jù)膚質(zhì)進(jìn)行護(hù)膚
1.一個(gè)該關(guān)簡(jiǎn)單的每日早晚護(hù)膚方案應(yīng)注于：清潔力穗，保濕，防曬气嫁，抗老化血清和剝皮/去角質(zhì)產(chǎn)品
對(duì)于干性皮膚的上午和下午護(hù)理
一天上午護(hù)理：重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)皮膚免受外界元素傷害当窗。
1.用柔和的，可水洗的清潔乳液或泡沫進(jìn)行清潔寸宵。
2.用抗氧化劑噴霧滋補(bǔ)崖面。這是一個(gè)偉大的喚醒呼喚皮膚，感覺(jué)非常清爽梯影。
3.日霜是關(guān)于水合作用和防曬的巫员，所以請(qǐng)使用SPF 15。在陽(yáng)光明媚的度假村時(shí)甲棍，使用SPF 30简识。
4.最后，在眼睛上使用豐富紋理的眼霜救军。密集的眼霜將在嬌嫩的眼底組織中產(chǎn)生更大的彈性财异，從而使皮膚不易因典型的面部表情而形成皺紋。
一天下午護(hù)理：重點(diǎn)應(yīng)放在抗老化和修復(fù)唱遭。
1.像早晨一樣清潔戳寸。如果你穿著粉底，做一次雙重清潔拷泽。
2.用噴霧劑進(jìn)行調(diào)理
3.使用面部血清進(jìn)行抗衰老和修復(fù)疫鹊。找一個(gè)高濃度的抗氧化劑。
4.使用具有豐富質(zhì)地的晚霜司致，理想情況下基于多肽固化和天然酸進(jìn)行細(xì)胞增殖拆吆。
5.使用眼部凝膠緊致和重塑眼瞼和眼下區(qū)域。保存在冰箱中脂矫，以獲得額外的冷卻枣耀，防止低泡和固化效果。
一個(gè)星期一次的護(hù)理
1.將你的水盆填滿三分之一的溫水庭再，并倒入10至15滴薰衣草精油捞奕。
將芳香水中的面巾浸濕，并將其牢牢按壓在臉上拄轻。在保持精油凈化颅围，鎮(zhèn)定和提升益處的同時(shí)保持約30秒。重復(fù)五到八次恨搓。這種美味的食物可以使皮膚脫落院促。
2.用溫和的磨砂膏去角質(zhì)筏养。用微小的圓形運(yùn)動(dòng)將磨砂膏按摩至皮膚2到3分鐘。用溫水沖洗常拓。
3.用保濕面膜補(bǔ)水渐溶，滋養(yǎng)和換膚。不要忘記將它套在脖子上墩邀。躺下并放松10到15分鐘后用溫水沖洗
4.跟隨血清掌猛，晚霜和眼部凝膠。眼霜面霜非常重要眉睹。僅在眼睛周圍使用常規(guī)日霜或晚霜是不夠的，因?yàn)樗鼈冎車钠つw沒(méi)有油腺废膘。這意味著沒(méi)有天然潤(rùn)滑劑可以保護(hù)臉部的這種高度透明的部分竹海。眼睛下方的皮膚也非常薄且敏感，所以我不能過(guò)分強(qiáng)調(diào)使用質(zhì)感豐富的眼霜或凝膠的重要性丐黄。富含質(zhì)感的眼霜將在這個(gè)區(qū)域的皮膚上形成一道保護(hù)屏障斋配，增強(qiáng)彈性和舒適性；眼部凝膠對(duì)于減輕眼部浮腫非常重要灌闺，特別是如果配合黃瓜提取物等成分艰争。你的日霜或晚霜不足的原因是這些配方中含有較高濃度的水性成分，可能會(huì)導(dǎo)致它們滑入眼中桂对，并在它們上面形成霧狀地幔甩卓。
油性皮膚早間和晚間的護(hù)理
1.每天用舒緩，不干燥的抗菌凝膠或泡沫清潔劑清潔兩次蕉斜，最好含有桉樹或茶樹精油逾柿。不要每天洗兩次以上，因?yàn)檫^(guò)度洗滌會(huì)導(dǎo)致油脂和皮脂腺產(chǎn)生更多的油脂宅此，特別是如果在清潔過(guò)程中有太多油脂被去除机错。使用扁平圓形植物海綿激活清潔劑，并以輕微的圓周運(yùn)動(dòng)將其滑過(guò)皮膚父腕，覆蓋面部和頸部的每個(gè)小縫隙弱匪。在患有感染痘痘（如粉刺和囊腫）的面部任何部位，請(qǐng)避免使用海綿璧亮，因?yàn)樗赡軙?huì)刺激這種敏感的組織萧诫。用化妝棉涂抹，輕柔地?fù)崦麄€(gè)臉部杜顺。
油性皮膚護(hù)理
日間
1财搁，清潔
2.如果你的皮膚在T區(qū)發(fā)疹，應(yīng)用加有藥物的瑕疵凝膠作為日霜躬络。對(duì)于沒(méi)有瑕疵的油性皮膚尖奔，請(qǐng)使用基于細(xì)胞增殖提取物（如糖楓，甘蔗和檸檬皮提取物）的無(wú)油潤(rùn)膚霜
3。最后提茁，涂抹眼部凝膠淹禾。
下午
1.清潔
2.使用含有藥物的藥水，裝在滾動(dòng)的瑕疵棒上茴扁，應(yīng)用在有問(wèn)題的區(qū)域
一周兩到三次
1.去角質(zhì)是油性皮膚最重要的皮膚護(hù)理程序之一铃岔，因?yàn)樗梢郧鍧嵍氯拿撞_走死皮細(xì)胞。你應(yīng)該每隔一天做一次峭火，然后遵循你的日常護(hù)膚程序毁习。
2.使用每周兩次清除雜質(zhì)的毛孔細(xì)化粘土或泥漿面膜。將面膜留在皮膚上直至完全干燥卖丸，然后用冷水沖洗干凈纺且。冷水保持毛孔閉合，而溫水打開它們稍浆。
混合型皮膚護(hù)理
日間
重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)皮膚免受元素傷害载碌。你想要建立平衡，以便隨著一天的進(jìn)展皮膚在T區(qū)看起來(lái)不會(huì)過(guò)度油膩衅枫，尤其是在夏季嫁艇。
1.用泡沫凝膠清潔劑清潔，并用平整弦撩，粗糙的海綿激活步咪。海綿將輕輕去角質(zhì)并深層清潔你的皮膚。
2.基于毛孔收縮的噴霧劑
3.基于舒緩和平衡提取物的輕質(zhì)紋理日霜保濕孤钦。配方包括植物來(lái)源的必需脂肪酸
4.最后歧斟，涂抹眼霜 - 質(zhì)地豐富
晚間（重點(diǎn)放在抗老化和修復(fù)）
1.想早間一樣清潔
2.涂抹爽膚水
2.在凝膠基質(zhì)中使用無(wú)油血清。尋找具有抗衰老和防腐功效的產(chǎn)品偏形。
3.使用基于細(xì)胞更新和毛孔收緊成分的輕質(zhì)紋理晚霜
4静袖。使用眼部凝膠和眼霜
什么是爽膚水及作用？
清潔劑后立即使用的爽膚水或爽膚水可充當(dāng)一體化細(xì)胞增生劑俊扭，孔隙收縮劑和凈化劑队橙，所有這些都對(duì)提升皮膚最佳效果至關(guān)重要。油性皮膚萨惑，特別是容易堵塞和發(fā)疹的皮膚捐康，會(huì)對(duì)皮膚滋補(bǔ)產(chǎn)生良好反應(yīng)，如牛奶庸蔼，毛茛解总，樟腦和乳酸等成分。注入水果和漿果提取物的皮膚滋補(bǔ)劑對(duì)干燥和混合性皮膚特別有益姐仅。將皮膚滋補(bǔ)品涂抹在預(yù)先潤(rùn)濕的扁平圓形化妝棉上花枫，然后輕輕地將其按入皮膚刻盐。將補(bǔ)品按入皮膚而不是摩擦它可確保更有效地吸收活性成分。早上用面部清洗液清洗劳翰，然后使用碳粉敦锌。我強(qiáng)烈建議每天早上使用清潔劑和爽膚水。溫和的泡沫或乳液清潔劑與平整圓潤(rùn)的膚色海綿一起使用是擦亮的好方法佳簸。喚醒皮膚并促進(jìn)循環(huán)乙墙，而含有多種活性成分的爽膚水能夠改善皮膚的整體外觀。隨后的治療產(chǎn)品生均，如血清和保濕霜听想，會(huì)在使用清潔劑和爽膚水后更有效地與皮膚相互作用。
你應(yīng)該什么時(shí)候使用抗老化霜马胧？
抗衰老配方永遠(yuǎn)不會(huì)開始太年輕哗魂。我們大多數(shù)人并不認(rèn)為防曬霜具有抗衰老的功效，但是他們通過(guò)切除大部分有害的UVA和UVB射線，導(dǎo)致過(guò)早的皺紋形成和皮膚松弛∮势疲抗衰老是關(guān)于預(yù)防齿兔，其中包括健康的飲食和鍛煉。
每天開始葫男，無(wú)論年齡如何抱冷，通過(guò)對(duì)你的鏡子說(shuō)：“早上好，我愛(ài)自己梢褐，我很美麗旺遮。”并且以一個(gè)燦爛的笑容去做盈咳！
我怎么知道我使用了錯(cuò)誤的護(hù)膚品耿眉？
例如，你可以告訴你是否在你的油性皮膚上使用了干性皮膚日霜鱼响，反之亦然鸣剪，油性皮膚往往有更多的可見(jiàn)毛孔，并可能容易爆發(fā)丈积，配方為這種皮膚類型使用干性皮膚霜可以拼寫麻煩筐骇。由于這種日霜中含有更豐富和更潤(rùn)膚的提取物，油性皮膚會(huì)出現(xiàn)更多的毛孔堵塞和粉刺等瑕疵江滨。使用專為干性皮膚上的油性皮膚配制的乳霜將產(chǎn)生更少的問(wèn)題铛纬，除了這種皮膚類型由于缺乏足夠的水合作用而會(huì)感覺(jué)不太光滑并且看起來(lái)更暗淡。
我是如何預(yù)防和解決皮膚問(wèn)題唬滑？
女性和男性都可以遇到皮膚問(wèn)題告唆。為了獲得最好的皮膚棺弊，首先要記住，皮膚是一個(gè)具有驚人更新能力的活生生的呼吸器官悔详。被稱為角質(zhì)層的皮膚頂層通過(guò)脫落的死皮細(xì)胞不斷進(jìn)行更新镊屎。大約每25到30天創(chuàng)建一次皮膚頂層-角質(zhì)層。在年輕的皮膚中茄螃，更新周期比老年皮膚更頻繁缝驳。隨著新的皮膚從下方不斷形成，通過(guò)使用正確的產(chǎn)品和治療方法归苍，總是有空間改善皮膚的外觀用狱。即使是最有問(wèn)題的皮膚也可以被提升到完美的程度，而這一點(diǎn)你可能從未想到過(guò)拼弃。
什么是囊腫夏伊？
囊腫是皮膚表面下的紅色塊狀物，通常是痛苦的吻氧。他們看起來(lái)像小腫脹溺忧。它們并不像痘痘那樣形成可見(jiàn)的膿頭。對(duì)智者說(shuō)一句話：抵制擠壓囊腫和青春痘的誘惑盯孙。這樣做會(huì)延長(zhǎng)他們的存在數(shù)周鲁森。相反，每天振惰，每天晚上和早晨使用抗菌產(chǎn)品兩次歌溉，持續(xù)三到六天，囊腫或疙瘩應(yīng)該消失骑晶。
