當(dāng)你更在意獲取知識剧罩，而不是僅僅為了感受閱讀樂趣的時候，怎樣才能從一本書中或者其他類型的文章中獲益匪淺呢座泳？
一種令人滿意的方法就是從頭到尾的閱讀惠昔。對于有些書幕与，比如小說，必須按照這種方式進行閱讀镇防。因為保持懸念是小說吸引讀者的基本原則啦鸣，作為讀者，你的目的就是跟著作者行進来氧，一步步地在進入他們編織的故事里赏陵。
但是在你本科和研究生期間，甚至很可能在你職業(yè)生涯中饲漾，多數(shù)的書籍、文章和文件都不是小說缕溉，而是非虛構(gòu)的作品：教科書考传、指南、期刊文章证鸥、歷史書籍僚楞、學(xué)術(shù)報告等等。
像以上閱讀的目的在于獲取和保留知識枉层，盡其所能地以最便捷有效的方式弄清楚到底講了什么就成了主要的目標(biāo)泉褐。所以除非你閑得蛋疼，對待非虛構(gòu)的作品鸟蜡，絕對不要從頭讀到尾膜赃。
運用以下的方法，你可以在6至8小時內(nèi)讀完一本300頁的書籍揉忘。當(dāng)然跳座，愿意花費更多的時間去閱讀，你就能更加深入地理解作品泣矛，學(xué)到更多疲眷。然而，你的時間總是有限的您朽。
這里有一些策略幫助你更加有效率地閱讀狂丝。大多數(shù)方法不僅適用于書籍，同樣也適用于其他類型的非小說文體哗总，包括文章和網(wǎng)頁几颜。下一頁的表一將概述這些技巧，隨后的幾頁則會對它們做詳細解釋魂奥。
01.縱覽全書
以學(xué)習(xí)為目的閱讀時菠剩，你的目標(biāo)應(yīng)該是極盡所能地完成任務(wù)。比起理解每一個細節(jié)耻煤，更重要的是對書中的論點具壮、假設(shè)准颓、論據(jù)和結(jié)論有個大概的領(lǐng)會。事實上棺妓，不管你讀得多么仔細攘已，也不能記得大多數(shù)的細節(jié)。
你需要做的是牢記和記錄主要內(nèi)容怜跑。如果你這樣做了样勃，當(dāng)你回想那些細節(jié)的時候，可以幫助你找到重點性芬。
02.決定你所要花費的時間
當(dāng)你事先知道只有六個小時用來閱讀峡眶，你會更加容易控制節(jié)奏。記住植锉，你將讀完整本書辫樱。
事實上，當(dāng)你直接現(xiàn)實地面對你的限制時俊庇，可以幫助你更加高效地處理任何事情狮暑。設(shè)置時間節(jié)點收恢，嚴(yán)格遵守腾节，是你應(yīng)該學(xué)習(xí)的最重要的生活技巧匀油。所以絕不要在不知道何時結(jié)束時開始閱讀夭问。
03.設(shè)置一個目標(biāo)和策略
開始閱讀前票编，想一想為什么要讀這本書廉侧，以及該如何去讀遭垛。如果你找不出原因和方法（不是老師要求的那種）冰悠，你將收獲甚少溜腐。
一旦你開始閱讀译株，試著弄明白四件事情：
☆ 作者是誰？
☆ 這本書將論證什么挺益？?
☆ 有哪些證據(jù)支持論點歉糜？?
☆ 這本書的結(jié)論是什么？
一旦你弄清了上面的問題望众，嘗試對這些問題作出答案匪补？
☆ 書中的論點、論據(jù)和結(jié)論都有哪些不足之處烂翰？
☆ 如何看待那些論點夯缺、論據(jù)和結(jié)論？
☆ 作者是怎樣回應(yīng)這些不足甘耿，回應(yīng)你提出的批評踊兜？
閱讀的時候，牢記上面的問題佳恬。當(dāng)你讀完整本書后捏境，可能就能對它們作出回答于游。有以下三種好的思考方式：
☆ 想象你會為雜志撰寫書評；
☆ 想象你會跟作者對話垫言，展開嚴(yán)肅的討論贰剥；
☆ 想象有關(guān)于這本書的測驗，會出現(xiàn)哪些問題筷频，該如何作答蚌成；
04.主動閱讀
不要被作者“入侵”你的腦袋。而是從一開始你就要持續(xù)地尋找這本書的假設(shè)（“這本書的主要觀點是……”）和答案（“作者是怎樣得出結(jié)論的……凛捏？”）担忧。
制作簡短的摘要大有裨益。在閱讀時坯癣，盡力證實你的假設(shè)和回答你的問題涵妥。當(dāng)你閱讀完畢時，再一次回顧它們坡锡。
05.了解作者和他所在的組織
了解作者將幫助你判斷書籍的質(zhì)量，并且理解它的重要性窒所。
作者跟普通人一樣鹉勒，他們的觀點被他們的教育背景、工作經(jīng)歷和早期生活以及其他經(jīng)驗所塑造吵取。也跟其他人一樣禽额，他們存在偏見，盲區(qū)皮官，令人絕望的時刻脯倒，失敗和欲望——如同他們擁有洞見、才華捺氢、客觀性和成功藻丢。請全面地看待他們。
多數(shù)作者都從屬于某個組織：大學(xué)摄乒、公司悠反、政府、報社馍佑、雜志社斋否。這些組織都有各自的文化、權(quán)力機構(gòu)拭荤、社會規(guī)范茵臭。組織會影響一本書的寫法和內(nèi)容。舉個例子舅世，大學(xué)教授會為了獲取終身教職而寫書或發(fā)表論文旦委，這些作品必定要滿足特定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)奇徒，而這些標(biāo)準(zhǔn)通常是由其他教授擬定；對于他們而言社证，文章的內(nèi)容優(yōu)先于文筆而被評判逼龟，作為對比，新聞報道則受制于截稿時間和廣大讀者的口味追葡，它的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)是要求清晰有條理的寫作腺律，而不是無懈可擊的內(nèi)容。此外宜肉，他們的消息來源通常是口述而非書面的匀钧。
更多地了解作者，和他/她所屬的機構(gòu)谬返，以及學(xué)科背景之斯，將更加有利于你做出評價。試著回答這些問題：是什么東西塑造了作者的知識背景遣铝，他/她的職業(yè)是什么佑刷？他是學(xué)者，記者酿炸，抑或?qū)I(yè)人士（醫(yī)生瘫絮、律師、科學(xué)家）填硕？專長麦萤？還有其他的著述和文章？性別扁眯？種族壮莹？階層？政治傾向姻檀？為何決定寫這本書命满？面向哪些讀者？誰為這項研究成果買單绣版？（私人基金會周荐、政府補貼、工業(yè)贊助）僵娃？誰為這本書寫了推介序言概作？
你通常能在（并不總是）書中的感謝、參考書目或者作者自述中找到上述問題的答案默怨。
06.了解知識背景
了解作者和他所在的機構(gòu)同樣可以幫助你理清書籍的知識背景讯榕。知識背景包括這門學(xué)科從何而來，又有哪些思想流派，哪些人支持或者反對作者愚屁。
一本書幾乎總是在一定程度上回應(yīng)其他人济竹，所以如果你能找出這本書在回應(yīng)誰，說了什么霎槐，你就能更好地理解一本書送浊。千萬要注意作者直截了當(dāng)?shù)刂赋龅牟桓移埻囊c，“傳統(tǒng)觀點認(rèn)為應(yīng)該是……丘跌，但我覺得是……”袭景，“著名的學(xué)者jane說過……，我卻認(rèn)為……”被引援支持作者的人和作品也同等重要闭树。
07.閱讀三遍
這是很關(guān)鍵的閱讀技巧耸棒。對書籍閱讀三遍，每次都帶著不同的目的报辱，你將從中獲益良多与殃。
a. 縱觀全文：發(fā)現(xiàn)（約占整體閱讀時間的5%—10%）
當(dāng)你快速閱讀時，應(yīng)該遵循一些高效閱讀的原則（下列所示）碍现。你的目標(biāo)在于“發(fā)現(xiàn)”書籍幅疼。你需要快速粗略、簡單明了地知曉作者的寫作意圖昼接、方法和結(jié)論衣屏。
無需仔細閱讀，標(biāo)記出看起來很重要的標(biāo)題辩棒、段落和句子（在讀第二遍時你將仔細琢磨這些內(nèi)容），為你第二遍的閱讀提出問題：這個術(shù)語或者短語X是什么含義膨疏？為什么作者不討論Y話題一睁？Z是什么意思？
b. 關(guān)注細節(jié)：理解（約占整體閱讀時間的70%—80%）
受制于你的時間佃却，你將開始第二遍閱讀者吁。這次閱讀的目標(biāo)是理解：通過仔細、批判饲帅、深思地閱讀复凳，掌握文中的精髓，并且對作者的論據(jù)做出評價灶泵。
聚焦在起始章節(jié)和最終章節(jié)以及書中的主要章節(jié)育八。特別關(guān)注你在第一遍閱讀標(biāo)記過的段落，并且試著作答當(dāng)時提出的問題赦邻。
c. 作下筆記：最后一遍的閱讀目標(biāo)在于記住全書最重要的內(nèi)容髓棋。
這一遍閱讀，要對書中的爭論、論據(jù)和結(jié)論作下簡要的筆記按声。 這跟文本標(biāo)記并不是完全相同的事情膳犹，目的在于把書中內(nèi)容轉(zhuǎn)化成你自己的認(rèn)知框架，這就意味著盡量用自己的語言進行這項工作签则。通過自己語言概括書中內(nèi)容须床，比直接復(fù)制粘貼要有益得多。筆記中記錄的細節(jié)盡可能少渐裂，只要能幫助你回憶起和找到最重要的內(nèi)容就行豺旬。100頁的文章內(nèi)容最好是用1到3頁進行標(biāo)注記錄，超過的話就顯得多余芯义。采取一些方法更好地對應(yīng)書中位置（比如開始做筆記就備注上書本頁碼）哈垢。
筆記本或者打印紙，能被塞進書本里的手寫卡都是可以的扛拨。然而耘分，如果筆記不能被輕易找到也是沒有用的。我曾經(jīng)使用過的一個良好的引文管理軟件Endnote, Zotero 或 Bookend绑警，把筆記直接敲進參考文獻的詞條中求泰。下文中有更多關(guān)于引文管理軟件的內(nèi)容。
08.如何控制時間
首先计盒，因為人的注意力通常在一小時后開始衰退渴频，所以如果按照每次閱讀一小時，總計三次的節(jié)奏遠比一次性閱讀三個小時效果要好得多北启。但是需要留意的是卜朗，想要一個小時的高效閱讀，你至少要預(yù)留一小時十五分鐘的時間咕村，因為在閱讀的開始和結(jié)束時分心是在所難免的场钉。
其次，制定一個現(xiàn)實點兒的計劃懈涛，包括在三個閱讀階段各自投入多少時間逛万。對于一本250頁的書，我會花15分鐘通讀批钠，4個小時讀細節(jié)宇植，用20-30分鐘來做筆記。但我也會根據(jù)文章的難度埋心、對我的重要性和我擁有的時間進行靈活調(diào)整指郁。
09.聚焦在重要的內(nèi)容上
非虛構(gòu)類書籍通常會有個“沙漏”結(jié)構(gòu)在文章布局中反復(fù)出現(xiàn)。更多的一般的（寬泛）的信息通常會展示在以下部分的開頭和結(jié)尾：
?整本書或者文章（摘要拷呆、介紹坡氯、結(jié)論）
?每一個章節(jié)
?每一章節(jié)中的每一節(jié)
?每一個段落
更多的特別的（限定的）信息（證據(jù)、細節(jié)等等），會出現(xiàn)中沙漏的中間部分箫柳。
你可以利用寫作的沙漏結(jié)構(gòu)幫助你做很多事情手形，可以大致按照下屬順序關(guān)注這些要素：
?封面、封底和內(nèi)封
?目錄
?索引：快速瀏覽最重要的術(shù)語
?參考書目：告訴你本書引用到的書籍和學(xué)科知識
?前言/介紹/摘要
?結(jié)論
?插圖悯恍、圖表库糠、表格、圖形：有時一圖勝千言
?章節(jié)介紹和結(jié)論
?章節(jié)標(biāo)題
?特殊的字體和排版：大寫涮毫、斜體瞬欧、帶編號的條目、列表
10.運用PTML法則（個人筆記）
務(wù)必罢防，務(wù)必艘虎，務(wù)必（老外也懂重要的事說三遍）在閱讀時作上筆記，這是主動閱讀的關(guān)鍵所在咒吐。在最初閱讀的時候野建，甚至是第一遍縱覽全書的時候就要這樣做，為什么呢恬叹？因為當(dāng)你以后重讀時候生，你的標(biāo)注能夠減少不必要的閱讀，以及迅速幫助你找到重點绽昼。
切記不要標(biāo)注太多唯鸭！這有悖于進行標(biāo)注的初衷。當(dāng)你回過頭看標(biāo)注時硅确，大量的標(biāo)注會迫使你重讀根本就不重要的信息目溉。通常來說，每頁最多就兩三處簡短的標(biāo)注菱农。與其在長句下劃線缭付，不如在你必須要記住的名詞和短語上劃線，要點就是提煉大莫、減少、排除非必要的信息官份。在書頁的空白處寫下名詞短語只厘，用自己的語言闡述這個段落或者章節(jié)講了些什么。
11.紙書VS屏幕
印刷成冊的書籍（600dpi）要比最好的電子屏幕(100dpi)的分辨率高得多舅巷，下面的圖像羔味，就是300dpi VS 600dpi的區(qū)別，由于這個原因钠右，如果你堅持閱讀紙書赋元，將讀得更加準(zhǔn)確，并且相比屏幕也更不容易出現(xiàn)眼睛疲勞。然而搁凸，現(xiàn)在我們不可避免地閱讀更多電子屏幕顯示的材料媚值。
在屏幕上標(biāo)記：要有效地在屏幕上的閱讀材料進行標(biāo)記還是很困難。涉及到的額外步驟會分散注意力护糖，比如會存在的去查收郵件或者網(wǎng)頁瀏覽的誘惑褥芒。同樣地，屏幕上的標(biāo)記也需要你在閱讀筆記時點擊它嫡良，這就意味著之后你這樣做的可能性很小锰扶。還是在紙書上做標(biāo)注要容易得多！
但是寝受，如果你受過訓(xùn)練坷牛，最新版的Acrobat、Apple Preview以及第三方的PDF閱讀器如PDFpen很澄、iAnnotate京闰、Goodreader都允許在你的PDF文件上加入評論，顯示高亮和其他諸如此類的操作痴怨。語音識別讓增加標(biāo)注變得輕而易舉∶Ω桑現(xiàn)在，我經(jīng)常在IPAD上閱讀和批注PDF文件浪藻，當(dāng)我想標(biāo)記時捐迫，都是通過語音識別來完成。一些電子閱讀器爱葵，比如Kindle可以直接導(dǎo)出你所標(biāo)記和顯示高亮的內(nèi)容施戴。這是一種幫你制作文件壓縮版本的好方法。把這些粘貼到你的引文管理文件的筆記區(qū)萌丈，供你隨時查閱赞哗。在網(wǎng)上可以找到很多這種處理方法，特別是對于Kindle的書辆雾。
當(dāng)在電子屏幕上閱讀的時候肪笋，你可能會受到誘惑，直接剪切和粘貼原文度迂，而不是用自己語言進行標(biāo)注總結(jié)藤乙。剪切和粘貼有時很有用 ，特別是在以后需要引用時惭墓。但是坛梁，它有悖于作標(biāo)注的兩個主要目的：（a）通過自己的話來理解和記憶；（b）壓縮到盡可能簡短的篇幅腊凶。鏈接也同樣有問題划咐，盡管保留URL對于保留資源的來源很有用拴念，但是并不代表你已經(jīng)記住或者理解鏈接的內(nèi)容，甚至?xí)嬖谝呀?jīng)做到的錯覺褐缠。
12.運用引文管理軟件
運用諸如Endnote政鼠、Bookends、Zotero送丰、Mendeley缔俄、CiteULike等引文管理軟件會帶來很多的好處。它們能夠幫助你記錄閱讀的軌跡器躏，輕松地輸入和排版引文內(nèi)容俐载，而且絕大多數(shù)軟件支持直接從網(wǎng)頁上摘取引文，記錄網(wǎng)址鏈接登失，檢視數(shù)據(jù)遏佣。有些軟件還內(nèi)置了網(wǎng)頁搜索工具。一些軟件比如Bookends（Mac only）,還能按照“作者-時間-標(biāo)題”的格式自動更名文件揽浙，有利于解決毫無信息量的文件命名的問題状婶。
上述軟件沒有完美無缺的，它們有各自的優(yōu)點和缺點馅巷，越是復(fù)雜的軟件學(xué)起來也越是困難膛虫。尋找一款軟件，它能處理所有主流文件格式钓猬，包括書籍稍刀、學(xué)術(shù)期刊、新聞報道敞曹、網(wǎng)絡(luò)資源账月、采訪材料等等。小心那些只能處理PDF文件的管理軟件澳迫，因為還有其他格式的文件也很重要局齿。
如果你按照規(guī)定好的方式使用引文管理軟件的筆記區(qū)，你會很容易地找到你的筆記橄登。當(dāng)你的文庫有成千上萬的條目時抓歼，你的筆記將成為神賜禮物。
13.運用你的潛意識
大量的思考和精神活動是在你沒有意識到的情況下開展的拢锹。如同寫作或者其他創(chuàng)造性思維的過程一樣谣妻，全面地理解一本書需要時間來發(fā)酵。
就像身體一樣面褐，我們的大腦幾個小時干著同一件事就會感到疲倦拌禾。你的理解力和記憶力在閱讀后的一個小時會急劇下降取胎。因此展哭，你應(yīng)該按照一兩個小時的長度分幾次來進行閱讀湃窍，而不是長時間讀一本書。
在間歇時匪傍，你曾經(jīng)讀過的內(nèi)容開始激活你的潛意識您市。當(dāng)你回頭接著讀時，自問一下前面閱讀了哪些內(nèi)容役衡，你的看法是怎樣的茵休，以及你還想學(xué)到點兒什么。
14.練習(xí)手蝎，用各種方法練習(xí)
學(xué)習(xí)和記憶主要依賴于練習(xí)榕莺，在這點上，閱讀就跟武術(shù)棵介、棒球或者烹飪是一樣的钉鸯。
所以閱讀完后，練習(xí)一下你學(xué)到的東西邮辽∵氲瘢考考自己讀過的內(nèi)容，試著與作者展開辯論吨述，設(shè)想在自己的文章中如何捍衛(wèi)作者的觀點岩睁。
聽、說揣云、讀捕儒、寫和想象都是調(diào)動大腦的不同部位。因此灵再，采用多種形式進行思考和行動是最好的練習(xí)方式肋层。不要只是自己想，而是與人交流書中的體會翎迁，把書帶到班級里栋猖，寫寫書評，讓書上能夠被可視化的東西都展示出來汪榔。通過這些手段蒲拉，可以鞏固你的記憶，將從中學(xué)到的東西與你的其他知識融為一體痴腌。
END堅持下去雌团！
每當(dāng)我把這些觀點介紹給學(xué)生們，他們通常會在幾周后這樣回答我：“嘗試過幾次士聪，可還是做不到”锦援，然后，他們就放棄了剥悟。
在這些技巧成為習(xí)慣前灵寺，你應(yīng)該堅持練習(xí)足夠長的時間曼库，至少花費幾個月，而且這項工作絕不會像以前那種輕松的略板、消極的閱讀方式來得輕巧毁枯。
堅持下去！掌握這些閱讀技巧會讓你受益頗豐叮称，這是成百上千的學(xué)生在多年以后告訴我的答案种玛。學(xué)會這種閱讀方式，對于學(xué)生瓤檐、學(xué)者乃至任何領(lǐng)域的專業(yè)人士取得事業(yè)成功都會起到關(guān)鍵性作用赂韵。
