今天是什么日子：今天是11月25日
起床：5點(diǎn)30分
就寢：22點(diǎn)
天氣：晴天咙崎，有輕霧
心情：好紀(jì)念日：
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
一、每天寫(xiě)一篇日記刹碾，堅(jiān)持練習(xí)毛筆字戏锹，陶冶情操奈搜，培養(yǎng)興趣愛(ài)好脚翘。
二备图、聽(tīng)讀書(shū)蒋困，寫(xiě)好讀書(shū)筆記村刨。
三募疮、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，強(qiáng)身健體，提高免疫力。
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
以包容的心態(tài)面對(duì)他人两蟀，以誠(chéng)信構(gòu)建自己的人脈關(guān)系烦感，低調(diào)做人高調(diào)做事绿渣，為社會(huì)多做一些有意義的事情谭期。
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
書(shū)山有路勤為徑 ，學(xué)海無(wú)涯苦作舟≡惭悖現(xiàn)在朴肺，我們這批六零后己漫漫進(jìn)入中老年鞍盗，但是，讀書(shū)學(xué)習(xí)不能隨著年齡的增長(zhǎng)而棄之一邊，正所謂：活到老學(xué)到老摊求，終身學(xué)習(xí)野来，受益終生徽级。
健康與飲食
今日步數(shù)：今日鍛煉：
今日飲食：水煮魚(yú)，海鮮菇、干豆角炒肉竿屹、米飯召嘶。
好習(xí)慣打卡
全楊永銘：2022年11月25日埠胖、長(zhǎng)沙
