姓名：李慶

單位：鄭州鹿野苑餐飲管理有限公司（朵家甜品廚房）

日課10項(xiàng)：

1，運(yùn)動：包括兩項(xiàng)：5:20/3km/6min晨跑&4*15*4局部訓(xùn)練贿衍；（完成）

2，做事：優(yōu)先做重要不緊急的事1-3件信峻；（完成）

3焙格，時(shí)間：記錄時(shí)間6次以上；（完成）

4惫皱，學(xué)習(xí)：閱讀或聽課60min+像樊，筆記100字以上；（完成）

5旅敷，掃除：掃除道15min+不限于實(shí)物打掃髓抑，還包括電子產(chǎn)品文件整理哺眯；（完成）

6获印，掃除筆記：記錄掃除過程中的感受肝陪，100字以上；（完成）

7晴音，感謝：對3件具體人柔纵、事、物表達(dá)誠摯感謝锤躁；（完成）

8搁料，反省：四步法記錄一件“壞”事系羞；（完成）

9郭计，存養(yǎng)：四步法記錄一件好事；（完成）

10椒振，復(fù)盤：復(fù)盤5min+昭伸，圍繞當(dāng)日行動目標(biāo)；（完成）

以上日課10項(xiàng)澎迎，所有量化目標(biāo)勋乾，是為保證達(dá)成而設(shè)置的底線宋下。如果在未來執(zhí)行過程中嗡善，感覺太難或太容易辑莫，可根據(jù)實(shí)際情況隨時(shí)調(diào)整。

【課程筆記】

《德魯克-五項(xiàng)修煉》輔導(dǎo)升級課

幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)罩引，需要牢牢記住各吨，行為的改變從思想意識改變開始，而思想意識的改變袁铐，從某些思想反復(fù)滲透開始揭蜒。

1，為了組織績效和目標(biāo)剔桨，我們要做的事就是要事屉更，必須要有結(jié)果思維，這是店鋪成長的關(guān)鍵洒缀；

2瑰谜，拋棄昨天的關(guān)鍵在于跳出自己的舒適區(qū)，每天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)树绩，老板都不想跳出舒適區(qū)萨脑，員工更不可能跳出舒適區(qū)；

3饺饭，格局境界高的人渤早，會賦予自己所做的事，更崇高的目的和意義瘫俊，努力把每一件事都當(dāng)成要事鹊杖；

4，判斷要事的標(biāo)準(zhǔn)在于對于績效產(chǎn)生關(guān)鍵性影響的要素扛芽，沒有有消費(fèi)者的認(rèn)可的都是成本骂蓖；5，以客服為中心胸哥，客戶評價(jià)涯竟、客戶關(guān)心的要素，就是我們的要事空厌；

6庐船，“一次只做一件事”在于某一個(gè)時(shí)間段，深度聚焦于某一件事嘲更，不要一心二用筐钟，三心二意；

7赋朦，意識到自身問題后篓冲，努力追趕過程中李破，不要著急，不要有求快之心壹将，認(rèn)知事物的客觀規(guī)律嗤攻，全力奔跑的過程中，去掉不明和貪欲诽俯，心上用功妇菱，事上歷練。

8暴区，我們是為客戶做蛋糕闯团？還是做蛋糕賣給顧客？這兩種思維模式一定要搞清楚仙粱，并且清晰的選擇前者房交，只有這樣才能直到自己該用力的點(diǎn)。

【掃除筆記】

今天是掃除的第14天伐割，掃除過程中候味，做著做著，心里忽然就冒出兩句話：

第一句口猜，善不積不足以成名负溪，惡不積不足以滅身。

源于常常是到晚上九點(diǎn)多才想起來济炎，今天掃除的日課還沒做川抡，于是匆匆開始。因?yàn)闀r(shí)間不夠充裕须尚，就找到房間或店里一小塊區(qū)域進(jìn)行打掃崖堤，它也許只是三四塊瓷磚，也許只是柜子或抽屜的一層耐床，但正是這種小區(qū)域的細(xì)致的打掃密幔，才讓我感知到原來我忽略了那么多細(xì)節(jié)。很多時(shí)候的臟亂差撩轰，不是一天累積出來的胯甩，而是常年忽略形成的，而想要整個(gè)空間變得整潔堪嫂，需要持續(xù)不斷偎箫，可能需要一兩個(gè)月這個(gè)房間才能真正煥然一新。這和人的變化是一樣的皆串，沒有人可以一夜之間變好淹办，更沒有人會一夜之間變壞，永遠(yuǎn)不要忽略積累恶复、持續(xù)的重要性怜森。

第二句速挑，如果試了三四次都失敗了，請?jiān)囋嚾氖胃惫瑁纯茨芊癯晒Α?/p>

今天在擦拭床頭柜的時(shí)候姥宝，看到里面的污漬，用毛巾來回擦了幾下想许，都擦不掉伶授，正準(zhǔn)備放棄呢，心里有個(gè)聲音說流纹，再多試幾次看看，于是拿著毛巾在同一地方瘋狂擦拭违诗，直到手有些酸痛了漱凝，那個(gè)我一開始認(rèn)為擦不掉的頑固污漬竟然神奇消失了，只剩下干凈的柜子诸迟。想想這和我平時(shí)做事的態(tài)度和方式也很相似茸炒，連試了三次失敗，就會放棄阵苇，這就是大多數(shù)人的做事態(tài)度壁公，淺嘗輒止意味著與成功無緣。成功少數(shù)人的專利绅项，是有道理的紊册。

【感謝】

謝謝眼睛店工作人員及社區(qū)對志愿者的福利；謝謝電源《洛奇》帶來的內(nèi)心力量快耿；謝謝伙伴們一起努力奮斗囊陡。

【反省】

事實(shí)：貪圖享樂。晚上七點(diǎn)掀亥，認(rèn)為當(dāng)天工作完成了撞反，于是就放下了本來應(yīng)該做的重要但不緊急的事，手機(jī)看了一部電影搪花，耽誤好多時(shí)間遏片。

念頭：那件事也不著急，今天就放松一下吧撮竿；沒事吮便，反正也花不了多少時(shí)間；不用把自己弄得那么緊張倚聚，對自己好一點(diǎn)线衫；懶就懶吧，我又不是神仙惑折，偶爾懶惰也沒什么授账。

結(jié)果：一部電影看完一看時(shí)間還早枯跑，又看了一部電影，浪費(fèi)兩個(gè)小時(shí)白热，之后剩下的就是空虛敛助。

改進(jìn)：在當(dāng)天所有事情完成的前提下，可以放松做些想做的事屋确，但前提設(shè)定的目標(biāo)全部達(dá)成的情況下纳击，對自己誠實(shí)，從當(dāng)日待辦事項(xiàng)必須全部完成開始攻臀。

【存養(yǎng)】

事實(shí)：給伙伴酒店開個(gè)房間焕数，單獨(dú)再隔離兩天。

念頭：為了伙伴更安心刨啸，也是對顧客負(fù)責(zé)堡赔，即使伙伴已經(jīng)轉(zhuǎn)陰，也先暫時(shí)不接觸设联，趁著這幾天善已，正好發(fā)工資了，小伙伴也可以自由的休息幾天离例，新冠和不自由的隔離真的很難受换团。

【復(fù)盤】

工作效率以及個(gè)人內(nèi)心力量，總是起伏不定宫蛆，無法做到始終保持高能狀態(tài)艘包，為了達(dá)成，必須做到以下這些點(diǎn)洒扎，請牢記辑甜。

[if !supportLists]1，[endif]充足的睡眠和體力袍冷；

[if !supportLists]2磷醋，[endif]清晨就已經(jīng)擬定出了一天清晰而科學(xué)的規(guī)劃；

[if !supportLists]3胡诗，[endif]清楚的記錄了當(dāng)天的時(shí)間使用邓线；

[if !supportLists]4，[endif]有規(guī)律的完成當(dāng)天的運(yùn)動目標(biāo)煌恢；

[if !supportLists]5骇陈，[endif]在一天最清醒的時(shí)候，做了那些最重要而不緊急的工作瑰抵；

[if !supportLists]6你雌，[endif]隨時(shí)核對自己的待辦清單；

[if !supportLists]7，[endif]在晚上10點(diǎn)前完成當(dāng)天所有功課婿崭；

[if !supportLists]8拨拓，[endif]認(rèn)真的踐行了掃除道；

[if !supportLists]9氓栈，[endif]當(dāng)天做了更多對別人有價(jià)值的事渣磷；

【使命、價(jià)值觀授瘦、使命】

使命：追求全員物質(zhì)和精神兩方面的幸福醋界，愿更多家庭安心享受甜品帶來的幸福；

價(jià)值觀：客戶至上提完、誠信利他形纺、擔(dān)當(dāng)創(chuàng)新；

愿景：成為甜品蛋糕行業(yè)的胖東來氯葬。