聽很多人抱怨到最后總會(huì)跟一句卢鹦，“這不是我想要的生活”劝堪。那到底，你想要的生活是什么呢秒啦？為了過上你想要的生活余境，你有做過哪些努力呢？他人和外部環(huán)境都不是我們能改變的葛超，我們能改變的是我們自己绣张，而改變心態(tài)是改變自己的第一步。積極看世界侥涵，你的世界就充滿美好芜飘。消極看世界，你的世界就充滿了無奈嗦明。
1. 選擇
很多時(shí)候怨恨都來自于自認(rèn)為沒有選擇娶牌。專業(yè)是爸媽選的，我不得不上诗良。孩子太吵鉴裹，我不得不罵他钥弯。上班要打卡督禽，我不得不早起。怎么嫁了個(gè)這樣的人绪穆，我還不得不伺候他虱岂。這些看似沒有選擇的無奈菠红，其實(shí)都是自己的選擇。
第一次接觸心理學(xué)時(shí)就被刷新了一個(gè)概念:只要不是被綁住手腳或被打暈的情況下做的事都是個(gè)人選擇蔑滓，不是被逼迫的遇绞。每個(gè)人都要為自己的選擇負(fù)責(zé)摹闽，同時(shí)不要為別人的選擇自責(zé)。
知道了其實(shí)這些都是自己的選擇后付鹿，就會(huì)對(duì)自己的選擇付責(zé)任舵匾，看事情也就開始變積極了。專業(yè)是我自己選的坐梯，既然選了就先讀了試試吵血，不喜歡再換。孩子是我自己要生的院喜，教育他是我生為父母應(yīng)該做的晕翠，教育方法我可以自己選擇砍濒。工作是我自己選的硫麻，早起打卡也是工作的一部分，實(shí)在不適應(yīng)就再找別的工作杠河。老公是我自己選的浇辜，覺得還適合就想辦法溝通柳洋，實(shí)在不行可以離婚，不用一定逼自己伺候他卑雁。
發(fā)覺沒绪囱？認(rèn)清是自己的選擇后，就會(huì)為自己的選擇負(fù)責(zé)扣甲。因?yàn)橐?fù)責(zé)而柑，就會(huì)尋找更多解決方法。尋找方法的時(shí)候粹排，又會(huì)帶出更多的選擇涩澡。人生就是一個(gè)個(gè)選擇串起來的。
命運(yùn)射富，一直都是掌握在我們自己的手中粥帚。
2. 討好
我們家以前養(yǎng)過一條狗，豆豆柴灯。他看到我們家人和我們的朋友，就會(huì)上去拜拜羊始，發(fā)發(fā)嗲查描，要吃的。但看到快遞員匀油，水電工等過來修東西的长豁，他就不搭理了钧唐。雖然一直都是固定的幾個(gè)人來忙灼，而且也有幾年了匠襟，照道理他早就認(rèn)識(shí)他們了。
剛開始都覺得他“狗眼看人低”该园，還企圖教育他要有教養(yǎng)酸舍，要尊重人。后來看出來了他的狗腦子里應(yīng)該是認(rèn)為:我們的家人和朋友因?yàn)閻畚覀兝锍酰砸矔?huì)愛他啃勉。討好他們，會(huì)有東西吃双妨，會(huì)被抱抱淮阐，有用。另外那些人和我們是業(yè)務(wù)來往泣特，只談事情，不談感情挑随。討好他們沒用状您。
狗比人單純，他們不會(huì)為了面子兜挨，在乎別人對(duì)他的想法膏孟，而違背自己的內(nèi)心。
無論你選擇哪種方法拌汇，總有一半的人站在你的對(duì)面柒桑。
3. 角度
今天遇到了件無比郁悶的事，小灶群的親突然加我噪舀，告訴我晨讀感悟只寫了198字魁淳，不算打卡成功丢氢！
就差兩個(gè)字。先改。疚察。
簡書竟然數(shù)字?jǐn)?shù)的時(shí)候算了標(biāo)題！
我的全勤勛章仇奶！
傷心的時(shí)候刷刷臉書貌嫡，自我調(diào)節(jié)一下，看到偶像陳偉霆更新了该溯！他放了一張自己登上雜志封面的照片岛抄，配了句“微笑”。照片上狈茉，他笑得很燦爛夫椭，但臉上的傷也非常明顯。
于是氯庆，深呼吸了幾次后我問我自己:我可以自暴自棄蹭秋，反正拿不到全勤了，索性別寫了堤撵。天天忙死仁讨，但最后寫晨讀感悟的時(shí)候，多半都已經(jīng)夜深人靜实昨，分分鐘都快昏死過去洞豁。或者荒给，我也可以死磕一下丈挟，提高質(zhì)量，爭取拿一枚晨讀最佳來彌補(bǔ)全勤獎(jiǎng)志电。
進(jìn)小灶群的初心就是為了提高自己的深度思考曙咽，寫晨讀感悟是為了自己，勛章什么的只是激勵(lì)溪北。
靠臉吃飯的明星都能在臉上有傷時(shí)還笑得這么開心桐绒，我就晨讀感悟少兩個(gè)字，有什么好郁悶的呢之拨。于是打了鬧鐘茉继，第二天早上起來寫文。
早上四點(diǎn)半蚀乔，文寫完烁竭。一數(shù)1200字，句句真心話吉挣，沒有醬油派撕。不管拿不拿得到最佳婉弹，起碼比198字那篇字?jǐn)?shù)翻了6倍。
對(duì)自己算是有一個(gè)交代了终吼，今早心情特別好镀赌。
參考書目：《過你想過的生活》[美] 泰勒?本-沙哈爾
