最近一直被以前的一些事情所困擾撑瞧，感覺很痛苦，覺得自己做的太糟糕了显蝌，覺得自己是一個(gè)壞女人预伺，令人惡心，然后和男朋友說了曼尊，男朋友很生氣酬诀，說要和我分手，當(dāng)時(shí)特別痛苦骆撇，有種想死的沖動(dòng)瞒御，深陷這無盡的痛苦之中無法自拔。
突然看到一篇文章叫《恐艾癥患者的自我救贖》神郊，里面心理咨詢師分析了來訪者葵腹，本我與超我的關(guān)系，本我做了事屿岂，超我對(duì)本我進(jìn)行了懲罰，通過的方式就是恐艾癥的形式鲸匿，恐懼爷怀，焦慮，自責(zé)等等带欢，看到這里运授，一瞬間豁然開朗，然后進(jìn)行了自我分析乔煞。
首先本我犯了錯(cuò)吁朦，超我就對(duì)我實(shí)施了懲罰，讓我覺得羞恥渡贾，愧疚逗宜，自責(zé)，然后通過被男朋友拋棄的方式進(jìn)行自我懲罰空骚，所以才會(huì)不斷的無意識(shí)引導(dǎo)讓男朋友主動(dòng)拋棄我纺讲，這樣就能感覺心里好受些，明白了這些后就放棄了被拋棄的感覺囤屹，心里倍感輕松熬甚。
幸運(yùn)的是男朋友沒有離開我，我也不會(huì)故意刺激他了肋坚，發(fā)現(xiàn)問題乡括，找到原因肃廓，然后解決它。
