2024-12-19晨間日記

今天是什么日子

起床:7.35

就寢:23.26

天氣:晴朗

心情:不錯

紀(jì)念日:無


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1、完成臀腹健身任務(wù)


財務(wù)檢視

今日沒有消費


人際的投入

與同事簡單交際,享受獨處的樂趣。


開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

想讀瓊瑤的書,還未開始。


健康與飲食

今日步數(shù):9265

今日鍛煉:80分鐘

今日飲食:食堂并補充氨糖維生素C鈣多維


好習(xí)慣打卡

健身80分鐘

需要加油的部分:閱讀

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