不知道確實(shí)我身上自帶的讓人安心的特質(zhì),大家就是對(duì)我有傾述欲拙已,聽了無(wú)數(shù)的吐槽宣肚,也聽了無(wú)數(shù)的秘密,有的秘密甚至到就是很私密悠栓,很重要霉涨,讓我很震驚,但可能是對(duì)第三方很重要的事惭适。還是因?yàn)榇蠹矣X得我活得開心笙瑟,所以很多人喜歡跟我傾述他們的各種煩心事。首先癞志,我很謝謝大家的信任往枷,但是我還是想總結(jié)一下,就是有很多沒必要的吐槽凄杯。
不管是哪種错洁,我說(shuō)一下我的感受,還有我平時(shí)自己應(yīng)對(duì)情緒的辦法吧戒突。
其實(shí)我并不是沒有很負(fù)面的情緒屯碴,去年某個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,不知道我哪根筋抽了膊存,我就開始思考我人生的意義导而,當(dāng)然了最后也是沒有思考出來(lái)的,但是越想不出我就越難過隔崎,然后我就心情down到谷底今艺,還哭了【糇洌可能在很多人眼里虚缎,那一刻的我像是有什么病病吧!然后我就找了很多個(gè)朋友問了他們這個(gè)問題钓株,他們都給了他們自己的答案給我实牡,不一而足。所以我還是沒有找到我自己的意義享幽。然后我就打定主意說(shuō)铲掐,我得尋找一下拾弃,然后過了幾個(gè)月我去禪修了值桩。我去禪修的目的是為了想找到人生的意義,禪修完我依然沒有找到豪椿,但是我學(xué)會(huì)了放下奔坟。你不知道到底怎么做那就放下它携栋。心理學(xué)上有一個(gè)概念叫做醞釀效應(yīng),又稱為直覺思維咳秉,是指反復(fù)探索一個(gè)問題的解決而毫無(wú)結(jié)果時(shí)婉支,把問題暫時(shí)擱置幾小時(shí)、幾天或幾個(gè)星期澜建,由于某種機(jī)遇突然使新思想向挖、新心象浮現(xiàn)了出來(lái),百思不得其解的問題往往一下子便找到解決辦法炕舵。所以你不妨試試何之!
還有的,一年復(fù)一年一直跟我講同一件事咽筋。而且自己也知道解決方案溶推,但是不管哪一樣都沒辦法做出抉擇,維持原狀就是依然吐槽奸攻。這種蒜危,我想看開點(diǎn),她說(shuō)睹耐,我看不開辐赞。我說(shuō),活該硝训,都是你自找的占拍。她也承認(rèn)是自己自找的。所以呢捎迫,那就自己承受吧晃酒!你自己都不放過你自己,又怎么讓別人來(lái)放過你窄绒。你現(xiàn)在走過的路贝次,回頭看都是你的閱歷和成長(zhǎng),現(xiàn)在難受也許以后就知道怎么應(yīng)付了彰导。我能想到的最能安慰的話了蛔翅。
還有的,對(duì)自己的現(xiàn)狀很不滿位谋。Um山析,這一條,我覺得自己也中的掏父。但是可能我就是那種情緒上頭很快笋轨,也很糾結(jié),但是轉(zhuǎn)換個(gè)年頭一想又立馬變好的類型。這種你不應(yīng)該自己努力嗎爵政?說(shuō)實(shí)話...抱怨有什么用仅讽?抱怨完了該你做的事你還是得做,所以為什么不行動(dòng)起來(lái)钾挟,不管會(huì)不會(huì)變好洁灵,至少你嘗試了呀,總比什么不折騰強(qiáng)吧〔舫觯現(xiàn)在又不是需要養(yǎng)家糊口的年紀(jì)赖淤,試錯(cuò)成本不應(yīng)該更低嗎阅爽?
現(xiàn)在決定不了的先放放准夷,不滿意的努力改變咕缎。我一直記得宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)老師跟我們說(shuō),選擇泥畅,也意味著放棄荠诬。你選擇一種必然會(huì)放棄另外的一種。你要自己去評(píng)估選擇這個(gè)的機(jī)會(huì)成本位仁,還有放棄另外一個(gè)的沉沒成本柑贞。沉沒成本這個(gè)東西我覺得很可怕,因?yàn)楹芏嗳硕忌岵坏媚羟溃乙矔?huì)钧嘶。我買的股票,有一支跌成屎我還是不想出(低價(jià)股琳疏,我想看看會(huì)不會(huì)跌倒1元以下有决,退市處理),但是之前我出中國(guó)銀行了空盼,也算是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步吧书幕。
最后,還有一種類型的吐槽揽趾。一個(gè)妹砸台汇,我沒見過,是網(wǎng)上找我咨詢旅游攻略認(rèn)識(shí)的篱瞎,跟我吐槽她的朋友苟呐。說(shuō)跟一個(gè)朋友他們一起吃飯,她自己總是搶著付錢俐筋,然后給她朋友代買肖戰(zhàn)的門票之類的牵素,她都會(huì)抹零,比如說(shuō)630澄者,就只會(huì)收600就類似這種的笆呆。代買口紅差不多也是這個(gè)狀況请琳,甚至有時(shí)候會(huì)直接說(shuō)送口紅給她朋友。她不滿意的點(diǎn)在于 腰奋,她那個(gè)朋友吃飯經(jīng)常不付錢单起,然后呢抱怔,比如說(shuō)遇到代買東西這種情況也不會(huì)給她抹零劣坊。那周6跟人家去吃飯,抱怨說(shuō)那人周二生日屈留,說(shuō)又要去吃飯局冰,她不想去,又要花錢灌危。上次吃個(gè)魚康二,又花了400多∮买總之沫勿,聽了半天,主題就是她覺得自己的朋友占了自己的便宜味混!然而那個(gè)朋友卻沒有用同樣的方式回報(bào)她产雹,心里引起的不平衡。
朋友翁锡,都是基于對(duì)彼此的期望而存在的蔓挖,聽起來(lái)好像很現(xiàn)實(shí),但是你們想想你們從小到大的在一起的朋友是不是這樣馆衔?都是希望從對(duì)方的身上獲得某樣?xùn)|西瘟判,不一定是錢利這些很現(xiàn)實(shí)的東西,也許是單純的欣賞角溃,認(rèn)同拷获,一起玩或者是心理上的愉悅感和滿足感。我很多的朋友就是這樣來(lái)的减细,喜歡旅行刀诬,喜歡美食,喜歡各種奇奇怪怪的東西邪财,所以我們成了一個(gè)小圈子陕壹,在那個(gè)圈子里有認(rèn)同感。就像很多男生喜歡打籃球树埠,是不是也能找到志趣相投的朋友糠馆?人做事的動(dòng)機(jī),要么是利益怎憋,要么是自己心里能夠得到滿足感又碌。但是兩者在一起的時(shí)候就很容易出事九昧,談錢傷感情,談感情傷錢毕匀。
我給她的建議是:直接跟朋友說(shuō)清楚情況铸鹰,大家也都是剛畢業(yè)的學(xué)生,沒錢皂岔,aa蹋笼。她覺得不好意思,以前都是一個(gè)人給躁垛。但是她好面子剖毯,我說(shuō)那你就默默承受吧,這樣子也算幫你篩選了一下朋友教馆,就是這種只想占你便宜的朋友逊谋,你就看著處。她也割舍不掉土铺。所以人為什么老是要這么循環(huán)呢胶滋?為什么不放過自己呢?