這兩天遇到兩例非常相似的案例粗仓，都是“女友結(jié)婚了，新郎不是我”的類型。通過溝通借浊，能夠放下執(zhí)著眶掌，走出認(rèn)知誤區(qū)。
1.大致情況
為了保護(hù)來訪者信息巴碗，以下用化名CCS來代表兩名來訪者。
CCS的問題是非常喜歡一個(gè)女孩子即寒，追了很久橡淆，但是仍然被拒絕了。但CCS仍然放不下母赵，因?yàn)閷?shí)在是太愛她了逸爵，心里只有她，一定要跟她在一起凹嘲，否則永遠(yuǎn)都不會(huì)幸福师倔，表示還會(huì)一直堅(jiān)持下去，也出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)周蹭，茶飯不思的一些癥狀趋艘。
2.找到突破口
為了保護(hù)來訪者隱私，以下對(duì)話只選與治療相關(guān)的重要對(duì)話凶朗，且做過適當(dāng)處理瓷胧。
“看得出你真的很在乎她，能具體聊聊愛她的一些表現(xiàn)么棚愤？”
“就是腦子里全部是她搓萧，一定要和她在一起⊥鹌瑁”
“那你希不希望她能幸福呢瘸洛？”
“是的〈魏停”
“也就是說你希望她能開心地生活對(duì)嗎反肋？”
“對(duì)，那是當(dāng)然斯够∏裘担”
“剛才你提到你追她了半年多，她的反應(yīng)是什么呢”
“读规。抓督。。她經(jīng)常都不理會(huì)我束亏，還把我拉黑過铃在。”
“那你的追求，可以讓她更開心嗎定铜？”
“好像沒有阳液，她好像不太喜歡我這樣。她也跟我說過揣炕，但我覺得或許她是在考驗(yàn)我帘皿。”
“那現(xiàn)在你覺得是考驗(yàn)?zāi)憔佣嗷福€是拒絕你居多鹰溜？”
“可能是拒絕吧，不然也不會(huì)把我拉黑丁恭〔芏”
“好的，那現(xiàn)在我們知道牲览，你對(duì)她的追求會(huì)讓她不開心墓陈，但你又是愛她的，你希望她能夠開心幸福第献，如果你真的愛她贡必，是不是應(yīng)該給她她想要的自由，而不是你所追求的痊硕，一定要讓她答應(yīng)你呢”
沉默了一會(huì)后赊级，他才回答到“我愿意讓她更幸福，就算我必須要退出岔绸±硌罚”
再過了一會(huì)，他表示他已經(jīng)想通了盒揉，不會(huì)再糾纏晋被，而是祝福她。
此刻我感受到他對(duì)女孩確實(shí)是真的有很深的感情刚盈，以前因?yàn)閻巯勐澹簧岬梅攀郑F(xiàn)在還是因?yàn)閻叟菏x擇了放手欲侮。
選擇放手，其實(shí)受益最多的不是她肋联，而是CCS自己威蕉，放下狹隘的占有欲，讓自己的心自由橄仍，雖然會(huì)傷心一陣子韧涨，但我相信他以后會(huì)更加積極樂觀牍戚，更加有同理心，也會(huì)讓他的下一次戀愛更順利虑粥。
這里就是利用“愛”的定義去引導(dǎo)來訪者如孝。從他說的“愛”字去突破，因?yàn)樗谥械膼蹖?shí)際上并不是愛的表現(xiàn)娩贷，而是占有欲第晰。真正的愛是付出、是祝福彬祖，是為對(duì)方著想但荤，是給予對(duì)方對(duì)方想要的，而不是給對(duì)方自己想要的涧至。
如果來訪者的選擇還是堅(jiān)持不愿放棄，那可以引導(dǎo)他認(rèn)識(shí)到其實(shí)他并不是愛那個(gè)女孩桑包，而是愛自己南蓬，因?yàn)樗皇窍胱屪约嚎鞓罚皇窍胱屌㈤_心哑了。那既然是愛自己赘方，又何必非要糾纏一個(gè)不愛自己的女孩呢？
3弱左、小結(jié)
基本上所有的心理問題都伴隨著一些錯(cuò)誤觀念窄陡，就像本文中的CCS，固執(zhí)于愛一個(gè)人就必須擁有她拆火，給自己和對(duì)方都造成了不必要的煩惱跳夭。我相信他理解了真愛的意義后，能夠更好地去體諒對(duì)方们镜，為對(duì)方著想币叹，也有利于讓自己保持好的心態(tài)，我相信這樣的他一定能夠吸引到真正喜歡他的女孩模狭。
