昨天，在朋友圈看到一位朋友的吐槽：
像“幫我隨便做個(gè)xxx”這樣的無(wú)理請(qǐng)求珊豹，無(wú)論是在職場(chǎng)中還是生活中簸呈，都隨處可見(jiàn)。這位朋友這次在朋友圈用“昭告天下”的方式來(lái)表明他的態(tài)度店茶，有點(diǎn)極端但可能也是最省事的蜕便。
從小到大，我們都被教育要做一個(gè)聽(tīng)話的孩子贩幻，所以不知道從什么時(shí)候開(kāi)始玩裙，我們更愛(ài)說(shuō)“是”，而不敢說(shuō)“不”段直。像我這位朋友能如此公開(kāi)地拒絕別人的請(qǐng)求吃溅，也是需要勇氣的。也許鸯檬，有的人會(huì)覺(jué)得他不給面子决侈，太狂妄自大⌒瘢可是赖歌，在我看來(lái)，他這么做也不無(wú)道理功茴。
“能用錢(qián)解決的問(wèn)題庐冯，就不是問(wèn)題！”
很多時(shí)候坎穿，面對(duì)別人提出的無(wú)理請(qǐng)求展父，我們即使有一萬(wàn)個(gè)不情愿，但為了維護(hù)關(guān)系玲昧、不撕破臉栖茉，最后還是選擇忍氣吞聲地幫忙。然而孵延，這完成并不是結(jié)束吕漂，而是更多無(wú)理請(qǐng)求的開(kāi)始。
因此尘应，拒絕別人的無(wú)理請(qǐng)求惶凝，不是計(jì)較吼虎、不是小氣、不是高傲苍鲜，而是我的時(shí)間真的很貴鲸睛，你花得起嗎？
1/ 看坡贺，對(duì)方二話不說(shuō)給你甩出了一個(gè)鍋
常見(jiàn)句式：我很忙官辈，你幫我做一下xxx（工作）
內(nèi)心OS：你的工資麻煩打到我的賬戶上。
這種情況遍坟，在職場(chǎng)中尤為常見(jiàn)拳亿。要知道，我們每個(gè)月拿到的工資愿伴，都是通過(guò)出售自己的時(shí)間來(lái)?yè)Q取的肺魁。
時(shí)間，也是一種經(jīng)濟(jì)資源隔节，不是免費(fèi)的鹅经。
對(duì)于那種因?yàn)樽约骸懊Α埃压ぷ麟S意轉(zhuǎn)嫁給別人的人怎诫，本質(zhì)上是沒(méi)有認(rèn)清楚時(shí)間的經(jīng)濟(jì)價(jià)值瘾晃，簡(jiǎn)單地把自己的時(shí)間消耗成本轉(zhuǎn)移到別人身上。
- 破解小招：以軟制硬
動(dòng)用私人珍藏表情包幻妓，向?qū)Ψ桨l(fā)出一系列“忙到吐血”的表情蹦误，暗示自己的工作也很多，實(shí)在忙不過(guò)來(lái)肉津，委婉拒絕强胰。
2/ 對(duì)不起，你的人情卡余額不足妹沙，請(qǐng)及時(shí)充值
你幫我做一下xxx（工作）吧偶洋，我們都這么熟了……
內(nèi)心OS：我們其實(shí)并沒(méi)有很熟。
人情距糖，是一筆算不清的賬玄窝，因?yàn)槊總€(gè)人內(nèi)心對(duì)一段關(guān)系的衡量各有標(biāo)準(zhǔn)。但是肾筐，往往會(huì)提出上面這樣要求的哆料，恰恰正是是那些關(guān)系不熟的人。因?yàn)楹ε卤痪芙^吗铐，所以人總是喜歡先拉近彼此的距離，然后再提出自己的需求杏节，這樣似乎更容易開(kāi)口唬渗。
對(duì)于半熟不熟的人典阵，說(shuō)“不”的成本很高
若是真的很熟的朋友，該幫則幫镊逝，不幫亦可直說(shuō)壮啊，不需拐彎抹角。而對(duì)這種不太熟的朋友撑蒜，想要拒絕對(duì)方的無(wú)理請(qǐng)求歹啼，說(shuō)“不”的成本很高。通常要先在腦海里想出N種回答方式座菠，既要不傷害對(duì)方的玻璃心狸眼，又要讓他（她）懂得自己的難處；既要繼續(xù)維持雙方的友好關(guān)系浴滴，又要讓對(duì)方知難而退拓萌，不要再來(lái)纏著自己……要優(yōu)雅地拒絕一個(gè)人，真的很不容易升略。
- 破解小招：拋出另一個(gè)救生圈
面對(duì)這種情況微王，更要注意話術(shù)的使用，可以直接表達(dá)自己無(wú)法幫忙的難處品嚣，希望對(duì)方理解炕倘，然后再為對(duì)方提供解決問(wèn)題的其他可行辦法，以作參考翰撑。
3/ 有一種簡(jiǎn)單激才，叫做“你以為的”簡(jiǎn)單
聽(tīng)說(shuō)你xxx（技能）很厲害，你幫我弄一個(gè)xxx额嘿，很簡(jiǎn)單的瘸恼！
內(nèi)心OS：你行你上啊册养！
每次聽(tīng)到這樣的無(wú)理要求东帅，心里都會(huì)很氣。
因?yàn)榍蚶梗热贿@么簡(jiǎn)單的話靠闭，為什么不自己去做呢？
同時(shí)坎炼，這里隱藏著一個(gè)很大的坑就是愧膀，提要求的人都不是專業(yè)人士或不具備某項(xiàng)技能，他們又如何有能力判斷這個(gè)要求是否簡(jiǎn)單呢谣光？這就好比檩淋，不會(huì)做飯的人以為開(kāi)火把肉煮熟就好了，卻不知肉在煮之前可能還要用調(diào)料腌制萄金、用開(kāi)水燙熟等等蟀悦。
所以媚朦，當(dāng)提要求者認(rèn)為這是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù)時(shí)，他們對(duì)這個(gè)幫忙的期待就會(huì)很高日戈，比如覺(jué)得這是幾分鐘就能完成的事情询张，或在過(guò)程中提出各種各樣的要求，使得這件事情的完成難度大大提升浙炼。
- 破解小招：以退為進(jìn)
向?qū)Ψ浇忉屒宄瓿烧麄€(gè)工作的難度有多大份氧，難度在哪里，自己目前的手頭工作量弯屈，預(yù)計(jì)完成所需的時(shí)間蜗帜，通過(guò)自己的專業(yè)判斷來(lái)讓對(duì)方知道這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，若是緊急的話季俩，應(yīng)該尋找其他更高效的解決辦法钮糖。
我不是不想幫你，只是我的時(shí)間很貴的酌住。
論如何優(yōu)雅地拒絕別人的無(wú)理請(qǐng)求店归，是一門(mén)學(xué)問(wèn)，歡迎與大家交流學(xué)習(xí)酪我。
