活該你這么胖

一养铸、控制不住自己雁芙,是胖的罪魁禍?zhǔn)?/b>

朋友L,體重約100kg钞螟,身高180cm兔甘。

L與一般的胖紙有點(diǎn)不同,他愛運(yùn)動(dòng)鳞滨《幢海籃球、網(wǎng)球拯啦、羽毛球澡匪、游泳都擅長,平常也參加集體組織的體育運(yùn)動(dòng)褒链。

不過從我接觸L開始唁情,很少看他主動(dòng)、持續(xù)的鍛煉甫匹。他平均一周晚上叫三次雞—炸雞/烤雞(整只的那種)+漢堡+奶茶/碳酸飲料甸鸟。在叫雞之前L會(huì)猶豫:這樣吃會(huì)胖的。但在另一朋友的慫恿下兵迅,每次都忍不住吃一堆抢韭。不到半年體重蹭蹭蹭上去了,現(xiàn)在要減下來難度大了恍箭。

二刻恭、自我感覺良好,是胖的幫兇

朋友Z扯夭,體重100kg吠各,身高170cm臀突,高血壓。

Z三天兩天應(yīng)酬贾漏,大酒大肉候学,每次不醉不歸。沒有應(yīng)酬的時(shí)候纵散,睡覺梳码,不控制自己飲食,一次可吃一盆面伍掀,沒鍛煉掰茶。每次建議Z多鍛煉、控制飲食蜜笤,Z都笑笑濒蒋,從不行動(dòng),并以自己體重大把兔、血壓高但走路比別人快而自豪』铮現(xiàn)在Z站著已經(jīng)看不到自己的腳,不是被胸遮住了县好,而是肚子围橡。

三、不是胖而走不動(dòng)缕贡,是不愿走才胖

朋友J翁授,體重90kg,身高171cm晾咪。

J一直吵著說體重超標(biāo)收擦,要控制體重、健身谍倦。早上上班炬守,見J在一群人中等電梯,其實(shí)單位也就在三樓剂跟,本人都是走樓梯上下班,一來節(jié)省時(shí)間酣藻,二來鍛煉身體曹洽。問J要不要走樓梯,答曰太胖走不動(dòng)辽剧。我走樓梯到辦公室時(shí)送淆,J還沒到。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末怕轿,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市偷崩,隨后出現(xiàn)的幾起案子辟拷,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖阐斜,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,807評(píng)論 6 518
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件衫冻,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡谒出,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)隅俘,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,284評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來笤喳,“玉大人为居,你說我怎么就攤上這事∩苯疲” “怎么了蒙畴?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,589評(píng)論 0 363
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長呜象。 經(jīng)常有香客問我膳凝,道長,這世上最難降的妖魔是什么董朝? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,188評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任鸠项,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上子姜,老公的妹妹穿的比我還像新娘祟绊。我一直安慰自己,他們只是感情好哥捕,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,185評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布单刁。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般北专。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪纤掸。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,785評(píng)論 1 314
  • 那天凫佛,我揣著相機(jī)與錄音讲坎,去河邊找鬼。 笑死愧薛,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛晨炕,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播毫炉,決...
    沈念sama閱讀 41,220評(píng)論 3 423
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼瓮栗,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起费奸,我...
    開封第一講書人閱讀 40,167評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤弥激,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后愿阐,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體微服,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,698評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,767評(píng)論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年换况,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了职辨。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,912評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡戈二,死狀恐怖舒裤,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情觉吭,我是刑警寧澤腾供,帶...
    沈念sama閱讀 36,572評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站鲜滩,受9級(jí)特大地震影響伴鳖,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜徙硅,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,254評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一榜聂、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧嗓蘑,春花似錦须肆、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,746評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至泄隔,卻和暖如春拒贱,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背佛嬉。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,859評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工逻澳, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人暖呕。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,359評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓斜做,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親缰揪。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,922評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 一年級(jí)語文上冊生字表 生字表一(共400字) 啊(ā)愛(ài)安(ān)岸(àn)爸(bà)八(bā)巴(bā)...
    meychang閱讀 2,808評(píng)論 0 6
  • Zhōng huá zì jīng 中 華 字 經(jīng) dì yī bù fēn 第 一 部分 qián kūn yǒ...
    玉妖凰兒閱讀 2,732評(píng)論 0 9
  • 原創(chuàng) 有些人走著走著就散了, 也許緣分未到钝腺,也許姻緣已盡抛姑, 在通往自己筆直的道路上難免有些岔道,牽引你去往另一個(gè)方...
    在大時(shí)代做一個(gè)小訪客閱讀 661評(píng)論 6 3
  • 動(dòng)車駛?cè)肴鸾鹁硟?nèi)的時(shí)候艳狐,窗外是晴空萬里定硝、白云飄飄,煞是好看毫目。以前回到這里蔬啡,總有種近鄉(xiāng)情怯的感覺,而今這種感覺漸淡镀虐,...
    行者rc閱讀 208評(píng)論 0 0