三十要堅持的幾件事

1.多讀書

永遠不要連續(xù)一個月不讀書,否則人會容易變笨竹挡,讀書是自己和自己的交流镀娶,是自己的作者的交流,外出時揪罕,包里習慣性的裝上一本書梯码,堵車的時候,閑暇的時候好啰,拿出來翻兩頁轩娶,翻著翻著,就讀完了一本書框往,對女孩子來說鳄抒,健身很重要,健腦更重要。


2.運動

別小看鍛煉许溅,堅持運動瓤鼻,除了運動,也請堅持健康的飲食贤重,比如少糖茬祷,少主食,少油并蝗。除此之外牲迫,堅持每一年一次的體檢,身體是靈魂的載體借卧,再有趣的靈魂也經(jīng)不起多病的身軀盹憎。

3.定期給父母打電話

越長大越她在深夜接到父母的電話,所以趁著他們身體還好铐刘,一定要多溝通陪每,了解他們的身體狀況,防患未然镰吵。


4.每年至少要去一個陌生的地方

無論你有錢沒錢檩禾,每年都應該努力去一個陌生的地方,出不了國疤祭,可以出省盼产,出不了省,至少要走出自己的城市和村莊勺馆。要努力從窮游變成富游戏售,要在路上思考尋找,有時候見識比知識重要草穆,跨出舒適區(qū)灌灾,外面的世界很大”苦難是對生命的贊美锋喜,就算到了低谷,人也會有出路豌鸡,只要一個人還在路上嘿般,還在勇往直前。


沒有什么比活著更快樂涯冠,也沒有什么比活著更艱苦炉奴,現(xiàn)在過的每一天都是余生中最年輕的一天,只要面對著陽光功偿,努力向上盆佣,日子就會變得單純而美好。

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