曾經(jīng)看到微博里有一段話,很有意思痢站。
晚上的我:明天我要早起,去晨跑岳枷,然后復(fù)習(xí)一遍我的筆記,喝一杯超級(jí)健康的飲料空繁,吃水果朱庆,好好挑件衣服,打扮得超級(jí)漂亮娱颊,對(duì)每個(gè)人都和顏悅色。
早上的我:不维蒙。
有多少人,確實(shí)是如此殖熟,晚上神思日行八萬里,早上躺著不想起菱属。
自律,看起來很簡(jiǎn)單纽门,但能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持自律的人,無疑都是優(yōu)秀的人赏陵,他們往往更懂得如何愛自己,也能將生活和工作都平衡得很好蝙搔。
都說歲月是把殺豬刀,但這把殺豬刀吃型,從來都不會(huì)向自律的人身上捅過去。
人生的蛻變枉层,有時(shí)候不是超過他人多少,而是能打敗自己多少鸟蜡。
觀察下身邊人血淌,那些明明有些年紀(jì),但容顏依然年輕悠夯,身材依然保持得很好的人沦补,在他們光鮮靚麗的背后,不知道有多少超于他人的付出夕膀。
自律的人生美侦,是堅(jiān)持的人生,是有多種可能性的人生菠剩。
我們這一輩子追求的,無疑不是為了讓自己活得更美好具壮,人生更有智慧哈蝇。但人這一輩子攘已,如果連自己的燈,都點(diǎn)不亮吠勘,就更別說去照亮他人。
我們的健康剧防,我們的人生道路幌陕,我們的財(cái)運(yùn),其實(shí)都是自己的自律搏熄,為自己攢下來的福氣,為自己鋪就的路心例。
所以,人生最頂級(jí)的自律瞎惫,無他,就是多讀書瓜喇,早睡覺,多賺錢乘寒。
1
多讀書
用心觀察下匪补,許多生活焦慮的人,都很難沉下心來耐心做一件事夯缺,比如說讀書。
一方面是踊兜,當(dāng)下生活的壓力太大,另一方面是姐呐,內(nèi)心無處可以排解,所以曙砂,人越來越矛盾,也會(huì)越來越抑郁柱告,人也跟著焦慮起來。
曾經(jīng)有人問:“你見過最不上進(jìn)的人是什么樣子际度?”
有人回答:
我見過最不求上進(jìn)的人涵妥,他們?yōu)楝F(xiàn)狀焦慮,有沒有毅力去改變自己蓬网,三分鐘熱度,時(shí)常憎惡自己不爭(zhēng)氣帆锋,堅(jiān)持最多的事情,就是堅(jiān)持不下去锯厢。
讀書皮官,或許在有些人眼里捺氢,還會(huì)是一個(gè)“謬論”,他們認(rèn)為讀書無用讯沈,在他們眼里,許多人讀到研究生,讀到博士问慎,卻依然沒有好的經(jīng)濟(jì)狀況。
但是當(dāng)你能夠到各個(gè)高校招聘的現(xiàn)場(chǎng)如叼,就可以看到一些端倪,好的企業(yè)和好的大學(xué)是息息相關(guān)的踊沸。
而對(duì)待人生的態(tài)度,讀書多的人逼龟,很少會(huì)心有迷茫,也很少會(huì)讓自己不知所措腺律,他們有自己的堅(jiān)持,有廣闊的心胸翎碑,看似和大眾普通的眼睛,卻能看到人生更廣大的世界日杈。
就如楊瀾曾經(jīng)說過一句話:
幸福不是從天上掉下來的佑刷,而是從自己心里長(zhǎng)出來的。
人多讀書项乒,才能不盲目,不迷失檀何,不焦躁,才能找到自己的方向频鉴,不會(huì)讓自己無所事事,也才能在遇事的時(shí)候藕甩,更加冷靜,從容不迫狭莱,不慌不忙。
人這一輩子腋妙,不會(huì)總是一帆風(fēng)順讯榕,不會(huì)事事如愿匙睹,有些道路,需要從書中痕檬,給自己找到答案送浊。
堅(jiān)持讀書,是給自己尋到的最好的人生導(dǎo)師罕袋。
2
早點(diǎn)睡
早睡,看似簡(jiǎn)單浴讯,其實(shí)是最難為人的。
因?yàn)樵缢鸵馕吨阃砩弦艞壴S多娛樂節(jié)目仰猖,比如說去酒吧暢飲,比如說多追幾集肥皂劇饥侵,比如說能多打會(huì)兒游戲……
每一個(gè)能堅(jiān)持早睡的人衣屏,都是一個(gè)極度自律的人。
而早睡狼忱,對(duì)于身體的健康,無疑是最大的钻弄,多少人由于熬夜,外表的改變還在其次饲帅,內(nèi)里的傷害,卻已經(jīng)是人最大的威脅灶泵。
幸福对途,是身體無痛苦,靈魂無煩惱掀宋。
我們堅(jiān)持讀書,讓自己靈魂充盈湃鹊,早睡镣奋,無疑讓自己活得更健康。
總會(huì)看到一些新聞侨颈,一些人通宵熬夜,仗著身強(qiáng)力壯哈垢,夜里也會(huì)胡吃海喝,于是早早地身體就出現(xiàn)了問題耘分,在最后時(shí)刻,才后悔莫及央渣。
寇準(zhǔn)曾說:“安不降息,病時(shí)悔芽丹〔防剩”
意思就是人在健康時(shí)不善保養(yǎng),等出了問題聊替,后悔也晚了。
要知道惹悄,人這一輩子,能夠健康平安勝過家財(cái)萬貫泣港,花再多的錢,也買不來身體倍棒呛每。
所以,堅(jiān)持早睡早起晨横,讓自己勞逸結(jié)合,不要總是想得太多手形,計(jì)較得太多,讓自己睡得安穩(wěn)库糠,睡得踏實(shí),就是最好的養(yǎng)生瞬欧。
人活一世,要明白唉侄,酒色縱欲,終會(huì)害了自己美旧。
自律的根本贬墩,其實(shí)就是有一個(gè)健康的身體。
3
多賺錢
人越往后活陶舞,越會(huì)發(fā)現(xiàn),很多過往的荒唐事肿孵,都不過是當(dāng)下的下酒菜。
人老了晤愧,會(huì)發(fā)現(xiàn),唯有多賺錢官份,才能讓人生飽經(jīng)滄桑后能夠揪住時(shí)光烙丛,銜住歲月。
人活著河咽,是很貴的,生活中很多煩惱忘蟹,大部分都是因?yàn)闆]錢鬧的搁凸。
錢在關(guān)鍵時(shí)候不僅能保命坪仇,也能給生活減少許多壓力。
所以,好好賺錢喂很,一點(diǎn)也不俗,還是正能量少辣。
就如那句老話,錢不是萬能的漓帅,但是不能缺錢,錢不是糞土器予,是我們活在這個(gè)世上的底氣,也能給我們尊嚴(yán)乾翔,安全感施戴。
人,只有不差錢赞哗,活得才能輕松,也才能活得更加自在月劈。
有錢,才能夠選擇自己的人生活法艺栈,也能堅(jiān)持自己的愛好湾盒。
而沒錢的時(shí)候,只能屈從于生活罚勾,去過自己抱怨的日子吭狡,花費(fèi)精力去衡量和算計(jì)每一份得失丈莺。
所以,努力賺錢缔俄,才能讓自己有后盾,生活有保障蟹略。
年輕的時(shí)候,千萬不要以為當(dāng)下的日子安逸就是美好挖炬,人生大多的苦都在后面状婶。
如果有人對(duì)你說,沒事少矯情膛虫,有空多賺錢,這絕對(duì)不是一句玩笑話走敌,是生活的現(xiàn)實(shí)。
堅(jiān)持賺錢跌榔,培養(yǎng)自己賺錢的能力,多學(xué)一些技能僧须,讓自己在任何情況下都能夠適應(yīng)大環(huán)境的變化项炼,就是一個(gè)人活得清醒,活得明白锭部,活得自律。
人生之路拌禾,很多不一定是一眼就能望到頭的。
蘇東坡曾有一句詩:回首向來蕭瑟處闻蛀,也無風(fēng)雨也無晴。
其實(shí)觉痛,這句話,是很少人能達(dá)到這種心境的手蝎。
人這一輩子,若想活得踏實(shí)柑船,多半是要讓自己有一顆歡喜心和平常心泼各。
歡喜心亏拉,讓我們積極向上,平常心及塘,讓我們看淡得失。