六點下班凰萨,加班到7:30回家鞠柄,吃飯洗漱之后拿起一直放在床頭卻沒有看的書童漩。感覺今天沒有那么累,不會飯還沒有吞下去就想著先躺一會兒春锋。終于能坐著了!那能不能兌現(xiàn)我整整一個暑假的愿望差凹?把書桌給整理期奔、清理一下?應(yīng)該可以危尿,注意力集中呐萌,只做這件事,應(yīng)該可以完成的谊娇。動手吧肺孤,大約花了半小時,終于把書桌整理出來了济欢,心情非常不錯赠堵!那我能不能把另一件一直想做卻沒有做的事情給完成了?把瑜伽墊清洗一下法褥,動手吧茫叭!只關(guān)注這件事,認(rèn)認(rèn)真真地把瑜伽墊清洗干凈晾曬起來半等,心情十分愉快揍愁。完成了在書桌旁邊坐下來呐萨。面對到家已經(jīng)兩周的包裹,我終于想要打開來了莽囤,動手把里面的新衣物過一下水谬擦,一直糾結(jié)要不要扔進洗衣機,算了還是手洗一下吧朽缎,畢竟是新衣服惨远,簡單洗一下就可以,終于完成了饵沧。心情更加愉快锨络。時間一下子已經(jīng)22:00,但是我心情卻是近三個月少有的輕松愉悅狼牺,真好羡儿。
其實,每一個當(dāng)下都只有一件事是钥,其他的任何事情都暫時不存在掠归,每一個時刻都只是在做一件事就不那么可怕。時刻告訴自己悄泥,如果只想躺著那就躺著吧虏冻,認(rèn)真地躺著,只做這一件事弹囚,想做或者計劃做另一件事情都時候厨相,一定認(rèn)認(rèn)真真只做一件事,這樣一定能成鸥鹉,之后自然有喜悅感蛮穿。記住,珍藏這細(xì)微的幸福毁渗!