? ? ? 俗話說(shuō)弯院，能控制早起的人方可控制人生，之前我是6點(diǎn)起床泪掀，準(zhǔn)備早餐听绳，送孩子上學(xué)，再上班∫旌眨現(xiàn)在經(jīng)過(guò)一周的時(shí)間學(xué)習(xí)弘丹寫作訓(xùn)練營(yíng)椅挣，我決定5點(diǎn)起床，因?yàn)槲矣X(jué)得起早得好處太多了塔拳，所以我一定要好利用好早起的時(shí)間培養(yǎng)我的三個(gè)微習(xí)慣鼠证。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1，利用早起時(shí)間鍛煉身體靠抑， 呼吸清晨新鮮空氣量九，5公里打卡跑步。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2颂碧，利用早起完成當(dāng)日課程荠列，早日完成弘丹寫作訓(xùn)練營(yíng)作業(yè)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3载城，早起準(zhǔn)備早餐肌似。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 早起有如此多的好處，我們何嘗不早睡早起呢诉瓦。希望此計(jì)劃能堅(jiān)持并遇見(jiàn)更美好的自己锈嫩。
早起闪盔，貴在堅(jiān)持
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