第13課:操控玄叠、控制與溝通實(shí)修作業(yè)
1、 反思現(xiàn)在的重要的關(guān)系拓提,是否有操控與被操控的模式存在呢读恃?
現(xiàn)在于我最重要的關(guān)系就是夫妻關(guān)系和親子關(guān)系,有時(shí)會(huì)陷入操控與被操控模式代态。
2寺惫、 是否有反控制的習(xí)慣,是基于個(gè)人習(xí)慣還是大眾利益呢蹦疑?
會(huì)有反控制的習(xí)慣西雀,現(xiàn)在會(huì)考慮正確科學(xué)與否,不一味的去反控制了歉摧,綜合考慮大眾利益吧艇肴。
第14課的“重要的事與緊急的事”實(shí)修作業(yè)是:
如果你不想繼續(xù)忙碌下去,想過(guò)上有品質(zhì)的生活叁温,請(qǐng)完成本周作業(yè):
1再悼、分清“重要的事”與“緊急的事”,看看你最近的時(shí)間分配膝但,你的時(shí)間是用在重要的事情上冲九,還是緊急的事情上?只有誠(chéng)實(shí)地看到并承認(rèn)跟束,你才會(huì)有重新選擇的機(jī)會(huì)莺奸。
之前看過(guò)高效率和時(shí)間管理類(lèi)的書(shū)也學(xué)會(huì)區(qū)分重要的緊急的事情,在執(zhí)行過(guò)程中還是有拖延的習(xí)慣冀宴,最后有些重要的事情變成緊急的事情了憾筏,比如做這次作業(yè)。
2花鹅、什么事情對(duì)你來(lái)說(shuō)是重要的氧腰?你如何才會(huì)去做那些對(duì)你來(lái)說(shuō)重要的事情?
目前最重要的事情是個(gè)人成長(zhǎng)和陪伴孩子。