? ? ? (十)復(fù)發(fā)的學(xué)習(xí)與介入
? ? ? SFBT相信吧凉,如果沒(méi)有過(guò)成功舍沙,就不會(huì)知道失敗,成功與失敗是一體的兩面颊亮。面對(duì)處于危機(jī)中的當(dāng)事人再度復(fù)發(fā)時(shí)柴梆,咨詢(xún)師并不探討所謂的失敗原因,反而是看重當(dāng)事人在復(fù)發(fā)后想要變得更好的意圖终惑,而聚焦于探望當(dāng)事人以下三個(gè)方向的問(wèn)題:第一绍在,使當(dāng)事人從前次復(fù)發(fā)的經(jīng)驗(yàn),來(lái)幫助自己此次的復(fù)發(fā)處理。第二偿渡,如何應(yīng)對(duì)此次復(fù)發(fā)臼寄。第三,增加當(dāng)事人繼續(xù)改變的決心溜宽。
? ? ? 處理復(fù)發(fā)的五步模式吉拳,一,正向態(tài)度适揉;二留攒,控制;三嫉嘀,選擇炼邀;四,不同剪侮;五拭宁,學(xué)習(xí)。
? ? ? 改變隨時(shí)在發(fā)生票彪,當(dāng)事人很有可能在明日就會(huì)接受咨詢(xún)師的協(xié)助红淡,并會(huì)有改變的可能。所以降铸,持續(xù)愿意理解當(dāng)事人在旱、尊重當(dāng)事人、邀請(qǐng)當(dāng)事人推掸、等待當(dāng)事人桶蝎,或者先動(dòng)員當(dāng)事人的生活系統(tǒng)與社區(qū)資源,是咨詢(xún)師暫時(shí)能夠先做的谅畅。
? ? ? 今天上午登渣,我能夠按照昨晚制定的時(shí)間起床,完成了一項(xiàng)學(xué)習(xí)分享毡泻,今晚起胜茧,手機(jī)定時(shí)開(kāi)關(guān)機(jī)。今天上午兒子要去修理我結(jié)婚時(shí)買(mǎi)的摩托車(chē)仇味,還好經(jīng)過(guò)孩子叔叔的提議呻顽,我們買(mǎi)零件,孩子的叔叔修丹墨,兒子騎車(chē)帶我去買(mǎi)零件廊遍,一路上我是嘗試了年輕人的速度,不時(shí)提醒兒子注意安全贩挣!還好兒子能夠掌控喉前。買(mǎi)回零件已是午飯時(shí)分没酣,我們都在吃飯,兒子高興地叫我卵迂,說(shuō)是車(chē)修好了裕便,我很驚訝,也表現(xiàn)出了驚奇狭握,兒子很開(kāi)心闪金,因?yàn)樗瓿闪肆瞬黄鸬奶魬?zhàn)。從別的車(chē)?yán)锓帕藘善科秃舐勐瑑鹤域T著修好的車(chē)去鎮(zhèn)里加油哎垦,全然不顧肚子餓。下午恃疯,兒子又突發(fā)奇想漏设,開(kāi)始改造排氣筒,并反復(fù)試騎今妄,檢驗(yàn)音效郑口。興趣是最好的老師呀!一天多次騎車(chē)盾鳞,下午五點(diǎn)竟然發(fā)燒了犬性,我提議去看醫(yī)生,兒子說(shuō)不用吃藥腾仅,妻子給兒子熬了姜茶乒裆,六點(diǎn)多已退燒。下午我也難得陪女兒打羽毛球推励,雖然沒(méi)教會(huì)女兒鹤耍,但是仍然很開(kāi)心,畢竟難得陪伴一次验辞,這也要感謝上午我和兒子去買(mǎi)了羽毛球稿黄,春節(jié)期間多陪陪娃吧!