【圖書簡介】今日拆解的書籍《規(guī)劃力》秋麸，副標(biāo)題為“如何清晰預(yù)見成功軌跡”。這本書是由日本明治大學(xué)文學(xué)部教授齋藤孝所寫驯耻，他不是職業(yè)作家，但寫了很多書籍霎迫，比如《深閱讀》女气、《學(xué)會學(xué)習(xí)》炼鞠、《如何有效提問》等致用類書籍轰胁。
談到“規(guī)劃”赃阀，你一定想到的是與計劃相關(guān)榛斯，而計劃不等同于規(guī)劃观游。從內(nèi)容上看懂缕，計劃具有一定的約束性，是照章行事索烹，而規(guī)劃是安排部署之意百姓，具有較強(qiáng)的操作性。所以規(guī)劃與計劃要區(qū)分開來端圈。
當(dāng)被問到是否具有規(guī)劃力時子库，很多人會因此變得不自信，認(rèn)為自己沒有做好規(guī)劃的能力宴倍。
（事件場景）你有沒有這樣的經(jīng)歷鸵贬？學(xué)生時代的每次考試，只要成績考砸了兆衅，便認(rèn)為是自己不夠聰明或者不擅長這個科目嗜浮；工作時危融，領(lǐng)導(dǎo)分派任務(wù)后吉殃，想都沒想便立馬執(zhí)行蛋勺，結(jié)果在完成的過程中，碰壁和突發(fā)情況接踵而至倚搬，認(rèn)為自己能力不及。
在工作和學(xué)習(xí)中總是遭遇失敗捅僵，是你沒有才華還是不夠努力庙楚？
從規(guī)劃力的角度來看上荡，你會發(fā)現(xiàn)成功都是有預(yù)謀的，除了天分與努力纳账，你還需要百分百的規(guī)劃力疏虫。
（影響）一件事沒有規(guī)劃好，不管在生活還是工作中呢袱，都會造成很大的影響羞福。人一旦自我否定治专，就產(chǎn)生不了動力看靠。所以，不是自己無能鸥滨，而是規(guī)劃力出現(xiàn)了問題谤祖。這種想法的轉(zhuǎn)變至關(guān)重要粥喜。
（解決）一旦掌握規(guī)劃力這種思考模式，無論碰到任何活動或情況卿吐，都能從這個角度分析锋华。只要掌握了規(guī)劃力毯焕，所有的活動都變得輕而易舉纳猫。
這本書針對收納與整理芜辕，寫作物遇，溝通憾儒，職場乃沙，會議等五大場景，細(xì)致介紹了實踐規(guī)劃力的具體場景训裆，并提供了十一種實用技巧蜀铲，幫助我們有效提升規(guī)劃力记劝。如果每個人都有其擅長的規(guī)劃力厌丑，只要發(fā)現(xiàn)自我內(nèi)在的規(guī)劃力定欧，將其靈活地應(yīng)用于所有領(lǐng)域砍鸠，就可以更高效地處理各類事情耕驰，面對工作和生活也會更加自信朦肘。
【R 原文拆頁】p165
從小規(guī)劃開始擴(kuò)展技巧
? ? ? 規(guī)劃分為小規(guī)劃、中規(guī)劃媒抠、大規(guī)劃领舰，總之它是有大小之分的冲秽。有人所思考的是幾十年幾百年這樣長期的事情矩父，也有只擅長做非常細(xì)微的規(guī)劃的人。在預(yù)約餐廳或者安排假日計劃上無人能望其項背的人民轴，應(yīng)該就屬于后者這種擅于短期小規(guī)劃的人后裸。使組織靈活運作或者讓團(tuán)體里面的干事各司其職的是屬于中度的規(guī)劃瑰钮。至于總統(tǒng)或首相這些人浪谴，他們必須讓更多人活動運作苟耻，必須能夠看透整個系統(tǒng)而做長期性的大格局計劃扶檐，這就需要大規(guī)劃款筑。
? ? ? 一開始先從小規(guī)劃進(jìn)行練習(xí)，然后逐漸擴(kuò)大規(guī)模寻咒，這是獲得進(jìn)步的不二法門颈嚼。如此按部就班地練習(xí)，就像初進(jìn)飯工作叫挟，先從打掃廁所開始抹恳，接下去牢記客房的相關(guān)事宜署驻，然后是負(fù)責(zé)柜臺的工作旺上，慢慢地涉及資金調(diào)度以及人事的安排宣吱。有了這些經(jīng)驗之后，最后終于成為管理整個飯店的經(jīng)理杭攻。
? ? ? 繪畫也一樣，一般不會一開始就畫幾十號大小的畫馆铁，大概都是從手這類小的部位開始練習(xí)叼架，等經(jīng)過徹底練習(xí)已經(jīng)畫得非常好了衣撬，再開始練習(xí)畫面部具练。有了這樣的基礎(chǔ)才開始畫人物，接下去再畫人物周邊的背景哥遮，以這樣循序漸進(jìn)的方式逐漸地越畫越大陵究，如果不按照這樣的方式去做铜邮，所畫出來的大號畫會顯得松松散散的。
? ? ? 目前自己拿手的到底是多大范圍的規(guī)劃力扔茅，什么范圍內(nèi)的規(guī)劃力是自己不擅長的召娜，是大規(guī)劃惊楼、中規(guī)劃還是小規(guī)劃檀咙，以范圍大小的觀點來看規(guī)劃力是相當(dāng)重要的攀芯。
? ? ? 如果把規(guī)劃的格局以圖表表示的話侣诺，對人生規(guī)劃這種大規(guī)劃非常拿手，可是卻不擅長時間分配這種小規(guī)劃的人屬于左上的B區(qū)年鸳，是“雖然馬虎但能精準(zhǔn)地掌控大重點的人”搔确。做事既認(rèn)真又腳踏實地膳算，可是對大規(guī)劃卻無法掌控的人屬于右下的D區(qū)，也就是“不能成大器”的人华匾。
? ? ? 不擅于料理或者做家務(wù)這類細(xì)小事情的規(guī)劃机隙，可是對婚姻的規(guī)劃卻一步也不出差錯有鹿，能夠牢牢抓住老公的人屬于B區(qū)。在工作上非常能干而且才色兼?zhèn)涑旨模瑢θ松囊?guī)劃卻不拿手的女性屬于D區(qū)。也有難以成大器卻被夸獎?wù)f很擅長規(guī)劃的例子矢否，其實這對他反而是危險的。小規(guī)劃當(dāng)然有它的重要性僵朗，可是真正重要的應(yīng)該是思考人生大框架的大規(guī)劃吧验庙》嘌Γ總之，最理想的就是大規(guī)劃小規(guī)劃兼具的右上的的A區(qū)湃交。
? ? ? 當(dāng)我們在說規(guī)劃力的時候搞莺，很容易被一個個的小規(guī)劃分散了注意力才沧，所以我們的意識中必須經(jīng)常存在著具有結(jié)構(gòu)性的大規(guī)劃温圆。
【I 講解指導(dǎo)】
【what】這部分講的是鍛煉規(guī)劃力的一種方法——從小規(guī)劃開始拓展技巧。
現(xiàn)實中捌木，很多人的職業(yè)開端刨裆，可以用“懵懂”兩個字形容最為貼切帆啃。
考大學(xué)那會兒，自己并不知道未來想做什么诽偷，何況分?jǐn)?shù)并沒有絕對優(yōu)勢疯坤，于是選擇了一個看似學(xué)起來最輕松的那個；或者聽從家長的建議压怠，選擇了未來“好就業(yè)”的那個。
畢業(yè)后菌瘫，等自己找工作的時候頓時傻了眼：好的單位看不上自己，看上自己的單位自己又看不上雨让；眼看著其他同學(xué)都有了著落，自己不禁慌了起來崔挖，于是自己勸自己說，先謀生再發(fā)展吧狸相，好歹也要解決生存問題，就這樣找了一份不那么討厭也談不上多喜歡的工作卷哩。
于是属拾，工作本身喚不起你內(nèi)心的絲毫熱情、人際關(guān)系又是你最不愿意觸碰的區(qū)域渐白、管理崗位你從來都沒有想過......
那么，到底該如何規(guī)劃我們的職業(yè)生涯栋齿？又該怎樣設(shè)置具體的職業(yè)目標(biāo)呢？
有人擅長長期(大)規(guī)劃瓦堵，有人擅長短期(小)規(guī)劃歌亲。根據(jù)規(guī)劃大小，可以分為四個象限陷揪，最理想的是A區(qū)，擅長這類規(guī)劃的人悍缠，能夠從紛繁復(fù)雜的狀況里抽絲剝繭飞蚓，找到核心及本質(zhì)玷坠，并在現(xiàn)實中修煉自己的智慧和定見八堡。
B區(qū)人俗稱“馬大哈”兄渺，規(guī)劃屬于精準(zhǔn)算法叔壤，小事馬虎但能抓住重點炼绘，掌控大局俺亮。比如，通常所說的“男主外，女主內(nèi)”珊泳。
D區(qū)人屬于做事既認(rèn)真又踏實色查，卻無法掌控大規(guī)劃综慎。規(guī)劃屬于模糊算法示惊，即目標(biāo)不明確，但每件小事都能做好录择。全通但不精通隘竭，難成大器，當(dāng)屬D區(qū)人爪幻。
至于C區(qū)人，大概就是所謂的“一無是處”吧京痢！
二祭椰，那么判斷出自己目前規(guī)劃力的范圍后疲陕，具備什么樣的能力才能讓規(guī)劃落地呢鸭轮？
【how】
1.不偏離大框架和不弄錯優(yōu)先順序的能力窃爷。
明確做任何事都要分辨出主次按厘，將80%的能量投到最為關(guān)鍵的重點上钱慢。
比如束莫，閱讀一本書，大部分人都是從第一頁讀起策严，但是在中途遇到挫折后即告停止妻导，通常沒辦法讀到最后怀各。不妨采取跳躍式閱讀瓢对，找自己最需要看的那部分內(nèi)容，投入大量時間份名，把它變成自己的東西。
2.能夠配合各種人事的能力鲤孵。
若在規(guī)劃的途中辰如，有意外情況發(fā)生琉兜，那么提前做一個planB豌蟋，避免遇到突發(fā)情況，導(dǎo)致計劃終止允睹。
比如缭受，沒時間讀書米者，那么我們應(yīng)該規(guī)定一個時間點蔓搞，用來讀書败明。朋友圈有一位全職媽媽太防，每天早上六點鐘起床蜒车，閱讀40分鐘酿愧，然后再開始的一天的活動。天天如此钝鸽，幾乎沒有間斷的時候拔恰。若有外出旅行(突發(fā)事件)颜懊，帶上kindle，閱讀電子版本書籍匠璧∫幕校或者適當(dāng)減少閱讀量裁厅，但不能不讀侨艾。
3.給要做的這件事賦予重大意義，引發(fā)出比你擁有的資質(zhì)更好的能力侥啤。
比如盖灸，讀書這件事。你最終的目的想成為一名拆書家醉箕，當(dāng)你讀懂其中一部分內(nèi)容時讥裤，選擇發(fā)表感想，或者講給周圍人姻报，或者輸出一篇文章等等己英，以顯性的方式表達(dá)。當(dāng)獲得較好的反饋后吴旋，你會因為想達(dá)到更高的水平而不斷磨練自己的技術(shù)损肛。
再比如厢破，多次參加拆書活動后，會認(rèn)為讀書這件事有一種儀式感治拿。相對的摩泪，你的熱情也會隨之改變。
三，【A2】請大家思考戴尸，在日常工作與學(xué)習(xí)中，有沒有拿手的規(guī)劃力挎峦，在多大范圍內(nèi)晴楔？比如纪岁，旅行前西壮，你喜歡做細(xì)致的行程安排并切實執(zhí)行，還是去了目的地缓待，隨性而為步悠，完全不在意自己待幾天铣除？再比如择卦，備考前泽铛，你習(xí)慣列一個考試計劃還是當(dāng)一天和尚撞一天鐘杠茬，學(xué)多少算多少撵幽？由這些場景判斷出自己具備哪個象限的規(guī)劃力哆窿。
【A1】回想一下，有沒曾經(jīng)做一件事時漩勤，由于沒有規(guī)劃或者沒有規(guī)劃好，導(dǎo)致中途放棄置谦？
【A1+】運用上述給出的規(guī)劃行動步驟袱蜡，并做適當(dāng)修改與調(diào)整，重拾之前想做的事吧贱田！
【拆書復(fù)盤】
這是自成為三級拆書家后進(jìn)行的第二次拆書译打，一小時拆書課。主要目的是為了完成拆書任務(wù)——領(lǐng)書后進(jìn)行線下拆書以及一篇實錄竿刁。
晨哥和姜哥都提前到達(dá)负甸，而我準(zhǔn)點到達(dá)。心情美美噠僵控！
確認(rèn)其他人均不到場后千绪，我開始進(jìn)行拆書。人少稿静，但這倆人都是含金量較高的職業(yè)人士悬钳。提前準(zhǔn)備了ppt，所以顯得沒那么緊張，接下來開始我的表演铭段。
此處省略幾千字憔披，以下是復(fù)盤:
一锰霜、本次拆書，我的目標(biāo)是什么祷膳？
目標(biāo):1.在規(guī)定時間內(nèi)完成拆書任務(wù)膨俐；
? ? ? ? 2.讓學(xué)習(xí)者明白“規(guī)劃力”是什么勇皇，以及如何找到自己擅長的規(guī)劃力儒士；
二拖叙、整個拆書過程中發(fā)生了什么？
準(zhǔn)備了預(yù)備表和ppt薯鳍，每次忘詞后我會拿著預(yù)備表讀里面的內(nèi)容挨措，而這樣做的后果是場面有點尬。怎么說著說著就停下了惧盹？
結(jié)束講解后，三個人詳細(xì)探討了我選擇的拆頁是否合適瓶埋？當(dāng)姜哥提出問題后悬赏，顯然我的回答沒有說服他橄仆，感覺好憂傷奈懒。
三、與我的期望有哪些差異（亮點是什么捏卓？不足是什么极祸？）
【蘋果】
順利完成預(yù)備表的所有內(nèi)容；與他倆進(jìn)行探討怠晴，找到自己的問題所在遥金；
【洋蔥】
給人感覺是在念稿子，而不是進(jìn)行演講蒜田；
缺乏與學(xué)習(xí)者的互動交流稿械，僅僅在最后的A1.2提問了學(xué)習(xí)者；
在給出A1物邑，A2的過程中出現(xiàn)了異議溜哮，學(xué)習(xí)者提出疑問。
四色解、下一次我該怎么做茂嗓？
1.下次拆書，我先選擇一小時拆書科阎，而后再進(jìn)行三小時拆述吸，兩周拆一次(包括對拆書的介紹)；
2.為了避免念稿子锣笨，不妨不看預(yù)備表內(nèi)容蝌矛，自由發(fā)揮，這是鍛煉的好時機(jī)错英；
3.有關(guān)訓(xùn)練營教練入撒，側(cè)重I進(jìn)行書寫，參考三個優(yōu)秀學(xué)員的標(biāo)準(zhǔn)椭岩，補(bǔ)充修改茅逮。
4.我特別想找一個人作為自己的師傅，晨哥可以算是我的半個師傅判哥，但是吧献雅，沒有其他人，我覺得好孤獨塌计。
5.成立分舵后挺身，我沒有覺得有很大的成就感。我沒有感受到這個組織帶給我的慢慢動力锌仅，反而讓我有了懈怠的時刻章钾。我想做好，但事實上又做不好的感覺如影隨形热芹。
