一红氯，為學(xué)日益
? ? ? 今天健道群分享了“九”，讓我感覺(jué)到中華文化博大精深咕痛，道家的思想文化深不可測(cè)痢甘，第二次聽依然很有感覺(jué)，還想聽更多次茉贡。像我這樣的人對(duì)感興趣的人事物越來(lái)越少了产阱，很難發(fā)現(xiàn)感興趣的電影，電視劇其實(shí)最經(jīng)典的電視劇電影什么的也很難看第二遍块仆。我一邊聽著一邊畫在紙上也做了一些筆記，我覺(jué)得這個(gè)這么好的東西很多人不知道王暗，非郴诰荩可惜，希望更多的有緣人能夠看到多學(xué)習(xí)俗壹。
? ? ? ? 九是一個(gè)意味深長(zhǎng)的數(shù)字科汗，九，在字形绷雏、字音和字意方面都有獨(dú)特的文化意蘊(yùn)头滔，它已超出了數(shù)字的觀念，并滲透著傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵涎显，人們?cè)谏钪欣ぜ欤紩?huì)遇到九文化，它體現(xiàn)在很多領(lǐng)域期吓，在傳統(tǒng)文化中早歇，起到重要的影響力，它融入到很多節(jié)日中讨勤，如：九月九日重陽(yáng)節(jié)箭跳，九是最大的陽(yáng)數(shù)，與帝王有關(guān)的事物也和九有關(guān)潭千，天安門城樓大門上的門釘谱姓，橫豎都是九個(gè)，共八十一個(gè)門釘刨晴，可見對(duì)九的尊重程度屉来。
? ? ? ? 數(shù)字一路翻、二、三奶躯、四帚桩、五、六嘹黔、七账嚎、八、九儡蔓。九是陽(yáng)數(shù)中最大的數(shù)字郭蕉，九在人們心目中，是一個(gè)吉祥的數(shù)字喂江，今天是一九年九月九日召锈，三個(gè)九重疊，三九合一获询，陽(yáng)中之陽(yáng)涨岁，所以今天是個(gè)特殊的日子，希望大家對(duì)九有個(gè)新的認(rèn)知吉嚣，如果能運(yùn)用到生活中梢薪，會(huì)有個(gè)良好的磁場(chǎng)供您運(yùn)用。
? ? ? ? 天有九重尝哆，地有九宮秉撇，人有九竅，也有九層秋泄，這說(shuō)明天地人是相應(yīng)的琐馆，人是天地造就的，人中有天地人恒序，自然界中有天地人瘦麸，這就是人與自然的關(guān)系。
? ? ? 九也是一個(gè)神秘?cái)?shù)字歧胁，比如大家都熟悉圓周瞎暑，一周360度，這里的3+6+0=9与帆；直徑180度了赌，1+8+0=9；半徑90度玄糟，9+0=9勿她，半徑的一半是45度，4+5=9,這些數(shù)字都值得我們探討阵翎。
? ? ? ? 我們健道有個(gè)九度觀想逢并，它們是勞宮穴（兩個(gè)）+涌泉穴（兩個(gè)）+百會(huì)穴+印堂穴+膻中穴+神闕穴+會(huì)陰穴=九度之剧，這些都是鍛煉我們多層次觀想的訓(xùn)練。
? ? ? ? 九不但在環(huán)境中能形成九宮砍聊，在身體中也可以形成九宮背稼，比如；健道的九宮針?lè)úｒ颍褪菄@神闕穴蟹肘，在周圍扎上八根針，這時(shí)在小腹部形成一個(gè)九宮道場(chǎng)俯树，能調(diào)理很多生殖系統(tǒng)的疾病帘腹，瘀癥和虛癥等，效果都很好许饿，其實(shí)九也是一個(gè)很好的能量場(chǎng)阳欲。
? ? ? ? 在民間，數(shù)字九是長(zhǎng)久的意思陋率，用九的同音來(lái)表示期盼球化、向往、祝福等瓦糟。
? ? ? ? 道家有九大善行功德筒愚，它們是一大慈，二大悲狸页，三大喜，四大舍扯再，五大善芍耘，六大法，七大公熄阻，八大化斋竞，九大德。圣賢之人也有九種評(píng)價(jià)秃殉，九圣：上圣坝初、高圣、大圣钾军、神圣鳄袍、玄圣、真圣吏恭、仙圣拗小、靈圣、智圣樱哼。
? ? ? ? 希望健道的家人們哀九，在以后逢九的日子里剿配，都能積極互動(dòng)，共享九的能量阅束。
二呼胚，打坐，為道日損
? ? ? 打坐之前聽了一下健道的錄音息裸，在觀想太陽(yáng)的時(shí)候最好的狀態(tài)是似想非想蝇更，似睡非睡的狀態(tài)，太陽(yáng)是若隱若現(xiàn)界牡。觀想什么時(shí)候的太陽(yáng)是最好的簿寂？在觀想晨陽(yáng)的時(shí)候是最好的，因?yàn)橹形绲奶?yáng)太炎熱宿亡，早上的太陽(yáng)比較溫暖一點(diǎn)常遂，富有朝氣。
? ? ? ? 坐西朝東挽荠，抬頭挺胸收腹克胳，拉直身體下顎萎縮，眼睛平視圈匆，舌底上顎漠另，雙手托在小腹部丹田位置，我是男士跃赚，左手在上笆搓，右手在下。自然緩慢的呼吸纬傲，讓呼吸更加的緩慢細(xì)長(zhǎng)满败，保持自然，似引非引叹括。天地宇宙算墨，浩瀚靈氣，從上丹田到中丹田汁雷，再到下丹田净嘀。下丹田化為的雙手托著“晨陽(yáng)”。隨著幾次呼吸侠讯，身心得到了放松挖藏，慢慢的關(guān)閉了些五感。
? ? ? ? 開始專注于晨陽(yáng)厢漩，橘黃色的晨陽(yáng)在手心處熬苍，周邊紅色黃色的光線往外散發(fā)綿延不絕，溫暖的熱氣。從丹田開始慢慢的散發(fā)到全身柴底，燃燒的全身的五臟六腑婿脸，每一個(gè)細(xì)胞取出雜質(zhì)，去除濕氣柄驻，讓身心通透健康狐树。隨著每一次內(nèi)觀對(duì)自己的身體的五臟六腑各個(gè)器官都更加的清晰明了。
? ? ? 是想非想似睡非睡鸿脓，意思既清晰又模糊抑钟，但我是清醒的，要一直保持清醒野哭。我時(shí)刻警惕其他的想法出來(lái)在塔，一旦出現(xiàn)了思考，馬上收回拨黔，唯一的專注就是晨陽(yáng)的燃燒蛔溃，一直燃燒一直燃燒著，身體開始發(fā)熱出汗篱蝇。不知道這樣過(guò)了多久有一點(diǎn)點(diǎn)睡意贺待，中間打了一個(gè)瞌睡，有睡意就開始收工零截。
? ? ? ? 因?yàn)榇蜃鴷r(shí)間不長(zhǎng)麸塞，所以讓身體慢慢的適應(yīng)，遵循打坐時(shí)間少次數(shù)多涧衙，像我們少食多餐一個(gè)道理哪工。
? ? ? 收功三次，默念自己的名字弧哎。觀想十方宇宙能量雁比，匯聚在頭頂形成很多的圈層，匯聚成一條細(xì)線傻铣，從百會(huì)穴進(jìn)入身體到下丹田“晨陽(yáng)”的位置章贞，我把下丹田觀想成了“晨陽(yáng)”祥绞。打完之后之后由于這種手藝專注的慣性非洲，改變了以前睡覺(jué)之前看手機(jī)，然后大概率的失眠的現(xiàn)象蜕径。打坐完了立馬睡覺(jué)两踏，睡得比較快，比較香兜喻，慢慢的發(fā)現(xiàn)睡覺(jué)是一種享受梦染，對(duì)睡覺(jué)產(chǎn)生了更大的興趣。
