《第三次網(wǎng)課收獲》

伊川王利珍堅持原創(chuàng)分享第295天

感嘆劉老師的敬業(yè)。沒吃晚飯的情況下給大家展示咨詢到將近十點状婶。

收獲總結(jié)如下:

1.確定咨詢目標馅巷。

對比自己的咨詢,感覺目標的確定不要著急稍刀。讓來訪者聊敞曹,問題聊清楚了目標就出來了。這時咨詢師再和來訪者確認要解決什么樣的問題异雁。目標確定了,后面圍繞目標來談项炼,就不至于跑題示绊。

2.情緒的宣泄。

當來訪者情緒出來的時候,還是需要處理一下的展哭。否則急于把她引出來匪傍,來訪者會不舒服的。處理的方法有很多役衡。空椅子技術(shù)榕莺、時空對話等。

3.咨詢語言钉鸯。

初學咨詢亏拉,發(fā)現(xiàn)最大的毛病是話多。過多的共情及塘、總結(jié)、陳述等會干擾來訪者的情緒芳肌。今天發(fā)現(xiàn)肋层,劉老師說的話很少,能數(shù)的過來净薛∑牙“可問可不問,不問或少問雌团〗踉可說可不說,不說或少說”×樗拢現(xiàn)在有了更多的理解。

4.卡殼的處理凉泄。

有時來訪者會說:不知道蚯根。想不起來。咨詢師要怎么辦蒂誉?

你再想一想距帅,看能不能想起來一點呢?來訪者需要思考的時間绍移。不要著急讥电。穩(wěn)是改變的定海神針。

如果來訪者實在是想不起來的話恩敌?可以這樣說:你現(xiàn)在想不起來,如果能想起來的話月趟,再告訴我好嗎恢口?或者老師可試著運用假設性問句:如果你知道的話,那你會知道什么碳褒?你會怎么回答看疗?

5.穩(wěn)和貼

穩(wěn)是改變的定海神針。咨詢師的穩(wěn)是來訪者改變的定海神針摔寨。劉老師一直穩(wěn)穩(wěn)的傾聽挑辆,陪伴咬清,共情淑廊。來訪者在這樣溫暖抱持的氛圍里緩緩訴說特咆,分享自己的生命故事。

當來訪者的訴說跑題的時候画拾,劉老師也不急于給拉回來。而是等她說完后旗闽,適時地問她:你剛才說的這些對主題有什么幫助蜜另?這樣一個問句就把來訪者又拉了回來。起到很好的控場的效果亭病。

貼著來訪者走嘶居,亦步亦趨,不疾不徐整袁,恰到好處的跟隨佑吝。使整個咨詢?nèi)缧性屏魉角伞?/p>

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