Week6 1.2.2021—7.2.2021
第06周關(guān)鍵詞:生日意乓、檢視樱调、斷舍離
回顧 Week06 五種時間花園
生存時間
行動力·英語0/7,第6周未主動學(xué)習(xí)届良。
行動力·背單詞0/7笆凌,第6周未主動學(xué)習(xí)。
行動力·Excel0/7士葫,第6周未主動學(xué)習(xí)乞而。?
賺錢時間
行動力·寫作3/7,第6周輸出12125字慢显,1篇書評爪模、1篇月度復(fù)盤。
行動力·隨記7/7鳍怨,第6周生活隨記呻右、幸福手記跪妥。
行動力·定投2/2鞋喇,第6周可轉(zhuǎn)債賬戶一路綠燈。
因為年底的錯誤操作眉撵,因為人性貪婪侦香,因為認(rèn)知邊界,因為...簡直不想看自己的賬戶纽疟,每天因為市場的波動罐韩,心情也是跟著跌宕起伏。
好看時間
行動力·規(guī)律作息1/7污朽,第6周平均23:30分睡覺散吵,睡眠質(zhì)量6.5分,多夢,每天起床困難矾睦。
行動力·運動3/7晦款,第6周運動3次。
行動力·美貌7/7枚冗,第6周美貌管理學(xué)習(xí)全勤缓溅,平均每天喝2.8杯水(太少了),拉下頜線0次赁温。
心流時間
行動力·讀書7/7坛怪,第6周超額完成本周讀書計劃,讀完8本書股囊,但輸出力度不夠袜匿,對每天活躍平臺的監(jiān)控不到位。
?行動力·趁早7/7稚疹,第6周趁早行動全勤沉帮。
行動力·手賬7/7,第6周完成效率手冊每日白描贫堰,真實記錄每一天24小時的去向穆壕、另外提前計劃第二天待辦事項。
第6周書單:
《我們仨》《不和世界講道理》
《一個人的料理“小食光”》《一個人的好食光》
《療愈你的內(nèi)在小孩》
《職場形象管理》《習(xí)慣陷阱》《超級大腦的7個習(xí)慣》
好玩時間
行動力·廚藝7/7其屏,第6周開發(fā)3道硬菜酸菜魚喇勋、酸湯肥牛、“五彩繽紛”偎行、黑椒香煎牛排川背;2道主食米酒湯圓、家庭版“蛋糕”蛤袒。
行動力·繪畫0/7熄云,第6周未創(chuàng)作畫作、學(xué)習(xí)了2次花體英文妙真。
行動力·影娛7/7缴允,第6周看完2部電影,2部電視劇珍德,2部電視劇在更:
《正青春》ing7.0
《暗戀·橘生淮南》ing7.0
《上海女子圖鑒》
《北京女子圖鑒》
《余生练般,多多指教》
《過春天》
時間花園籬笆
1、寫作
復(fù)盤調(diào)整:每月末最有一周復(fù)盤省略锈候,納入月度復(fù)盤里面薄料。--我的一個新決定!
搞定一件自己認(rèn)為很難卻又摸索著完成的事情--整理公眾號文章合集泵琳!
2摄职、財務(wù)
進行1月度財務(wù)檢視誊役,同時發(fā)現(xiàn)2021年的財務(wù)復(fù)盤沒做,也沒有梳理2021年度預(yù)算谷市,花了2天零散的時間整理了這個版塊的內(nèi)容势木。
總體來說,2020年的整體開支較年初預(yù)算超標(biāo)了幾千塊錢歌懒,不過還好啦桌,在浮動區(qū)間之內(nèi)可以接受。只是整體的家庭資產(chǎn)盤點的數(shù)字不好看及皂,2021年要努力攢錢甫男!開源節(jié)流!
從2018年9月開始便一直在記賬验烧,不管大小開支板驳,統(tǒng)統(tǒng)記錄下來,但那時只是一個人的時候碍拆。
2020年1月份在做完整個家庭年度預(yù)算之后若治,我個人心里其實是沒有底的,都是大概預(yù)估的一個數(shù)據(jù)感混。把亂七八糟的東西一統(tǒng)計端幼,你真的會發(fā)現(xiàn)花錢的地方真的是太多太多了。
系統(tǒng)地學(xué)習(xí)理財弧满,勢在必行婆跑,刻不容緩!
由于有了2020年年度家庭的收支各個方面的數(shù)據(jù)庭呜,在制作2021年的預(yù)算時候滑进,我格外嚴(yán)格一些,有數(shù)據(jù)一切都好說話募谎,數(shù)據(jù)會反應(yīng)你的錢的去向扶关,有的開支真的非常沒有必要!
1月的財務(wù)檢視的結(jié)果數(shù)字非常不好看数冬,我好幾天都沒想明白缺口的錢去哪了节槐,最后才反應(yīng)過來是我的理財賬戶的虧損!
3吉执、美貌
制作美貌精良管理表單疯淫,計劃將美貌3門大考都納入其中,附帶會將一些美貌小習(xí)慣建立起來戳玫。
4、讀書
建立體系化素材管理:盤點2021年1月樊登聽書所有內(nèi)容內(nèi)容未斑!
整理閱讀表單模板咕宿、整理管理體系表格、將“表單管理”電子版分享給朋友--盡我所能,向善利他府阀!
小伙伴給我提出建議缆镣,在公眾號分享我的讀書技巧等,感恩關(guān)注试浙,感恩建議董瞻!
感謝杭瀟瀟邀請加入“一起讀書吧”讀書群!
感恩本周鏈接荀老師(豆瓣)田巴、檸檬(趁早8年生)
主動鏈接當(dāng)當(dāng)薦書官招募群钠糊,又可以開始一段修煉之路了!(有挑戰(zhàn)壹哺、有驚喜)
5抄伍、趁早
在趁早效率手冊上面制定2月行動計劃!
6管宵、確幸
我就隨口說說“我想吃草莓啊”截珍,隔天就吃到了強哥下班帶回來的一盒草莓,感恩箩朴!
平凡生活也有小驚喜岗喉,最溫暖聽到你說“我記得你上次說...我記住了...所以買回來了!”
斷舍離炸庞、整理沈堡、保存1月份照片備份QQ空間!
2月7日燕雁,農(nóng)歷12月26日诞丽,這一天老公生日」崭瘢基于去年我把他身體忘了這件事情僧免,他可是用小本本“記仇了”一整年,今年他的生日我可馬虎不得捏浊!
對于強哥的生日計劃懂衩,我早早就計劃好了自己制作蛋糕,心意滿滿金踪,控制“成本”浊洞。
不過,經(jīng)過我自己的“一雙巧手”的折騰胡岔,最后的結(jié)果還不錯法希,顏值10分,味道微甜靶瘸,有雞蛋的清香9.5分苫亦!
追蹤Week06效率手冊檢視
2021年2月最重要的事
1.生存時間
2月計劃:英語56節(jié)毛肋、背單詞1400個
第6周完成:英語完成0節(jié),進度0%屋剑、背單詞完成0個润匙,進度0%
2.賺錢時間
2月計劃:寫作10萬字、定投1000
第6周完成:輸出12125字唉匾、定投完成100%
3.好看時間
2月計劃:規(guī)律作息23/7孕讳、運動28、美貌28
第6周完成:作息1/7巍膘、運動3/7厂财、美貌7/7
4.心流時間
2月計劃:讀書28本、Shape28
第6周完成:讀書7/7典徘,完結(jié)8本蟀苛、趁早7/7
5.好玩時間
2月計劃:食譜5、繪畫1逮诲、影娛5
第6周完成:廚藝7/7帜平、繪畫0/7、影娛7/7
趁早箴言·2月:當(dāng)你真正相信的時候梅鹦,你的認(rèn)知會滲透進一切行為裆甩,行為會隨之改變,這就是執(zhí)行齐唆。
專注阻礙
專注項目:聽網(wǎng)課中途分心倒騰文具嗤栓、讀書分心撓頭發(fā)、做某一件事情中途總是不由自主地打開理財APP偷瞄一眼
第6周總結(jié):網(wǎng)課學(xué)習(xí)遇到簡單的部分就會開小差箍邮,我該怎么管理自己呢茉帅?
我非常喜歡在看書的時候分心撓頭發(fā),每次在遇到看不懂的地方锭弊。
喜歡看理財軟件堪澎,只能說自己修為不后,專業(yè)知識不夠扎實味滞,對自己的判斷不自信樱蛤。
沉迷訓(xùn)練
沉迷項目:(關(guān)注難以攻克)運動雕刻自己、(沉迷自我打磨)美貌綜合管理
第6周總結(jié):每次鍛煉到一個極限點就像要死了一般剑鞍,看見自己的體能慢慢鍛煉起來昨凡,能夠堅持下去,分泌的多巴胺又讓我很開心蚁署!
趁早箴言·2月:人真正擁有的只有時間便脊,唯一剩下的只有體驗。一切都會變化形用,命運會玩弄你就轧,人會別離证杭,但我們要有過許多確定的快樂時光田度!
重要關(guān)系
關(guān)系項目:繼續(xù)我和名人之間的對話(莫舒系列·100個一生)
第6周總結(jié):第二遍聽瀟灑姐講述《十個一生》妒御,從中找到別人的決定性瞬間!