記得今年上半年看了水湄物語(yǔ)的一本書(shū)《30歲前的每一天》艘策，其中介紹了一個(gè)方法，就是記錄自己的每一筆時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)渊季，每半小時(shí)記錄一次朋蔫，我是第一次接觸這個(gè)方法，我被吸引了却汉，準(zhǔn)備了一個(gè)隨時(shí)可以記錄A5小筆記本隨身攜帶驯妄。

真正開(kāi)始記錄時(shí)，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己原來(lái)的忙碌有多么的可笑合砂，我開(kāi)始焦慮自己的時(shí)間使用度青扔，因?yàn)榻y(tǒng)計(jì)下來(lái)，忙忙碌碌路的工作時(shí)間有效的只有2個(gè)多小時(shí)，其他時(shí)間就是被微信文章微猖，網(wǎng)絡(luò)新聞所占用谈息，看到這個(gè)情況，自己就開(kāi)始反思工作時(shí)間的安排凛剥，為何如此效率低黎茎？

下班之后的業(yè)余時(shí)間，因?yàn)橐疹櫺『⒌被冢剂撕艽笠徊糠志Ω嫡埃由献约阂獙W(xué)習(xí)的東西太多，思維導(dǎo)圖盲憎、時(shí)間管理嗅骄、寫(xiě)作、晨讀感悟輸出饼疙、人際關(guān)系溺森、股票基金投資、英語(yǔ)等這些內(nèi)容窑眯，感覺(jué)自己每個(gè)都需要屏积，都很迫切，糾結(jié)來(lái)糾結(jié)去磅甩，反而沒(méi)有真正做好什么炊林。

后來(lái)雖然有所提升，但是成效也不特別大卷要，反倒是業(yè)務(wù)時(shí)間的有效利用率提升上來(lái)了渣聚，主要是分清楚了，這半年自己要堅(jiān)持努力的目標(biāo)是堅(jiān)持晨讀感悟輸出僧叉，堅(jiān)持看書(shū)奕枝，堅(jiān)持學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)，在前三項(xiàng)做好的基礎(chǔ)上堅(jiān)持把英語(yǔ)基礎(chǔ)做好瓶堕，清楚了方向以后就不再盲目了隘道，效率反而高起來(lái)。

今天的晨讀內(nèi)容給出了郎笆，利用好時(shí)間的三大法寶谭梗，我自己是收獲頗多，也計(jì)劃按這幾大步驟來(lái)安排我后面的目標(biāo)题画。

一默辨、和時(shí)間建立聯(lián)系

這第一點(diǎn)，就是自我意識(shí)上對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)苍息，找出自己真正感興趣的事情來(lái)做缩幸。比如：股票基金投資學(xué)習(xí)壹置，熱愛(ài)的文字輸出，看書(shū)等表谊。

還有就是要按目標(biāo)-步驟-時(shí)間來(lái)計(jì)劃自己的任務(wù)钞护，比如：我計(jì)劃7月份堅(jiān)持每天輸出晨讀感悟，由于目前的輸出質(zhì)量不太高爆办，拿下最佳太難难咕，那我只能退而求其次爭(zhēng)取全勤獎(jiǎng)，能力不足距辆，行動(dòng)來(lái)湊余佃。

要完成這個(gè)目標(biāo)，對(duì)于我這種從來(lái)沒(méi)有這樣去堅(jiān)持過(guò)的人來(lái)說(shuō)是一種很大的挑戰(zhàn)跨算，但是因?yàn)橹雷约簾釔?ài)爆土，對(duì)自己很重要，所以必要堅(jiān)持诸蚕，哪怕中間遇到再大的困難步势，比如：1、老是沒(méi)有靈感背犯，但是知道自己必須完成坏瘩，哪怕堅(jiān)持到凌晨也要做完再睡； 2漠魏、清楚把任務(wù)拖到第二天7:00來(lái)完成倔矾，對(duì)于我這種有孩子的人來(lái)說(shuō)風(fēng)險(xiǎn)太大，不可控蛉幸，就杜絕拖延的想法破讨，必須睡前完成；3奕纫、小孩突然發(fā)高燒3-4天了，每天要照顧他烫沙，還要上班匹层，很不想寫(xiě)，但是凡是一開(kāi)頭一個(gè)例外锌蓄，就會(huì)剎不住的升筏，不斷有新情況，只能再難也要堅(jiān)持下去瘸爽；您访，在制定目標(biāo)前首先想清楚出現(xiàn)特殊情況的處理方法，一旦目標(biāo)制定好了剪决，就算有千難萬(wàn)難也要咬牙堅(jiān)持下去灵汪，這樣才能有辦法擠出時(shí)間來(lái)完成一個(gè)個(gè)目標(biāo)任務(wù)檀训，不然，目標(biāo)又成為空想了享言。

二峻凫，創(chuàng)造時(shí)間

001 尋找時(shí)間空隙 ? 也就是說(shuō)要利用好每一個(gè)時(shí)間空擋，比如：網(wǎng)上購(gòu)物安排在乘坐公交地鐵上的時(shí)間览露，不需要費(fèi)太多腦力又節(jié)約了時(shí)間荧琼；還有可以隨身攜帶一本書(shū)，在排隊(duì)差牛，等人時(shí)剛好可以看一看命锄。

002把時(shí)間空擋和精力匹配起來(lái) 就是要分析出來(lái)，自己的高效時(shí)間段偏化，把重點(diǎn)的工作安排這一時(shí)間段內(nèi)累舷；比如：上午9:00-11:00是自己的高效黃金時(shí)間段，那么這段時(shí)間一定要把一天中最難的事情優(yōu)先處理掉夹孔，千萬(wàn)要避免干擾被盈，手機(jī)靜音，同事打擾拒絕或者延后處理搭伤。

003避免在細(xì)節(jié)上浪費(fèi)時(shí)間 ?相對(duì)于要把自己常用的東西固定位置擺放只怎，標(biāo)示清楚，節(jié)約后續(xù)找東西浪費(fèi)的時(shí)間

三怜俐、規(guī)劃時(shí)間

001 完善工作區(qū)域 ?可以選擇在家里增加一個(gè)辦公的小區(qū)域身堡，營(yíng)造一個(gè)好的工作環(huán)境，可以用來(lái)寫(xiě)東西拍鲤，看書(shū)贴谎，處理一些工作事宜等。

002創(chuàng)建檔案系統(tǒng) ?歸類(lèi)要做的工作季稳，集中一個(gè)時(shí)間來(lái)做一件同類(lèi)的事情擅这，比如：開(kāi)發(fā)客戶(hù)5家，每家需要10--20分鐘景鼠，可以選擇在下午15:00-16:00集中打電話(huà)溝通仲翎。

003創(chuàng)建計(jì)劃清單 就是把自己的目標(biāo)一個(gè)個(gè)列出來(lái)，把大的小的目標(biāo)都寫(xiě)出來(lái)铛漓。然后列出行動(dòng)計(jì)劃溯香，比如：計(jì)劃3年內(nèi)買(mǎi)18萬(wàn)元的車(chē)、1年內(nèi)讀100本書(shū)浓恶、一周打掃衛(wèi)生一次等等玫坛。

004定期更新清單 制定了計(jì)劃清單，還需要每周對(duì)自己的清單完成率做檢查包晰、下周的新清單湿镀、溫習(xí)一下自己的大目標(biāo)清單炕吸、月度目標(biāo)清單。

這是結(jié)合自己的行動(dòng)來(lái)舉例分析的晨讀給出的：和時(shí)間建立聯(lián)系肠骆，創(chuàng)造時(shí)間算途，規(guī)劃時(shí)間三大法寶，當(dāng)然要想充分利用好自己的24小時(shí)蚀腿，必須要三大法寶同時(shí)執(zhí)行嘴瓤，缺一不可；希望我們都能充分利用好自己每一天24小時(shí)的時(shí)間莉钙，完成自己的理想廓脆。