單一的選材要領是什么秩仆？ ? ? ? ? ? ? ? ? ? 答：能夠生吃，但不用主食谷類猾封、薯類澄耍、瓜類。選材時只考慮呈酸性還是堿性忘衍，而不用考慮食物寒涼溫熱平等特性逾苫。順應季節(jié)，就地取材枚钓，應季蔬果最好铅搓。慎用轉(zhuǎn)基因和反季節(jié)蔬果，品質(zhì)新鮮搀捷，價位適中星掰，水果多含汁液，蔬菜多選根莖類嫩舟，品種多樣化氢烘，交替使用，盡量選取保存家厌、清洗播玖，運輸方便的食材。另外饭于，不要再問“我這個病應該選什么蔬果喝蜀踏？”這樣的話，汁法不是藥掰吕，做不到喝幾口就立竿見效果覆，汁法以調(diào)理為主，改變飲食結構殖熟，把健康的局待，長壽的飲食習慣長期的融入你的生活，使你下滑的體質(zhì)回升到原有的高度，增強肌體免疫力钳榨，修復受損肌體舰罚，做到強身健體，延年益壽的最佳功效重绷！
單的選材要領是什么掌栅？
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