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今天讀書讀得是追蹤問句。如果當(dāng)事人找到愿意嘗試的一個(gè)方向時(shí)译株，咨詢師會繼續(xù)追問如何具體執(zhí)行的行動細(xì)節(jié)瓜喇，或者積極引導(dǎo)當(dāng)事人如何將晤談過程所得，持續(xù)運(yùn)用至平目行為和結(jié)束晤談后的生活中歉糜，以強(qiáng)化當(dāng)事人之行動執(zhí)行力與落實(shí)性乘寒。
你在害怕的時(shí)候，能夠提醒自己要深呼吸匪补，這真的不容易吧⌒痢！你是怎么做到的夯缺？你日后如何提醒自己繼續(xù)維持這個(gè)方式蚤氏？如果別人看到什么，就知道你的改變是繼續(xù)維持的踊兜？如果你的改變能繼續(xù)維持竿滨，對你的生活會有什么不同的影響？未來如果發(fā)生什么捏境，就知道自己這些經(jīng)驗(yàn)都是值回票價(jià)的姐呐？日后你如果看到什么，就會知道自己一直維持在進(jìn)步的軌道上典蝌？看到什么就知道自己又進(jìn)了一步曙砂？其他人又如何知道呢？對于晤談的收獲與改變骏掀，你會如何繼續(xù)運(yùn)用在晤談結(jié)束后的生活中鸠澈？需要什么才能使這些收獲與改變效益發(fā)揮到極致？
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