昨天在春吾里跟梅梅、蓉蓉小聚报辱，聊到了八月里我在塔公草原打過K与殃，自己震驚到了，之后一直撕烤人參，試圖有所領(lǐng)悟幅疼。我完全能記起動(dòng)手的時(shí)候米奸，自己心里一直在吶喊，可以參考那種養(yǎng)了一條人人稱羨的金毛狗兒爽篷，結(jié)果還把狗兒打了的場(chǎng)景悴晰，旁人也許在想：金毛耶，金毛都要遭打啊逐工。我不信狗主人會(huì)很爽铡溪，多半那種心情可以用作死來形容。
話說這之后我自己毫無意外地慪得半死钻弄，有個(gè)草原上的農(nóng)民走過來佃却，語速慢吞吞地說：娃娃嘛不聽話就管求得他嘛，你把你個(gè)人過好才是對(duì)的嘛窘俺。我居然生生笑噴饲帅。確實(shí)，智慧除了在仁波切那里瘤泪，民間俯拾皆是灶泵。只有腦殼在前三十年都泡在水里的前文藝女青年，才一驚一乍地不斷學(xué)習(xí)和發(fā)現(xiàn)对途，而且還妄想多寫一些指南性的東西赦邻，傳遞給源源不斷腦殼仍泡在水里的廣大文藝青年男女。
《正見：佛陀的證悟》里提到：自我厭惡痛苦实檀，卻喜愛引起痛苦的原因惶洲。做父母的，的確常常在做因愛而生嗔的事膳犹。而不良情緒的源起往往是過于在乎恬吕，過于focus，就會(huì)把不利點(diǎn)放大须床，再由內(nèi)心的恐懼铐料，遭受的壓力，有時(shí)候還由過度的自尊觸發(fā)豺旬。
比如我對(duì)K強(qiáng)調(diào)要自我覺知钠惩，自己知道自己應(yīng)該做什么，凡事要通盤考慮族阅，未雨綢繆篓跛。當(dāng)他做不到的時(shí)候，比如邊做作業(yè)邊分心看雜志坦刀，我會(huì)跟他說小孩子做不到抵抗雜志的吸引很正常举塔，要放過自己绑警。而一旦自己意識(shí)到這樣就做不完作業(yè)，那就應(yīng)該橫下心來把雜志放到書架上去央渣，雜志哪放近一點(diǎn)计盒，都是對(duì)自己的毫無必要的挑戰(zhàn)。就這樣芽丹，我單獨(dú)面對(duì)他的時(shí)候北启，幾乎不會(huì)因?yàn)樗龅貌煌昝蓝鴮?duì)他發(fā)火。
不自律活不出自己拔第。聽不懂咕村？我只是要你聽到而已，有一天你會(huì)懂的
但當(dāng)再三強(qiáng)調(diào)的事K還是做不好蚊俺，而我又在這時(shí)想到一個(gè)早早過世懈涛，過世時(shí)孩子年紀(jì)尚幼的同事，我會(huì)有這樣的心態(tài)：說了多少次了泳猬，你為什么不聽批钠，又不是做不到！這是我不能面對(duì)自己內(nèi)心的恐懼：你這么不堪一擊得封，我要是死了你怎么辦埋心？
或者當(dāng)諸如孩子不專心，不禮貌或者種種不如意的狀況經(jīng)由我的父母向我抱怨忙上，甚至在我面前大聲呵斥他拷呆，我會(huì)有這樣的心態(tài)：你是我的孩子，你又不是做不好這個(gè)疫粥！這是我不能面對(duì)承受的壓力——從我自己那個(gè)雖然自律但仍被步步緊逼蜈出，不能原諒自己瑟啃，負(fù)罪感深重的童年窜管。
而當(dāng)我?guī)е榫w還試圖在跟K溝通的時(shí)候稠集，K露出倔強(qiáng)的，毫不在乎的神情库糠，或者反駁我試圖教給他的“正確”觀念的時(shí)候，我的面子就會(huì)導(dǎo)致我的情緒暴漲：你為什么聽不進(jìn)去涮毫？你是花崗巖腦殼嗎瞬欧？你知道自己蠢得像豬嗎？
原來該喚醒的反倒不是K內(nèi)心的覺知罢防，而首先是我的艘虎。我仍然要恪盡職守，但心里要清楚任何執(zhí)著的要求都是妄念咒吐。除此之外野建，我所能做的無非就是播撒一些種子属划，盡可能創(chuàng)造一些條件，靜待種子自己蘇醒和萌芽而已候生。我獨(dú)自面對(duì)一些質(zhì)疑同眯，聽聽就算了，主意還得自己拿唯鸭。諸如：
1. 問（關(guān)切地）：你是處女座完美主義呢吧须蜗？
答：還好啊。
想：瞄準(zhǔn)蒼鷹目溉，往往還射中石頭呢明肮，我去瞄準(zhǔn)石頭，想射自己腳嗎缭付？
2. 問（關(guān)切地）：他不愿意就算了你為什么強(qiáng)求柿估？
答：。陷猫。秫舌。（笑而不語就對(duì)了）
想：至少，要試一試烙丛。
3. 說（關(guān)切地）：你不要走火入魔舅巷！
答：謝謝關(guān)心。
想：河咽。钠右。。（不想就對(duì)了）
4. 提醒（關(guān)切地）：他有諸如以下的種種毛病你可要想辦法啊忘蟹。飒房。。（此處省去至少五百字）
答：好哦媚值，知道啦狠毯，會(huì)注意哦。
想：我理解這心情褥芒，但是我不再會(huì)直接把壓力轉(zhuǎn)嫁到K頭上去了嚼松。您給的壓力，容我半路泄掉锰扶。
農(nóng)歷八月献酗，草叢中細(xì)細(xì)密密都是掉落的桂花，芳香如故
上次有篇《在實(shí)務(wù)中善用和合》發(fā)出之后坷牛，西西留言說：稍嫌簡(jiǎn)短罕偎，感覺還有話沒講完。的確京闰，跟自己交戰(zhàn)的事說來話長(zhǎng)颜及，哪里講得完甩苛！以上觀點(diǎn)這段時(shí)間都曾經(jīng)跟西西交流過。本想盡量簡(jiǎn)潔地表達(dá)俏站，但還是不免拉雜讯蒲。如果能如燕燕曾經(jīng)所說，度人不易乾翔，盡管寫出來爱葵，能讓人看了有些感想，就算是善莫大焉反浓。
