前天到江邊騎行关摇，剛到江邊就開始下雨，堅持騎了一小會兒琼掠，放棄了。昨天起來晚了停撞，猶豫一下還是換衣服準(zhǔn)備就在樓下跑一圈完成“小承諾”瓷蛙，正準(zhǔn)備出門，看到瓶子發(fā)的信息戈毒，今天有空可以約艰猬，就安心不跑了，哈哈埋市。
本來約爬山冠桃，想瓶子最近比較忙，爬山太累影響第二天的精力道宅，時間也緊張食听，看天氣合適就改為了江邊騎行，現(xiàn)在想來還是為了完成自己的騎行愿望污茵，好在瓶子不計較樱报，騎行就騎行。
因為約在我家附近的地鐵站泞当，我就不慌不忙起來迹蛤，因為早飯吃得晚，中午12：30午飯還沒做好，看到瓶子已經(jīng)到了盗飒，著急忙慌就趕緊下樓嚷量。到了租車點，我倆挑好車子就開始了蓄謀已久的邊騎邊聊的生活逆趣。
因為騎行道倆人并行不方便蝶溶，就騎到江邊寬道，被秩序員警告了汗贫，只知道跑道不讓騎身坐，旁邊的寬闊的路面上并沒有不能騎行標(biāo)識啊。
平時江邊偶爾有人搭帳篷落包，昨天陰天又有風(fēng)部蛇，還是好多人在野營，YIQING催生出的生活方式咐蝇。我倆也買了路邊“美食”湊了數(shù)涯鲁。
昨天聊天的主題“如何度過后半生”，瓶子聊了職場見聞有序，順便就聊了《百歲人生》中的一些觀點抹腿，聊了人生的各個階段，還八卦了幾個簡友旭寿，哈哈警绩。雖然僅是通過幾位的文字認(rèn)識的，感覺比身邊的熟人了解的更多一樣盅称，聊起來就象我們共同的同事朋友一樣肩祥。青鹿、芷兮缩膝、伊人混狠、浪矢，你們有感覺有人背后在議論你們嗎疾层？哈哈哈哈
不知不覺騎了20多公里将饺，騎的時候沒感覺累，騎完還是腰酸腿疼痛黎，計劃每周騎一次長距離練練予弧，看，又在計劃了湖饱。
每日記錄? 67
體重：56.4
運動：20*2個深蹲桌肴，30*2啞鈴，騎行24公里
入睡時間：1：00
起床時間：6：40
生活：早上繼續(xù)小米粥琉历，昨晚的雞腿娃仍很滿意
其他：昨天娃又下樓跑步了坠七；騎行時娃打電話關(guān)心他娘沒吃飯水醋；這兩天零食不斷體重沒上升的原因是正餐減少；上次都吃上火感冒難受幾天又忍不住買了彪置，回去被娃嘲笑拄踪，上次剛說過不再買呢
