非暴力溝通讀書筆記

第2天

第一遍:

第2章~3章? 14-36頁

01鸠天、每個(gè)人都有自己的生活方式脱吱,我們無法? ? ? ? ? 強(qiáng)迫他人按我們所期待的生活。同理我? ? ? ? ? 們也不會(huì)按照別人的想法活允瞧,每個(gè)人都? ? ? ? ? 是獨(dú)立的庆杜。

02射众、不想過上悲慘的生活,就不要與他人做? ? ? ? ? 比較晃财,一旦陷進(jìn)去叨橱,只會(huì)過得更加悲? ? ? ? ? ? ? 慘。

03断盛、傾聽自己內(nèi)心最真實(shí)的聲音罗洗,對(duì)自己思? ? ? ? ? 想、情感钢猛、行動(dòng)負(fù)有責(zé)任伙菜,不用推卸? ? ? ? ? ? 責(zé)任的方式解決問題。

04命迈、不用道德語言去評(píng)判人贩绕,而忽略他人? ? ? ? ? ? ? 的需求火的,來滿足自己。

05淑倾、雙方出現(xiàn)矛盾難以溝通時(shí)馏鹤,先用心體會(huì)? ? ? ? 對(duì)方的需求,再說出具體有那些事造成? ? ? ? 難以溝通娇哆,有利于解決矛盾湃累。

06、用心觀察正在發(fā)生的事迂尝,不帶任何的評(píng)? ? ? ? 論脱茉。事情都具有兩面性剪芥,你看得到未必? ? ? ? 是真實(shí)的垄开。

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